La saison des fêtes bat son plein et le début de 2021 se profile officiellement (TL; DR: l'air est plein d'espoir). C'est généralement le moment où les inscriptions aux applications de rencontres augmentent et les nouvelles adhésions à la salle de sport sont un centime une douzaine, mais hélas, cette année est différente. Et plutôt qu'utile, le terme «résolution» est devenu ce cliché à connotation presque comique. Nous n'allons donc pas nous résoudre à changer qui nous sommes cette année. Au lieu de cela, nous allons récupérer quelque chose que nous semblons avoir perdu pendant la pandémie, ainsi que les troubles émotionnels, politiques et culturels qui ont défini 2020. Nous allons donner à nos progrès le respect qu'ils méritent sans craindre l'échec. l'espace dans notre conscience.
«Il y a quelque chose de très puissant dans le mot« récupérer »», note Faith, notre directrice éditoriale sur Slack. «Vous ne revendiquez pas quelque chose de nouveau, mais vous reprenez activement quelque chose qui était déjà le vôtre.» Rejoignez-nous, chers sites, dans un objectif différent pour 2021.Continuez à faire défiler les choses que nous souhaitons récupérer cette année.
Hallie Gould, rédactrice en chef
«C'est une question difficile, de« se reprendre », je pense parce que nous changeons constamment avec le temps. Tous les deux ans, janvier provoquerait des sentiments d'inadéquation et de culpabilité pour une myriade de raisons. Je ne l'étais pas. t aussi sain ou heureux que ma résolution précédente l'aurait prescrit. Je n'étais pas stable. Je n'étais pas amoureux. Mais tenir ces vagues intentions comme baromètres du succès est un objectif préjudiciable (et prévisible en plus). Je '' J'ai appris à mieux prendre soin de moi, en particulier à la suite de la pandémie. Nous utilisons si souvent notre corps comme un vaisseau - pour se saouler, pour avoir du style, pour réconforter par la consommation de nourriture - que je pense que nous oublions aussi de le soigner avec un peu de respect aussi.J'ai fait des changements massifs dans mes choix en ce qui concerne ma santé, tant mentale que physique cette année.Alors, quelle est la prochaine étape?
«Pour moi, cela a beaucoup à voir avec la récupération de la créativité qui me nourrit. En fait, j'ai beaucoup moins écrit cette année. C'est la nature de la carrière (vous en faites moins au fur et à mesure que vous progressez), mais c'est ce que j'aime dans ce travail et, vraiment, dans moi-même. J'aime les mots et j'aime bien les utiliser. J'adore me sentir fier de mon travail. C'est aussi incroyablement cathartique. Souvent, je ne sais même pas comment Je ressens profondément un certain sujet jusqu'à ce que je sois en train d'écrire à ce sujet. C'est une façon de résoudre mes propres problèmes tout en essayant de servir certains des vôtres. C'est une thérapie pour moi et ça me manque. Donc, la réponse courte c'est que je récupère l'écrivain en moi en 2021. Attendez-vous à entendre beaucoup plus de moi. "
Faith Xue, directrice éditoriale
"Réclamer" est un mot tellement proactif pour moi - vous ne revendiquez pas quelque chose de nouveau, ou ne vous réinventez pas - c'est déjà en vous, et il vous suffit de le mettre au premier plan. C'est un concept si puissant. Avec cela en tête, je prévois de pratiquer la gratitude tous les jours. Chaque jour, je veux écrire une (ou plusieurs) choses pour lesquelles je suis reconnaissant dans ma vie, car il y en a beaucoup, et il est facile d'oublier quand vous êtes balayé dans les petites choses ou dans le monde me semble tellement incertain. Il y a tellement de choses dans ma vie à être reconnaissants - ma famille, mes amis, mon petit ami, mon travail et ma santé, pour n'en nommer que quelques-uns - et je crois fermement que prendre un moment apprécier chacune de ces choses ne fera qu'attirer plus de positivité. "
Lindsey Metrus, rédactrice en chef
«Le fait de se mettre à l'abri cette année a été un isolement et une solitude, c'est le moins qu'on puisse dire. Mais ironiquement, les conditions extrêmes de ne pas pouvoir passer du temps dans de grands groupes ont suscité une nouvelle amitié avec un petit groupe de mes années à l'université. connexion humaine, le lien a grandi pratiquement au fur et à mesure que nous travaillions au foyer et zoomions sur des brunchs arrosés et des happy hours et nous nous sommes épanouis en quelque chose de plus fort au fil des mois. ceux qui s'étaient desséchés.
"En tant qu'adulte, je pense qu'il devient de plus en plus difficile de se faire de nouveaux amis (ou rénovés), d'autant plus qu'il est facile de se mettre à l'aise avec qui et ce que vous savez déjà, mais maintenant que les graines ont été replantées avec ce beau et positif groupe de personnes, j'ai l'intention de semer ces amitiés en 2021 et de favoriser la chose la plus positive qui soit venue d'une année autrement éprouvante. "
Star Donaldson, rédactrice en chef des médias sociaux
"En 2021, je veux retrouver mes limites. Maintenant que presque tout ce que je fais est centré sur le fait d'être à la maison, tant de choses se sont mélangées. J'ai réalisé cette année qu'il est très important pour moi de prendre du temps pour moi là où je peut être immobile et je n'ai pas de liste de choses à faire. Je suis le genre de personne qui peut dire «oui» à tout pour le moment et regretter mon niveau de stress plus tard. Il est important de créer des limites autour de mon temps d'arrêt et je savoir en fin de compte fait de moi une personne plus heureuse. "
Kelly Gallagher, responsable principale des médias sociaux
"En regardant en arrière cette année, j'ai l'impression que c'était un tourbillon incroyable. Et même si je suis si reconnaissant pour chaque opportunité qui se présente à moi, je mentirais si je ne disais pas que je n'étais pas fatigué en conséquence. de ce tourbillon. Donc, pour 2020, j'ai décidé de récupérer mon énergie. On m'a récemment rappelé que nous sommes les seuls à protéger notre propre énergie. Cette idée a vraiment résonné en moi - je blâme souvent des choses comme le travail , la ville dans laquelle je vis ou ma vie sociale trépidante comme les raisons pour lesquelles je me sens constamment épuisé. Quand, en réalité, c'est à moi (et à moi seul) de créer des limites et de prioriser les nombreuses façons dont mon énergie peut être drainée. Pour ce faire, je devrai apprendre à dire «non», je devrai me prévoir du temps pour me détendre et respirer quotidiennement, je devrai planifier à l'avance pour ne pas courir comme un poulet avec la tête coupée pour faire avancer les choses à la dernière minute et je vais devoir me forcer à ralentir globalement. Ce ne sera pas facile mais ce sera du moût frapper."
Holly Rhue, rédactrice
"Très souvent, mes résolutions pour obtenir un pack de six, faire plus de bénévolat et prendre plus de photos (selfies non inclus) sont déraillées en mars. C'est pourquoi j'aime l'idée de récupérer plutôt que de résoudre. Et en 2021, je '' Je récupère mon temps. L'année dernière, j'ai décidé de faire plus avec mon temps libre - que ce soit une séance d'entraînement ou un rattrapage avec une vieille connaissance. De la façon dont je l'ai vu, si j'avais le temps de scanner Netflix, alors j'ai eu le temps de mettre un peu de travail supplémentaire dans ma vie professionnelle ou sociale. Après 2020, je prévois en fait de faire l'antithèse. Je m'abandonne doucement de toute culpabilité associée au fait de dire non à tout ce qui n'ajoute aucune valeur réelle à ma vie. Au lieu de cela, mon temps libre sera juste que… gratuit. Des moments libres pour moi de lire. Pour appeler ma maman. Pour compter mes bénédictions. Ne rien faire du tout. "
Karli Bendlin, rédactrice en chef de la newsletter
«Vous connaissez le sentiment lorsque vous voulez juste être aussi physiquement éloigné que possible de votre téléphone? Cela a beaucoup surgi pour moi en 2020, et pas parce que j'ai soudainement commencé à envoyer une pléthore de textos risqués. Au contraire, je ' J'ai commencé à me sentir anxieux même pendant les conversations les plus informelles. Je n'avais même pas nécessairement réalisé que cette nouvelle anxiété au téléphone était liée à une pandémie avant de lire cet article de Vogue sur la difficulté des textos cette année. Mon téléphone a été une bouée de sauvetage inestimable tout en Je suis séparé de mes proches, mais c'est aussi devenu une source de stress.Je ressens une nouvelle culpabilité de ne pas être assez en contact avec les gens, ou de ne pas leur répondre rapidement lorsqu'ils prennent le temps de me contacter.
«En 2021, je veux me concentrer sur la récupération de mon temps, à la fois avec mon téléphone et sans mon téléphone. Je vais continuer à surveiller mes amis et ma famille, mais je vais également me concentrer sur le fait de ne pas céder à la culpabilité si je veux me détendre plutôt que de rejoindre un groupe FaceTime. Finalement, je pourrais même éteindre mon téléphone pendant quelques heures à la fois ou le laisser hors de ma chambre la nuit. Bébé marche d'abord, bien sûr. "
Kathryn Vandervalk, directrice éditoriale et stratégie
«J'avais été un coureur de fond de compétition depuis l'âge de six ans jusqu'à ma deuxième année d'université, jusqu'à ce que je sois en panne et que je rejoigne le cirque du campus. Quitter le sport m'a permis d'essayer de nouvelles choses et de découvrir mes passions, mais je n'ai jamais retrouvé mon chemin pour faire de l'exercice après ce bref passage au cirque.La course à pied, mon ancien rendez-vous, me rappelle souvent un passé peu sûr de moi, lorsque je faisais de la compétition pour impressionner les collèges, mes parents et même les garçons.
"Pourtant, je manque le sentiment que mon corps peut faire n'importe quoi, comme rejoindre une troupe de cirque ou faire un saut à la main sur un coup de tête. Au cours des deux dernières années, mon objectif a été de retrouver ma forme physique d'une manière qui me rend heureux et responsabilisé. Je ne sais toujours pas à quoi ressemble ce voyage, surtout maintenant que mon studio de yoga chaud a été fermé en raison de la pandémie. Mais j'espère que cette année je pourrai trouver des moyens de faire de l'exercice qui me donnent l'impression d'être célébrer mon corps, plutôt que de le sculpter. "
Bilan d'une année: le seul produit dont nous sommes tombés amoureux le plus en 2020
