Gommage au sucre de canne à sucre facile à faire soi-même: recette et instructions

Les vacances sont parmi nous et l'hiver est presque là, ce qui signifie une chose: il est temps de se plonger dans une routine de soins corporels par temps froid. Après tout, dès que les températures commencent à baisser, notre peau commence à faiblir dans sa teneur en humidité. C'est parce que notre couche supérieure de peau commence à se dessécher et que les cellules mortes de la peau s'accumulent, bloquant efficacement l'humidité. Heureusement, les gommages corporels existent pour éliminer ces cellules mortes et faire place à une hydratation optimale. Et, quand il s'agit de gommages corporels pour l'hiver, il n'y a rien de plus festif qu'un mélange de canne à sucre. Du parfum revigorant à la nostalgie festive, vous voudrez utiliser un gommage à la canne à sucre tous les jours (mais, pour garder votre peau en bonne santé, il est préférable de le garder à seulement une à deux fois par semaine - vous ne voulez pas en finir. -exfolier).

Bien que plus que quelques options existent sur le marché, l'expert en bricolage Adina Grigore, recommande de créer le vôtre à la maison. Avant, Grigore partage sa recette d'un gommage au sucre de canne à sucre fait maison, ainsi que quelques conseils d'utilisation d'un dermatologue certifié.

Rencontrez l'expert

• Adina Grigore est une experte du bricolage, la fondatrice de S.W. Basics et l'auteur de Skin Cleanse.
• Le Dr Michele Green est un dermatologue certifié spécialisé en dermatologie esthétique à New York.

Voici ce dont vous aurez besoin

• Sucre de canne
• Sel rose de l'Himalaya
• Huile de noix de coco
• Huile essentielle de menthe poivrée
• Thé matcha
• Masque d'argile séchée (la bentonite est recommandée)
• Avocat ou huile d'olive

Les ingrédients: avantages et effets secondaires

Avant de commencer à mélanger les ingrédients, voyons pourquoi ils en valent la peine.

• Sucre brut: Selon Green, les très petites particules de sucre brut en font un excellent exfoliant topique. Lorsqu'il est utilisé dans les gommages corporels, il exfolie les cellules mortes de la surface de la peau pour une peau merveilleusement éclatante et d'apparence saine en dessous. «Les gommages au sucre ont également quelques avantages par rapport aux gommages au sel tels que l'hydratation et la douceur», ajoute-t-elle.
• Sel rose de l'Himalaya: Alors que le sucre permet un gommage plus doux, Green dit que l'ajout d'une touche de sel rose de l'Himalaya ajoute non seulement une touche plus d'exfoliation, mais aussi un élément antimicrobien au mélange - ce qui peut être particulièrement bénéfique si vous espérez traiter et traiter l'acné corporelle avec le gommage. De plus, il porte le pouvoir nettoyant du gommage à un tout autre niveau. «Le sel absorbe la saleté et les toxines en plus d'avoir des propriétés antibactériennes naturelles», ajoute-t-elle.
• Huile de noix de coco: Reconnue pour réduire l'inflammation et augmenter l'hydratation, Green dit que l'huile de noix de coco est un produit indispensable pour les gommages corporels et les soins de la peau dans leur ensemble. «Les acides gras à chaîne moyenne présents dans l'huile de coco possèdent également des propriétés antimicrobiennes qui peuvent aider à traiter l'acné et à protéger la peau des bactéries nocives», ajoute-t-elle. En revanche, laisser l'huile de coco pénétrer dans la peau pendant de longues périodes peut parfois obstruer les pores et contribuer aux éruptions cutanées. Donc, si vous avez la peau grasse, Green dit de ne laisser le gommage que quelques minutes et d'éviter les soins de nuit formulés avec l'ingrédient.
• Huile essentielle de menthe poivrée: Cet ingrédient ajoute un parfum délicieux au gommage corporel tout en ajoutant à sa capacité de nettoyage naturelle. «L'huile de menthe poivrée nettoie naturellement la peau et possède des propriétés antiseptiques et antibactériennes», explique Green. «Il a un effet rafraîchissant qui apaise les irritations et les inflammations dues à l'acné. Et, en raison de ses propriétés antimicrobiennes, l'huile de menthe poivrée peut aider à réduire les niveaux de bactéries responsables de l'acné sur la peau pour aider à traiter les boutons (mais vous ne devriez pas compter uniquement sur ses pouvoirs). " Cela dit, étant donné qu’il s’agit d’une huile essentielle, Green dit qu’elle peut être potentiellement irritante. En conséquence, elle recommande d'appliquer de l'huile essentielle de menthe poivrée sur votre peau tous les quelques jours avant d'utiliser le gommage pour s'assurer que votre peau peut le tolérer. «Arrêtez l'utilisation et rincez immédiatement si vous développez des rougeurs, des brûlures, des picotements ou une desquamation», dit-elle.
• Thé matcha: Ce thé vert est peut-être l’une des boissons les plus à la mode de la ville, mais c’est aussi un ingrédient de soin de la peau de premier ordre. «Les propriétés anti-inflammatoires du thé vert peuvent aider à réduire l'irritation de la peau, les rougeurs et l'enflure de la peau», explique Green. «L'application de thé vert sur votre peau peut également soulager les coupures mineures et les coups de soleil.»
• Argile bentonite: Si l'objectif est d'éliminer les toxines et d'équilibrer la production de pétrole, Green dit que l'argile bentonite peut aider. «L'argile peut aider à éliminer le sébum, ou l'huile, de la surface de la peau, et elle peut également avoir un effet calmant sur les poussées enflammées», explique-t-elle. "L'utilisation d'un masque à l'argile pour le visage (ou le corps) peut aider à éliminer les impuretés de la peau pour traiter l'acné ou réduire le risque de boutons et d'infections cutanées." La chose clé à retenir est que l'argile bentonite provient de la Terre, il est donc important de rechercher des produits testés pour les métaux lourds, les pesticides et autres substances nocives pour vous assurer de ne pas en enduire votre peau.
• Huile d'avocat: Les fruits verts sont aussi bons pour votre peau que pour votre alimentation. «L'huile d'avocat contient un pourcentage élevé de vitamine E, ainsi que du potassium, de la lécithine et de nombreux autres nutriments qui peuvent nourrir et hydrater votre peau», explique Green. «L'acide oléique favorise également la production de collagène, ce qui aide à développer une nouvelle peau. Cela accélère le processus de guérison et aide à résoudre des problèmes tels que les coups de soleil. »
• Huile d'olive: Voici une autre huile tout aussi bénéfique pour votre peau et votre alimentation. «Si vous êtes sujet à l'acné, l'utilisation de (produits) à base d'huile d'olive peut aider à diminuer votre acné en tuant les bactéries qui causent l'acné», dit Green. «L'huile d'olive est également connue pour hydrater et hydrater votre peau.» De plus, elle partage que, comme il est riche en antioxydants, il fonctionne bien pour protéger la peau contre les dommages environnementaux et l’inflammation.

Maintenant que vous connaissez parfaitement les ingrédients et pourquoi ils font plus qu'un joli gommage délicieusement parfumé, continuez à lire pour apprendre à les mélanger pour des bienfaits ultimes sur la peau.

Instructions

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Créer la couche un

Ingrédients de la couche un:

• ½ tasse de sucre blanc ou brut
• ½ tasse de sel rose de l'Himalaya
• 3 à 4 cuillères à soupe d'huile de coco
• 20 à 30 gouttes d'huile essentielle de menthe poivrée

Instructions pour la couche un:

«Mélangez le sucre et le sel, puis ajoutez de l'huile de noix de coco pour qu'elle pénètre et donne une consistance de gommage», dit Grigore. «Ajoutez 20 gouttes de menthe poivrée, remuez et sentez. Ajuste en accord."

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Puis mélangez votre deuxième couche

Ingrédients de la couche deux:

• ½ tasse de thé matcha
• 2 cuillères à soupe de masque d'argile séchée (comme la bentonite)
• 1 à 2 cuillères à soupe d'huile d'avocat ou d'olive

Instructions pour la couche deux:

«Combinez lentement le matcha et l'argile», ordonne Grigore. "Incorporer l'avocat ou l'huile d'olive pour obtenir une pâte verte liquide."

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Combinez les deux couches dans un pot

«Dans un pot transparent de quatre à huit onces, déposez la première couche dans le fond du pot», dit Grigore. "Ensuite, ajoutez une partie de la couche deux par-dessus." Faites pivoter entre les couches jusqu'à ce que vous atteigniez le haut du pot. Sceller pour stocker et utiliser une cuillère pour ramasser lorsque vous êtes prêt à utiliser. (Si vous voulez un peu plus de flair, saupoudrez de cannes de bonbon écrasées. Ne frottez pas votre peau avec les morceaux, car Grigore et Green disent que cela est beaucoup trop dur pour la peau.)

Ensuite, mettez votre gommage à utiliser

Grigore dit que vous avez deux options. "Vous pouvez frotter avec une couche à la fois - pensez-y comme allant du gommage corporel au masque corporel - ou vous pouvez tout mélanger et frotter tout votre corps sous la douche", dit-elle, en notant de l'appliquer dans mouvements circulaires doux avant de rincer. » Cela vous laissera sentir comme les vacances et avoir l'air d'une propreté éclatante », s'exclame-t-elle.

C'est la bonne façon d'utiliser un gommage au sucre, selon un dermatologue