Vous êtes un expert des ongles. Vous connaissez toutes les formes de manucure, vous connaissez les formules de vernis les plus durables et vous fréquentez même les meilleurs salons de manucure. Mais que se passe-t-il lorsque vous retirez votre vernis pour constater que vos ongles autrefois forts, brillants et brillants prennent une teinte jaune moins que satisfaisante?
Les ongles jaunes sont une véritable préoccupation de beauté. C'est probablement parce que, comme le dit Emily Splichal, DPM, «La plupart des gens pensent que les champignons sont la seule cause du jaunissement des ongles.» Mais ce n'est pas toujours le cas. En fait, cela peut être aussi simple que d'espacer vos rendez-vous de manucure, mais plus à ce sujet plus tard.
Nous comprenons: la dernière chose que vous voulez, c'est que vos mains soient associées au champignon. Nous avons donc demandé à Splichal et Mark Kosinski, DPM, FIDSA, professeur au New York College of Podiatric Medicine, d'expliquer les différentes causes et traitements des ongles qui changent de couleur ainsi que comment nous pouvons les prévenir.
Continuez à lire pour voir ce qu'ils avaient à dire sur la façon de se débarrasser des ongles jaunes.
Rencontrez l'expert
- Mark A. Kosinski, DPM, est un podiatre principalement situé à New York qui travaille également comme professeur au Département de médecine du New York College of Podiatric Medicine.
- Emily Splichal, DPM, pratique au Center for Functional and Regenerative Podiatric Medicine à New York.
Aller à la racine de la cause
Les ongles épais, cassants et jaunes sont souvent causés par une infection fongique connue sous le nom d'onychomycose. «Le coupable le plus courant est un dermatophyte connu sous le nom de Trichophyton rubrum», déclare Kosinski.
D'autres choses peuvent aussi être à blâmer. «Les micro-traumatismes répétitifs de l'ongle (frapper l'ongle contre l'intérieur de la chaussure) peuvent, au fil du temps, rendre l'ongle cassant et donner l'apparence d'un champignon», dit-il. "Blesser l'ongle en écrasant l'orteil ou en laissant tomber un objet lourd dessus peut endommager de façon permanente les cellules productrices d'ongles (appelées matrice de l'ongle) et provoquer l'épaississement et l'ondulation de l'ongle. Chez certaines personnes, le vernis à ongles ou le dissolvant pour vernis à ongles peut également endommager chimiquement la plaque à ongles. "
02 sur 08Ne pas abuser du vernis à ongles
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Même un modeste vernis à ongles pourrait être responsable des ongles jaunis et ne devrait donc être appliqué que périodiquement. «Certains vernis à ongles contiennent du phosphate de triphényle, du toluène, du formaldéhyde, du phtalate de dibutyle», explique Splichal, qui ajoute que ce sont tous des ingrédients qui «peuvent affaiblir et assombrir les nutriments des ongles». En conséquence, ils deviennent décolorés, cassants et faibles. Dans ce cas, Splichal dit que «les suppléments de kératine ou de biotine sont utiles». Nous aimons le supplément de biotine de Nature's Bounty, car il renforce la santé des ongles de l'intérieur. Il est formulé avec de l'huile d'argan, de l'acide hyaluronique et des antioxydants pour renforcer et nourrir.
La bonne nouvelle est que vous n'êtes pas obligé d'abandonner complètement le vernis à ongles. "Je recommande aux patients d'utiliser des vernis à ongles non toxiques, tels que Dr.'s Remedy, et de prendre des" vacances "de vernis à ongles." En d'autres termes, ne laissez pas vos ongles laqués 24 heures sur 24, 365 jours par an. (Nous parlons directement à nos collègues accros du polonais.) Espacez vos applications pour laisser respirer vos ongles. Sérieusement, ça pourrait être aussi simple que ça.
03 sur 08Évitez les traumatismes
Si vous souffrez de mycose des ongles des pieds ou de jaunissement des ongles, cette superbe nouvelle paire de bottes à bout carré (ou une trop petite paire de chaussures de course) pour laquelle vous avez éclaboussé pourrait être le coupable. Ça, ou un ongle écrasé.
«La meilleure façon d'éviter d'avoir des champignons dans votre ongle est d'éviter les traumatismes - cela signifie éviter les chaussures mal ajustées qui causent des coups dans les chaussures ou une pression excessive», explique Splichal. «Le traumatisme est la première cause de mycose des ongles.»
04 sur 08Investissez dans un renforçateur d'ongles
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Si vos ongles sont endommagés (et, par défaut, jaunissent de manière significative), parlez à votre médecin d'autres options. «Il existe un excellent produit que je recommande souvent appelé Nuvail, qui est conçu pour rendre les ongles plus solides», explique Splichal. Cette solution est appliquée localement pour traiter la fragilité des ongles et la dystrophie comme le fendillement, la rupture et le pelage. Cependant, il est disponible uniquement sur ordonnance, il est donc nécessaire de consulter un professionnel de la santé.
05 sur 08Maintenez une alimentation saine
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Les ongles jaunes peuvent signifier un problème sous-jacent non lié au vernis ou à la taille des chaussures, à savoir le diabète. Un excès de glucose dans la circulation sanguine (causé par le corps qui tente d'équilibrer ses niveaux d'insuline) peut entraîner des ongles jaunes et être un signe de diabète non diagnostiqué. De toute évidence, cela nécessiterait une intervention médicale et des changements alimentaires - comme une alimentation pauvre en glucides et plus riche en graisses saines, en légumes et en protéines - seraient probablement également nécessaires.
06 sur 08N'attendez pas pour demander de l'aide
La meilleure façon de se débarrasser du jaunissement des ongles est de diagnostiquer et de traiter le problème avant qu'il ne devienne incontrôlable. «Il est important de commencer le traitement tôt alors que la zone d'implication des ongles est encore petite», dit Kosinski. "Plus l'implication est étendue, plus l'infection est difficile à traiter."
07 sur 08Obtenez un diagnostic
Si vous n'êtes pas sûr que le champignon soit le problème ou non, ou si vous avez pris une pause de vernis à ongles et que la couleur jaune ne disparaît pas, consultez un médecin. (C'est notre devise: en cas de doute, demandez à un médecin.) Ceci est important car si vos ongles jaunes sont dus à un champignon, vous pourriez avoir besoin d'un traitement spécial pour vous en débarrasser complètement.
«Votre médecin peut prendre un grattage (indolore) de l'ongle affecté et l'envoyer au laboratoire pour savoir si votre problème d'ongle est effectivement causé par un champignon», explique Kosinski.
08 sur 08Choisissez un plan de traitement
Une fois que vous avez rencontré un médecin pour diagnostiquer correctement la cause sous-jacente du jaunissement des ongles, vous pouvez ensuite passer à la résolution du problème. «S'il s'agit d'un champignon, il existe de nombreuses options de traitement, y compris la thérapie au laser, les médicaments topiques et les pilules», explique Kosinski. "Votre médecin peut vous aider à décider quel traitement vous convient."
Splichal dit que son régime typique pour les patients implique «à la fois topique et oral en combinaison», mais chaque patient est différent et pourrait nécessiter des interventions différentes.
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