Acné kystique: Peut-être que vous en avez entendu parler - ou mieux (euh, pire) encore, peut-être vous êtes-vous retrouvé face à face avec elle-même. Les éruptions sous la surface sont réputées pour être si profondes qu'elles sont pratiquement impossibles à éclater. Au lieu de cela, ces éruptions nous laissent avec des sensations ternes et palpitantes qui sont plutôt difficiles à ignorer (bien qu'elles soient difficiles à atteindre), en particulier lorsqu'elles sont associées à une façade rouge vif.
Étant donné que l’ignorance des éruptions kystiques est une tâche trop lourde, nous avons décidé de discuter avec quelques dermatologues de premier plan de l’industrie pour savoir comment aborder ces boutons embêtants de front. Ci-dessous, ils partagent ce qu'est l'acné kystique, ses causes et - ce que nous attendions tous - les meilleurs traitements contre l'acné kystique. En d'autres termes, préparez-vous à mettre vos éruptions sur le bord du trottoir avec ce guide pour sauver le teint.À l'avance, les dermatologues partagent exactement comment détecter, prévenir et traiter l'acné kystique.
Qu'est-ce que l'acné kystique?
L'acné kystique est considérée comme la forme d'acné la plus sévère et se caractérise par des éruptions douloureuses et pulsatiles qui se produisent profondément sous la peau.
Si vous avez déjà connu des bosses profondes et douloureuses qui ne surgiront pas autant que vous pourriez les serrer (ce que, BTW, vous ne devriez jamais faire, mais bon, nous avons tous été là), alors il y a de fortes chances que vous 'ai rencontré de l'acné kystique. Selon le dermatologue certifié basé à New York, le Dr Dendy Engelman, les bosses kystiques sont d'abord remplies de sang, puis de pus, c'est pourquoi elles apparaissent souvent plus rouges et ne présentent pas de tête blanche visible.
«C'est le type le plus grave d'acné - les éruptions kystiques battent souvent et sont douloureuses au toucher - et elles se produisent profondément dans la peau», explique le Dr Engelman. Seul un dermatologue peut diagnostiquer avec précision votre acné kystique, mais le hashtag #cysticacne sur Instagram contient plus de 50 000 publications pour vous aider à déterminer si votre acné est kystique ou non.
Causes et prévention de l'acné kystique
- Pores obstrués: Étant donné que l'acné kystique survient lorsque les pores sont obstrués par des cellules mortes de la peau, un excès de sébum et p. Bactéries Acnes, il est essentiel de laver et d'exfolier votre visage régulièrement. Bien que vous puissiez vous laver le visage deux fois par jour, il est préférable de ne l'exfolier qu'une seule fois, voire une fois tous les deux jours si vous avez un type de peau plus réactif.
- Les hormones: Avez-vous déjà remarqué des bosses kystiques au moment de vos règles? Ding, ding, ding - il y a une raison pour laquelle. Selon des recherches récentes, bien que de nombreux facteurs puissent jouer dans la formation de l'acné, toute acné est à médiation hormonale. Cependant, les auteurs de l'article soulignent qu'il est plus juste d'appeler les éruptions hormonales «cycliques» ou «prémenstruelles», car ce sont les hormones pendant ces périodes qui conduisent souvent à des éruptions chez les adultes.
- Mode de vie: Tout, du tabagisme et de la boisson au stress et à votre environnement de travail, peut se mêler de vos hormones et entraîner des poussées kystiques profondes. Les causes peuvent être assez subjectives, cependant, ce n'est pas parce que vous et votre meilleure amie êtes stressés que vous allez tous les deux vous évader. Quoi qu'il en soit, un excellent moyen de vous assurer que votre style de vie n'a pas d'impact négatif sur votre teint est de vous concentrer sur la gestion du stress, de ne pas fumer, de boire moins et de vous assurer que votre alimentation est équilibrée. En parlant de…
- Régime: Selon Engelman, les aliments contiennent des nutriments dont nous avons besoin pour combattre et tuer les mauvaises bactéries. «Sans eux, la peau se sent menacée et devient enflammée», explique-t-elle, notant que le fait d'opter pour des aliments riches en graisses et en huiles malsaines peut déclencher une inflammation de la peau, ce qui peut entraîner des pores obstrués. En tant que tel, il est préférable d'avoir une alimentation propre avec peu d'aliments gras transformés lorsque vous essayez d'arrêter les poussées kystiques dans leur élan.
- La génétique: Des études récentes ont montré qu'il existe un lien entre l'acné et la génétique, bien que d'autres études doivent être menées pour déterminer de manière concluante si la génétique garantit les poussées kystiques. Néanmoins, c'est toujours une possibilité dont Engelman dit être conscient. Après tout, même si vous connaissez toutes les causes et les moyens de prévenir les éruptions cutanées, si cela est dans votre génétique, vous pouvez toujours ressentir les bosses douloureuses.
Traitements de l'acné kystique
- Nettoyant doux: Souvent, les personnes atteintes d’acné pensent qu’elles ont besoin d’un nettoyant ou d’un gommage puissant pour couper les saletés qui obstruent leurs pores. La réalité est, cependant, qu'un nettoyant doux est le meilleur pari. «Nous n'avons pas besoin d'appliquer des gommages ou des outils sur notre visage qui briseront la barrière cutanée», dit Engelman. «L'acné kystique est trop profonde dans la peau pour être polie ou frottée. Utilisez plutôt un nettoyant contenant de l’acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle. »
- Si vous ne savez pas par où commencer, vous ne pouvez pas vous tromper avec le nettoyant crème moussant contre l'acné de CeraVe (15 $), qui est formulé avec du peroxyde de benzoyle et des céramides pour hydrater et traiter la peau à tendance acnéique de l'extérieur vers l'intérieur.
- Traitements localisés: Ces traitements ciblés (comme le soulagement d'urgence des imperfections de Proactiv, 20 $) fournissent un puissant concentré d'ingrédients actifs (généralement de l'acide salicylique ou du peroxyde de benzoyle), qui commencent efficacement à atténuer les imperfections sur place. "Une chose à souligner à propos des traitements localisés est que vous traitez l'acné après qu'elle a déjà élevé sa tête laide, sans empêcher la formation de boutons: donc, en substance, vous jouez toujours à rattraper votre peau", explique Engelman. "Je recommande d'utiliser un traitement localisé au besoin, mais toujours en utilisant un régime continu."
- Ordonnances: Selon Engelman, “La règle de base typique selon les dermatologues est que si un traitement en pharmacie n'a pas éliminé l'acné après deux semaines, vous devez consulter le dermatologue pour un traitement sur ordonnance. L'acné kystique implique une intervention dermatologique. Si vous ressentez les symptômes décrits, il est temps de consulter votre dermatologue. »
- Rétinoïdes: Les rétinoïdes sont le parapluie sous lequel le rétinol et le Retin-A existent. Bien que vous puissiez commencer votre traitement au rétinol en vente libre et voir comment cela affecte vos éruptions cutanées, Engelman dit que vous pourriez être mieux avec un traitement topique au rétinol sur ordonnance. «Ils travaillent pour contrôler le renouvellement cellulaire, permettant aux cellules plus anciennes et obstruées de se débarrasser et normalisant le taux de renouvellement des nouvelles cellules pour les empêcher de se colmater, en ciblant l'acné avant qu'elle ne commence», explique-t-elle.
- Antibiotiques oraux: "Les antibiotiques oraux agissent pour tuer Propionibacterium acnes (le pathogène responsable de l'acné) », explique Engleman, notant que certains antibiotiques (comme ceux de la famille des tétracyclines) sont également anti-inflammatoires, ce qui contribue à améliorer l'acné. La Dre Lily Talakoub, dermatologue basée à McLean, VA et certifiée par le conseil d'administration, insiste sur ce point, notant que «l'acné kystique est très, très difficile à traiter avec des médicaments en vente libre. Parce que l'acné commence à partir de plusieurs couches sous la surface de la peau, les médicaments topiques (même ceux sur ordonnance) ne peuvent souvent pas l'aider. Des médicaments oraux sont souvent nécessaires. »
Les plats à emporter
Lorsque vous cherchez à vous débarrasser ou à empêcher la formation d'acné kystique, vous devez éviter quelques ingrédients et processus. «L'exfoliation n'est pas toujours votre amie», souligne Engelman. «Étant donné que l’acné kystique se produit sous la surface de la peau, il est probable que vous asséchiez la zone cutanée environnante avant d’atteindre le kyste, irritant ainsi la zone environnante et exacerbant l’infection.» Au lieu de cela, elle recommande d'appliquer un sérum à absorption rapide suivi d'un baume occlusif pour aider à forcer le produit anti-acnéique dans les pores.
De plus, n’oubliez pas d’hydrater! Beaucoup de gens croient que l'acné est la cause d'une peau trop grasse et hydratée, mais souvent la peau n'a l'air grasse que parce qu'elle a une barrière cutanée compromise et qu'elle surproduit de l'huile dans le but de rester hydratée. «Nous devons renforcer cette barrière afin d'empêcher les bactéries d'entrer et d'éviter davantage de poussées», dit Engelman. «L'acide hyaluronique fait des merveilles pour hydrater la peau et améliorer sa texture. Même s'il s'agit d'un acide, il n'exfolie pas mais s'enferme plutôt dans l'eau. »
Enfin, quoi que vous fassiez, quelle que soit votre tentation, ne choisissez pas un zit kystique. Alors que les points blancs et les points noirs peuvent souvent être extraits avec le plus grand soin (cependant, il est toujours préférable de laisser le soin à un derme ou à une esthéticienne de le faire), presser un zit kystique peut entraîner plus d'inflammation, de saignement et même de cicatrices.
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