En matière d'anti-âge, certaines vérités sont simplement acceptées (et prouvées). Un: hydratation, hydratation, hydratation. Deux: la protection solaire est essentielle. Et trois: les ingrédients actifs sont vos amis, en particulier le rétinol et les AHA et BHA. Il n'y a qu'une seule mise en garde à ces ingrédients puissants: ils ne jouent pas bien ensemble. Parce que nous détestons nous contenter d'un seul, cependant, nous avons demandé au Dr Rachel Nazarian. Groupe pour nous dire comment utiliser les deux et obtenir tous les avantages.
Rencontrez l'expert
Rachel Nazarian, MD est dermatologue certifiée par le conseil d'administration de Schweiger Dermatology. Elle se spécialise en dermatologie générale et esthétique, ainsi qu'en chirurgie dermatologique.
Faites défiler pour découvrir comment cela est fait.
AHA et BHA
Malin + Goetz Coussinets Resurfaçants Acide Glycolique 52 $
Les acides, à la fois alpha-hydroxy et bêta-hydroxy, exfolient la peau. «L'acide glycolique et l'acide salicylique fonctionnent mieux en termes d'exfoliation chimique, aidant à refaire la surface de la peau, à éclaircir les taches solaires, à minimiser les décolorations et à uniformiser la texture de la peau», explique le Dr Nazarian . Lorsque vous pensez à l'exfoliation chimique à l'acide, pensez aux tampons exfoliants comme les tampons glycoliques resurfaçants Malin + Goetz (52 $) - ils sont préférés car ils sont efficaces.
Pour éviter les dommages cutanés, utilisez un AHA tous les deux jours, au maximum.
Rétinol
Sérum Rides Profondes RoC 25 $
Ingrédients clés
La rétine-A (trétinoïne) est une forme de vitamine A qui aide la peau à se renouveler en favorisant le renouvellement cellulaire. Il est couramment prescrit pour l'acné, les ridules et la peau endommagée par le soleil.
«Le rétinol agit en diminuant la mélanine (ou la production de pigments dans la peau) et en diminuant les taches solaires, mais il est également capable d'augmenter la production de collagène dans les couches plus profondes de la peau et d'aider à maintenir le collagène et l'élastine déjà présents», explique le Dr Nazarian. Les rétinols, comme le sérum RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle (25 $), restent l'anti-âge le plus recommandé par les dermatologues en raison des avantages scientifiquement prouvés (c'est l'ingrédient de soin le plus étudié à ce jour).
Ce qu'il ne faut pas faire
Éléphant ivre T.L.C. Sérum de nuit glycolique Framboos 90 $
C’est d’accord: ces deux catégories de produits sont de véritables atouts dans le domaine de l’anti-âge. Et ils ciblent différentes facettes du vieillissement. Il est donc logique que vous souhaitiez utiliser les deux. Mais vous ne pouvez pas. Du moins, c’est ce qu’a été l’opinion populaire - et c’est vrai, dans une certaine mesure. Vous ne pouvez pas utiliser les deux à la fois. Vraiment. Nous le pensons. «Ces ingrédients ne doivent pas être mélangés et appliqués en même temps», explique le Dr Nazarian. L'application de rétinol et d'AHA / BHA en une soirée est une recette pour les peaux irritées et sèches. Si c'est un éléphant ivre T.L.C. Framboos Glycolic Night Serum (90 $) nuit, sautez tous les produits contenant des dérivés de la vitamine A (rétinol).
Essayez une huile
MARA Onagre + Huile de rétinol aux algues et au thé vert 120 $
Ingrédients clés
Le thé vert est une plante dérivée des feuilles et des bourgeons du théier Camellia sinensis. Les composants actifs du thé vert sont des polyphénols (également appelés catéchines) qui sont censés être bénéfiques pour la peau en raison de leurs propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires.
«Pour vous assurer que chaque produit est utilisé et maintenu dans sa forme la plus stable, appliquez un seul produit sur votre visage tous les soirs», explique le Dr Nazarian, ajoutant que la meilleure façon de profiter des avantages des rétinols et des acides est de les ajouter. un à la fois, en laissant le temps de s'adapter à chacun avant de passer à l'autre. «Par exemple, on commencerait par utiliser une petite quantité de rétinoïde de la taille d'un petit pois une fois par semaine, et on attendrait de voir comment la peau réagit avant de passer à deux fois par semaine, puis trois fois par semaine. Une fois que ce régime a été maintenu pendant des semaines, vous pouvez commencer un acide topique une fois par semaine, une nuit où vous n’utilisez pas de rétinoïde. Et puis augmentez lentement la fréquence à une nuit sur deux, en alternance avec le rétinoïde. " Si vous êtes nouveau dans les ingrédients actifs comme ceux-ci, recherchez des formules d'huile, comme la célèbre huile d'onagre MARA + thé vert aux algues rétinol (120 $), qui aident également à apaiser la peau.
Continuez à faire défiler pour deux autres de nos produits préférés à incorporer dans n'importe quel duo BHA / AHA-rétinol!
Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA Lotion Exfoliant Lotion 30 $
Avec une concentration plus faible de BHA, cette lotion (qui a une consistance plus semblable à un sérum) est le choix parfait pour les peaux sensibles et toutes les personnes qui aiment les acides exfoliants.
Chantecaille Retinol Intense + en microsphères botaniques 140 $
Malgré le nom Retinol Intense (il contient le double du rétinol de la version précédente), ce produit est étonnamment doux pour la peau. Vous pouvez remercier la vitamine E et l'huile d'onagre pour les bienfaits de l'hydratation.
Sunday Riley Luna Huile de nuit pour dormir au rétinol 105 $
Sunday Riley a acquis une bonne réputation pour ses produits anti-âge, parmi lesquels cette huile de rétinol créée pour être confortable sur les peaux les plus facilement irritées.
Herbivore Prism 12% AHA + 3% BHA Sérum Exfoliant Glow 54 $
Ingrédients clés
Les alpha-hydroxyacides sont un groupe de composés acides, le plus souvent dérivés de sources végétales. Il en existe une variété de différents là-bas, dont certains incluent glycolique (dérivé de la canne à sucre) et lactique (dérivé du lait aigre). Bien qu'ils agissent tous à la surface de la peau comme des exfoliants chimiques, ils diffèrent par leur taille, puis par leur pénétration et leur puissance.
Bonne nouvelle: Herbivore a doublé la concentration d'AHA dans son sérum Prism le plus vendu. C'est plus puissant, mais les choses importantes sont restées les mêmes: le fait que les acides proviennent des fruits et de l'écorce de saule, et qu'un dollar de chaque vente va au projet Trevor.
Tout ce que vous devez savoir sur les peelings à l'acide glycolique
