Vous avez un cuir chevelu extrêmement sec? Une telle déception. Lorsque votre cuir chevelu ne produit pas suffisamment d'huiles naturelles pour se lubrifier correctement, cela peut provoquer une irritation, des démangeaisons, une desquamation et rendre vos cheveux secs également. L'air sec, trop de shampoing et des affections cutanées comme l'eczéma peuvent provoquer une sécheresse du cuir chevelu. De toute évidence, vous ne pouvez pas contrôler tous les facteurs qui pourraient contribuer à vos problèmes de cuir chevelu, mais heureusement, vous pouvez faire beaucoup de choses pour les soulager.
Il existe de nombreux shampooings pour cuir chevelu sec préfabriqués sur le marché, mais si vous voulez emprunter la voie entièrement naturelle et économique, vous pouvez créer vous-même un traitement de bricolage.
Nous avons parlé aux dermatologues Tsippora Shainhouse, MD et Marthe Dika, MD, de neuf remèdes maison pour un cuir chevelu sec, en utilisant des ingrédients que vous pouvez trouver dans votre cuisine (ou sur Amazon).
Rencontrez l'expert
- Marthe Dika, MD, FAAD, est une dermatologue certifiée spécialisée dans la prévention et le traitement du cancer de la peau ainsi que dans la gestion de conditions telles que l'acné et l'eczéma. Elle pratique au Franklin, Wisconsin, bureau de Forefront Dermatology.
- Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, est un dermatologue certifié à Beverly Hills, en Californie, en pratique privée chez SkinSafe Dermatology and Skin Care.
Huile d'arbre à thé
L'huile d'arbre à thé se trouve dans de nombreux shampooings pré-préparés pour les pellicules et le cuir chevelu sec, en raison de ses puissantes propriétés antiseptiques et antifongiques. Pour faire vous-même un masque facile, mélangez quelques gouttes d'huile d'arbre à thé avec de l'huile de noix de coco, de jojoba ou d'olive, massez votre cuir chevelu et laissez-le pendant au moins 10 minutes avant de rincer.
Après avoir lavé le masque, laissez les cheveux sécher naturellement avant d'allumer les outils chauffants. «Laissez les cheveux sécher à l'air au moins 80 pour cent avant le brushing, ou portez-les au naturel de temps en temps», explique Shainhouse, ajoutant que le brushing trop souvent peut aggraver le cuir chevelu sec.
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Huile de castor
Voici un autre ingrédient antibactérien, anti-inflammatoire et antifongique rempli de vitamine E et d'acides gras oméga-6, qui agissent tous pour soulager un cuir chevelu sec et qui démange. Mélangez une partie d'huile de ricin avec deux parties de gel d'aloe vera et quelques gouttes d'huile d'arbre à thé, appliquez sur votre tête sèche et rincez après 30 minutes. Faites ceci jusqu'à quatre fois par semaine.
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Aloe Vera
L'aloe vera seul peut également apaiser un cuir chevelu sec, grâce à ses bienfaits hydratants et anti-inflammatoires. En prime, il peut également adoucir la cuticule des cheveux, emballant un double coup de poing à la fois pour le cuir chevelu et le traitement des cheveux. Mais sachez que certains produits à l'aloe vera contiennent des additifs qui peuvent réellement nuire aux cheveux (en d'autres termes, recherchez la variété pure plutôt qu'un produit qui énumère simplement l'aloès comme ingrédient).
Appliquez l'aloe vera directement sur votre cuir chevelu et laissez agir 10 minutes avant le shampooing. Cette application est particulièrement intéressante pour ceux qui ont la peau hypersensible.
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Vinaigre de cidre de pomme
Le vinaigre de cidre de pomme est antimicrobien, il peut donc aider à soulager les bactéries responsables des démangeaisons. Il est également anti-inflammatoire et exfoliant et peut aider à éliminer les résidus des produits capillaires qui, comme l'explique Shainhouse, peuvent également contribuer à la sécheresse du cuir chevelu. «Les produits coiffants, y compris les shampooings aux sulfates, les gels à base d'alcool, la mousse et les laques, et les couches de shampooing sec absorbant l'huile peuvent également dessécher la peau du cuir chevelu», note-t-elle.
Pour profiter des bienfaits, mélangez une partie de vinaigre de cidre de pomme avec deux parties d'eau et appliquez directement sur le cuir chevelu. Rincer après cinq minutes avec un shampooing et revitaliser normalement.
05 sur 09Hamamélis
L'hamamélis est un astringent anti-inflammatoire, anti-démangeaisons et compatible avec les peaux sensibles. Il fait également des merveilles sur les cuirs chevelus secs et irrités. Dans une étude de 2014, ceux qui ont utilisé un shampooing à base d'hamamélis pendant six mois ont constaté une diminution du syndrome du cuir chevelu rouge, une condition médicale souvent marquée par des démangeaisons et un cuir chevelu sec. Mélangez une partie d'hamamélis avec deux parties d'huile d'olive, de noix de coco ou de jojoba pour faire un masque facile.
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Huile de jojoba
L'huile de jojoba est incroyablement hydratante pour le cuir chevelu et nourrissante pour la peau et les cheveux, et elle est souvent utilisée pour traiter des affections telles que l'acné et le psoriasis. Mieux encore, il n'a pas besoin d'être dilué avant d'être utilisé. Massez simplement l'huile sur votre cuir chevelu et laissez agir 10 à 20 minutes avant le shampooing.
Essayez d'ajouter quelques gouttes d'huile de jojoba à votre shampooing pour soulager la sécheresse et les démangeaisons.
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Huile de noix de coco
Antifongique, antibactérienne et hautement hydratante, l'huile de coco peut être extrêmement utile pour les pellicules et le cuir chevelu sec. Dika recommande d'essayer un revitalisant sans rinçage "suivi d'une crème ou d'une huile hydratante (l'huile de noix de coco étant celle qui réduit la perte d'eau et de protéines)". Appliquez simplement une petite cuillère d'huile de noix de coco de qualité alimentaire sur votre cuir chevelu sec avant de sauter sous la douche et peignez les extrémités. Laissez reposer pendant au moins 10 minutes, puis faites un shampoing et revitalisez normalement.
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Avocat
L'application d'un masque hydratant pour le cuir chevelu et les cheveux une fois par semaine «hydratera et protégera la barrière cutanée du cuir chevelu», explique Shainhouse. Elle recommande d'utiliser un masque équilibrant et hydratant intensément ou de fabriquer le vôtre, en utilisant «de l'avocat, du miel et de la purée de banane». Appliquer sur votre cuir chevelu, couvrir d'un bonnet de douche et laisser reposer jusqu'à 30 minutes avant de rincer. Les acides gras monoinsaturés et polyinsaturés de l'avocat, ainsi que les vitamines A et B, sont super hydratants et faciles à absorber pour le cuir chevelu.
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Revitalisant en profondeur
Celui-ci va sans dire, mais il est important de noter que les revitalisants en profondeur sont un pari solide pour traiter le cuir chevelu sec. «Le cuir chevelu sec est dû à l'épuisement des huiles naturelles / de l'humidité due au lavage trop fréquent ou à l'utilisation de produits agressifs (un exemple est le laurylsulfate de sodium / laureth sulfate, qui se trouve dans certains shampooings et peut être très desséchant)», explique Dika. "Dans le cas d'un cuir chevelu sec, il faut diminuer la fréquence de lavage des cheveux, utiliser un revitalisant en profondeur et hydrater après le lavage."
Pour un soin revitalisant en profondeur, essayez un mélange de jaune d'oeuf et d'huile d'olive. L'huile d'olive est riche en graisses saines, qui travaillent pour nourrir les cheveux et le cuir chevelu. Shainhouse recommande de «frotter votre revitalisant capillaire sur votre cuir chevelu afin de l'hydrater» et de choisir des formulations hydratantes contenant moins d'alcool et de sulfates. Après, assurez-vous de bien rincer.
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