Les pellicules peuvent être un problème ennuyeux. Il existe de nombreux shampooings sur le marché pour aider à traiter les pellicules, y compris ceux qui contiennent l'ingrédient actif pyrithione de zinc (Head & Shoulders), le sulfure de sélénium (Selsun Blue) ou le goudron de houille (Neutrogena T / Gel).
Mais que se passe-t-il si vous avez besoin de réparer vos flocons tout de suite et que vous préférez ne pas vous rendre au magasin pour acheter quelque chose en vente libre? Selon les experts Bridgette Hill et le Dr Nava Greenfield, tout ce dont vous avez besoin est du sel d'Epsom, du shampoing et un peu d'huile de coude. Découvrez comment faire votre propre traitement antipelliculaire au sel d'Epsom à la maison et comment il peut aider à traiter un cuir chevelu squameux.
Rencontrez l'expert
- Nava Greenfield, MD, est dermatologue au sein du Schweiger Dermatology Group. Elle est basée à Brooklyn.
- Bridgette Hill est une trichologue qui partage son temps entre New York et Palm Beach, offrant des services capillaires et des traitements personnalisés aux clients.
Comment le sel d'Epsom aide-t-il les pellicules?
Le sel d'Epsom est un composé minéral qui aide à gérer les pellicules. «L'ingrédient principal du sel d'Epsom, le magnésium, stimule le renouvellement cellulaire en réduisant l'accumulation de calcium autour des follicules pileux. L'accumulation de calcium sur le cuir chevelu entraîne une desquamation sèche du cuir chevelu et la chute et la chute des cheveux», explique Hill. "Je trouve que la majorité des personnes qui croient souffrir de pellicules, en fait, ont des problèmes de cuir chevelu plus graves tels que la dermatite ou le psoriasis, qui nécessitent une approche plus globale qu'une simple solution anecdotique logique."
«Le sel d'Epsom peut aider de différentes manières. Il fournit des nutriments au cuir chevelu qui aident les cheveux et la santé de la peau comme le magnésium et le sulfate. Il agit comme un exfoliant physique qui élimine la peau morte et l'accumulation de pellicules», ajoute Greenfield.
Comment utiliser le sel d'Epsom pour les pellicules
Solution de trempage au sel d'Epsom Pure Dr. Teal's 10 $
Recette:
- Sel d'Epsom
- Huile d'avocat
- beurre de karité
- Conditionneur
- Shampooing
"Si quelqu'un voulait utiliser le sel d'Epsom dans son arsenal de soins du cuir chevelu, je suggérerais de le mélanger avec une huile d'acide gras, comme le karité ou l'avocat, et une demi-cuillère à café de sel pour trois cuillères à café d'huile », suggère Hill. Si vous avoir les cheveux secs, il est efficace d'utiliser le sel d'Epsom avec un revitalisant ou une huile nourrissante.
Massez doucement quelques cuillères à soupe de sel d'Epsom sur votre cuir chevelu sec ou légèrement humide pendant deux à trois minutes. Les granules de sel exfolieront efficacement les cellules mortes de votre cuir chevelu et aideront à traiter les pellicules. "Massez le traitement dans vos cheveux et votre cuir chevelu et laissez-le reposer pendant encore deux à trois minutes avant de les laver. Rincez les cheveux et suivez avec un shampooing hydratant doux - de préférence avec des huiles ajoutées. Répétez deux fois par semaine", indique Greenfield. Shampooing vos cheveux immédiatement après votre massage du cuir chevelu. Si vous avez un shampooing antipelliculaire, laissez-le reposer sur votre cuir chevelu pendant 30 à 60 secondes avant de rincer.
À quelle fréquence faire un traitement antipelliculaire au sel d'Epsom
Vous pouvez utiliser ce traitement antipelliculaire une fois par mois, selon la gravité de vos flocons. Même si vous trouvez qu'un traitement au sel d'Epsom aide à améliorer votre état, il peut être judicieux d'investir dans un bon shampooing antipelliculaire pour aider à traiter le problème et empêcher les flocons de revenir.
«Il y a tellement de bons produits à utiliser pour les pellicules, mais la clé est d'alterner et de ne pas en utiliser un seul. Un produit de sulfure de sélénium en alternance avec une pyrithione de zinc fonctionne mieux que d'en utiliser un seul», explique Greenfield. «Pour les pellicules légères, j'aime le shampooing antipelliculaire LaRoche Posay Kerium (31 $), qui hydrate avec de la glycérine. Si les pellicules sont intenses, j'aime le shampooing Head and Shoulders Royal Oil Moisture Boost (7 $).
"Laissez toujours le produit reposer sur le cuir chevelu pendant cinq minutes; ne vous lavez pas tout de suite. Pendant l'été, assurez-vous d'utiliser un écran solaire sur le cuir chevelu comme Coppertone Sunscreen Stick (4 $), car un bronzage ou une brûlure augmentera les pellicules et le cuir chevelu sec. », Partage Greenfield.
Le sel d'Epsom convient-il à tous les types de cheveux?
Bien qu'il soit possible d'utiliser du sel d'Epsom dans vos cheveux quel que soit le type de cheveux, le sel sèche en fibres capillaires. «Les types de cheveux fins et raides et les textures avec des cuirs chevelus gras peuvent gagner l'avantage supplémentaire du volume, mais pour tout autre type de cheveux, les sels peuvent sécher et conduire à des pointes cassantes», explique Hill. «Si quelqu'un décide d'incorporer des sels d'Epsom dans ses régimes de soins du cuir chevelu, je suggère de prétraiter les extrémités avec un traitement capillaire pré-shampooing tel que Karité Nutri Intense Nourishing Oil de René Furterer (40 $).
"Je préfère les huiles ou les masques à base de crème aux exfoliants granuleux. Les granules sur un cuir chevelu irrité peuvent déclencher le développement d'autres conditions et les granules ont tendance à se fixer à la base de la fibre capillaire et à ne pas être facilement rincés", conseille Hill.
Les plats à emporter
Si vous êtes aux prises avec des pellicules et que vous cherchez une solution, un traitement au sel d'Epsom est un remède abordable et à la maison à essayer. Il est important de noter que le traitement peut causer des dommages s'il n'est pas utilisé avec les produits de conditionnement et de protection appropriés. «Si les produits en vente libre ne traitent pas complètement les pellicules, des produits sur ordonnance peuvent être nécessaires», déclare Greenfield. Il est préférable de rechercher des professionnels pour une routine et un traitement spécifiques si vous n'êtes pas sûr des pellicules.
Pour maintenir un cuir chevelu sain, Hill aime incorporer des produits à base de zinc et de goudron de houille appliqués sur le cuir chevelu. Traitements pré-cuir chevelu de la gamme Rene Furterer Astera comme le concentré fraîcheur apaisante fraîche (50 $) et le tonique apaisant pour le cuir chevelu à la menthe poivrée et à l'aloès de Design Essentials (10 $). Les gommages peuvent éventuellement créer des micro-abrasions sur le cuir chevelu qui augmentent indirectement la production de bactéries et de champignons nuisibles. "Je suis fan d'huiles, de masques, de sérums pour le soin du cuir chevelu. Masser avec des huiles ou un masque pour le cuir chevelu qui stimulent le cuir chevelu, comme la menthe poivrée, l'arbre à thé et les huiles à base d'agrumes. Ils n'amélioreront pas seulement la circulation, ce qui est exactement ce que vous voulez faire, mais vous pouvez aussi décongestionner le cuir chevelu », suggère Hill.
Ci-dessous, quelques-uns de nos autres produits préférés pour aider à traiter les pellicules.
Design Essentials Tonique détoxifiant pour le cuir chevelu et la peau 9 $
Shampooing antipelliculaire Head & Shoulders Classic Clean 7 $
Shampooing antipelliculaire hydratant Selsun Blue 7 $
Shampooing Neutrogena T / Gel 20 $Votre shampooing vous convient-il?
