Si vous avez la peau grasse ou mixte, il y a de fortes chances que vous ayez du mal avec la zone de votre visage connue sous le nom de zone T. Si vous ne savez pas exactement quelle est votre zone T, imaginez dessiner un «T» sur votre visage. Votre zone T se compose de votre front, de votre nez et de votre menton - et c'est une zone avec laquelle beaucoup d'entre nous luttent. Cette zone a généralement un excès de sébum, de l'acné et des points noirs, en particulier pour les personnes qui ont un type de peau grasse ou mixte.
Heureusement, vous pouvez donner forme à votre visage et réduire l'acné, le gras et les points noirs qui peuvent être gênants - il s'agit de prendre les mesures appropriées dans votre routine de soin de la peau. Gardez à l'esprit que certaines personnes peuvent avoir une zone T grasse et des joues sèches; c'est ce qu'on appelle la peau mixte. Si tel est le cas avec votre peau, assurez-vous d'utiliser des produits séparés pour votre zone T et vos joues. Vous ne voulez pas dessécher vos joues tout en éliminant l'acné et les points noirs dans votre zone t! Pour obtenir des conseils d'experts sur la gestion d'une zone T grasse, nous nous sommes tournés vers le dermatologue célèbre Paul Jarrod Frank, MD, et l'esthéticienne célèbre Joanna Vargas pour leurs meilleurs conseils.
Continuez à faire défiler pour apprendre à prendre soin de votre zone T et à bannir définitivement l'excès d'huile, selon les experts.
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Paul Jarrod Frank, MD, est un célèbre dermatologue cosmétique et fondateur de PFRANKMD. Il a contribué au développement et au conseil de nombreuses entreprises de soins de la peau et a donné des conférences lors de conférences académiques très réputées, notamment l'American Academy of Dermatology et l'American Society of Dermatologic Surgery.
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Joanna Vargas est une esthéticienne de renom et fondatrice des salons et soins de la peau Joanna Vargas. Elle est connue pour ses soins du visage à New York et à Los Angeles, et a été surnommée la «reine du soin du visage naturopathique».
01 sur 15Lavez votre visage fréquemment et régulièrement
Si vous avez une zone T grasse - ou tout autre type de peau d'ailleurs - assurez-vous que le nettoyage fait partie de votre routine quotidienne. «Lavez votre visage régulièrement, au moins deux fois par jour», dit Frank. Cela aidera à empêcher l'excès d'huile de s'accumuler sur votre peau et à éliminer les impuretés qui s'accumulent tout au long de la journée. Essayez d'utiliser le nettoyant anti-acné sans huile de Neutrogena (10 $) pour commencer vos routines de soin du matin et du soir.
02 sur 15Utilisez le bon nettoyant
Si vous avez affaire à un excès d'huile, vous devrez utiliser un nettoyant spécialement conçu pour les peaux grasses de cette zone. Bien qu'un nettoyant sans huile soit une bonne option, Frank recommande d'utiliser un «nettoyant mousse ou gel et d'éviter les nettoyants en crème», comme le nettoyant moussant instantané de Caudalíe (28 $). Pour améliorer votre routine de nettoyage d'un cran, Frank suggère d'utiliser le LUNA 3 de FOREO pour peau mixte (199 $). Ce duo donnera à votre zone T le nettoyage puissant dont il a besoin!
03 sur 15Essayez un écran solaire en poudre
Vous pouvez également aider à combattre la brillance à l'aide d'un écran solaire en poudre, plutôt que d'utiliser une formule liquide ou en spray. Vargas recommande la poudre fixatrice invincible 100% minérale de Supergoop (30 $) pour lutter contre le gras. «C'est génial car il contient du zinc, qui élimine l'excès de sébum sans indiquer à la peau de produire plus de sébum», dit-elle. Assurez-vous simplement d'appliquer un écran solaire sur tout votre visage, pas seulement sur votre zone T, pour éviter les lignes de bronzage gênantes!
04 sur 15Gardez un toner à portée de main
Si votre zone T est très grasse mais que vos joues sont sèches, utilisez un toner pour traiter votre zone T. Un toner peut éliminer l'excès d'huile et apaiser votre peau, et vous pouvez décider exactement où l'appliquer. Si seulement vos joues sont grasses, utilisez un nettoyant doux sur tout le visage, puis passez sur votre zone t avec un toner anti-acné ou un toner formulé pour les peaux grasses. Vous pouvez utiliser un toner qui contient des ingrédients anti-acnéiques comme l'acide salicylique pour éclaircir votre acné. Peau très grasse? Utilisez un toner deux fois par jour après avoir nettoyé votre visage. Si votre peau est légèrement grasse, utilisez-en une une fois par jour. Gardez à l'esprit que pour certaines personnes, utiliser un toner deux fois par jour ou même une fois par jour est trop; il se peut qu'ils n'aient besoin d'un toner que quelques fois par semaine! Frank recommande le toner purifiant Vinopure de Caudalíe (28 $).
05 sur 15Utilisez un masque d'argile
Utilisez un masque facial une fois par semaine, formulé pour l'acné ou la peau grasse. Vargas explique que l'argile est un excellent moyen d'extraire les impuretés des pores. "Un masque d'argile est parfait pour une zone T huileuse parce que tout le monde a des pores plus grands dans cette zone qui ont tendance à se boucher facilement." Éliminer ces impuretés aidera à prévenir les éruptions cutanées dans votre zone T.
Si vos joues ont tendance à être sèches, appliquez le masque uniquement sur votre zone T. Essayez le masque d'argile Clearing Sebum de Dermalogica (49 $). Cela aidera à «absorber l'excès de sébum», dit Frank.
06 sur 15Faire un masque de bricolage
Si vous êtes comme nous, vous adorez une recette de soin DIY. Nous avons de bonnes nouvelles: si vous n'avez pas de masque d'argile sous la main, vous pouvez créer votre propre masque facial pour aider à gérer une zone T grasse. Essayez la recette de bricolage minimisant les pores de Vargas:
- 1/2 tasse de yogourt
- 1/2 tasse de fraise écrasée
- 1/4 tasse de miel
«Mélangez et appliquez sur votre visage et votre cou pendant 10 minutes. C'est apaisant et resserre les pores», dit-elle.
Si vous souhaitez ajouter une exfoliation supplémentaire, Vargas suggère d'ajouter deux cuillères à soupe de poudre d'amande et de la frotter sur la peau avec plus de temps passé sur la zone t, où se trouvent la plupart des points noirs. Laissez-le comme un masque de beauté.
07 sur 15Obtenez des bandes de pores
Les bandes de pores sont un excellent moyen de nettoyer vos pores, surtout si vous avez des points noirs. Assurez-vous d'utiliser un toner après avoir retiré la bande afin de ne laisser aucun résidu. Cela dit, assurez-vous d'utiliser les bandes de pores avec prudence, car elles peuvent tirer et tirer sur votre peau et causer des dommages au lieu d'aider à se débarrasser des points noirs. Gardez à l'esprit que les bandes de pores ne sont qu'une solution temporaire pour les points noirs. Et si vous voulez vous amuser avec votre routine, les marques coréennes de soins de la peau fabriquent des bandes de pores mignonnes et à la mode (et efficaces) comme le pack de pores d'œuf de TONYMOLY (7 $).
08 sur 15Utiliser des feuilles de buvardage
Les feuilles de buvard sont un moyen facile de se débarrasser instantanément de l'excès de brillance. Frank explique que vous pouvez «utiliser un papier buvard pour éliminer l'excès d'huile tout au long de la journée». Ces mouchoirs discrets sont parfaits à coller dans votre sac à main ou votre sac à dos pour rafraîchir votre visage en cas de besoin. Si vous êtes dans une situation difficile, vous pouvez même utiliser des serviettes ou du papier toilette pour éponger l'excès d'huile sur votre zone T. Les papiers buvards sont très abordables et portables. Frank recommande les linges de buvard au teint clair de Boscia (10 $).
Ne lésinez pas sur la recherche de la bonne crème hydratante simplement parce que vous êtes sec dans certaines zones et grasse dans d'autres. Même les peaux grasses ont besoin d'un hydratant.
09 sur 15Recherchez les acides salicyliques et glycoliques
Vous vous souvenez de l'acide salicylique dont nous avons parlé au début? C'est un ingrédient à prendre en compte! «Utilisez un produit contenant des acides salicyliques et / ou glycoliques, qui maintiendront les pores clairs et réduiront la taille des pores», explique Frank. Pour un traitement de nuit, il suggère d'utiliser SkinCeuticals Glycolic 10 Renew Overnight (80 $).
10 sur 15Utilisez de l'huile de jojoba
Vous pensez peut-être que vous devriez éviter de mettre des huiles sur votre zone T grasse, mais même les peaux grasses ont besoin d'hydratation. Vargas recommande d'utiliser l'huile de jojoba sur votre peau. «Cela aidera à hydrater votre peau tout en réduisant la production d'huile», explique-t-elle. Essayez l'huile de jojoba biologique O2 de Face Theory (16 $).
11 sur 15Exfoliez votre peau régulièrement
Une autre façon d'aider à combattre l'excès de sébum et à éliminer toute accumulation d'huile sur votre zone t est d'exfolier. «Exfoliez votre peau régulièrement, environ deux à trois fois par semaine», dit Frank. Essayez l'exfoliant purifiant pour le visage Fresh's Umbrian Clay Pore (33 $).
12 sur 15Optez pour une exfoliation douce
En parlant d'exfoliation, il est important d'être doux en le faisant. Vargas recommande d'utiliser un gommage doux comme son masque exfoliant (75 $), car ces produits sont difficiles à surutiliser et gardent la peau belle et propre. «Appliquez le gommage sur une peau nettoyée deux fois par semaine. Faites des mouvements circulaires doux, avec du temps supplémentaire passé sur la zone t plus grasse, pendant trois minutes pour une exfoliation efficace», dit-elle.
13 sur 15Faites attention à vos ingrédients de maquillage
Lorsqu'il s'agit de gérer une zone T grasse, vos produits de soin de la peau ne sont pas la seule chose à considérer - votre maquillage joue également un rôle! «Évitez le maquillage avec des silicones et de l'huile minérale, qui obstrueront vos pores», dit Frank. "Optez plutôt pour un hydratant teinté sans huile ou à base d'eau."
Il recommande d'utiliser l'hydratant teinté sans huile de Laura Mercier (46 $) et le floutage Pure Canvas Primer (38 $).
14 sur 15Utilisez du bicarbonate de soude
Certains articles ménagers peuvent vous aider à gérer une zone T huileuse, et le bicarbonate de soude en fait partie. En fait, Vargas suggère de mélanger du bicarbonate de soude avec de l'eau et de l'appliquer comme masque. "Frottez-le sur la peau et laissez-le pendant quelques minutes. Après un rinçage à l'eau, les points noirs seront plus doux et prêts à sortir."
15 sur 15Essayez un sérum
Un dernier sérum pour le visage! Mais pas n'importe quel sérum. Frank recommande le Niacinamide de The Ordinary 10% + Zinc 1% (6 $). La formule agit pour lutter contre le gras et minimiser les pores. Appliquer quelques gouttes chaque matin et soir avant d'hydrater.
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