Bienvenue dans #HairGoals, notre nouvelle série visant à vous aider à obtenir les cheveux de vos rêves. Nous présenterons des routines de vraies femmes avec des cheveux incroyables, des entretiens avec des stylistes sur les produits que vous devriez utiliser pour votre type de cheveux, et plus encore.
En tant que mordu de beauté nécessitant peu d'entretien, j'avais depuis longtemps la conviction qu'éviter les produits lourds et les outils chauffants dommageables garderait mes cheveux sains et brillants avec un entretien minimal, me permettant de recadrer ma paresse en tant que soins personnels minimalistes. Récemment, cependant, ma routine sans drames a cessé de fonctionner, et je ne savais pas pourquoi. Je me lavais les cheveux avant de me coucher, pour me réveiller le lendemain matin avec des enchevêtrements mous et gras; ma crinière autrefois volumineuse a commencé à tomber à plat, malgré le fait que je n'avais pas beaucoup changé en termes de soins capillaires.
Je ne pouvais penser à aucune raison pour laquelle mes cheveux semblaient soudainement incapables de rester frais, peu importe avec quelle diligence je les ai nettoyés, et après quelques jours de mauvais cheveux de suite, je devais me demander: y avait-il un défaut dans ma routine de soins capillaires sans fioritures? En supprimant ma routine, est-ce que j'empirais réellement mes cheveux? Et - surtout pour moi, du moins - y avait-il une solution simple à tout cela? Pour le savoir, je me suis tourné vers Andrew Fitzsimons, coiffeur de célébrités et ambassadeur de la marque NatureLab TOKYO, pour obtenir des réponses sur les raisons inattendues derrière les mauvais jours de coiffure - et leurs solutions étonnamment simples.
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Heureusement pour moi, la première solution de Fitzsimons était simple et facile à suivre: le problème n’est peut-être pas dans la quantité d’énergie que j’ai dépensée à préparer, mais dans la façon dont j’ai sélectionné mes produits en premier lieu. "L'erreur la plus fondamentale que les gens font est de ne pas utiliser les produits de soins capillaires appropriés", explique Fitzsimons, qui recommande de rechercher et de tester des produits pour votre type de cheveux particulier. "Je vois beaucoup de gens qui sont frustrés par leurs cheveux parce qu'ils pensent que c'est difficile, alors qu’en réalité tant de personnes n’utilisent que les mauvais produits. »
J'ai certainement été coupable d'avoir succombé à la promesse «Tous les types de cheveux», malgré mes cheveux super épais et mon cuir chevelu gras; il est logique que mettre un peu plus d'efforts dans des ingrédients sur mesure conduise à des résultats positifs durables. Fitzsimons ajoute: "Il existe tellement de types de cheveux différents, il est donc important d'expérimenter jusqu'à ce que vous trouviez votre coupe parfaite."
Remplacer vos produits par ceux qui fonctionnent réellement pour vous est assez simple, mais il y a une astuce: commencez lentement. Appliquer un nouveau produit peut alourdir les cheveux, sécher votre cuir chevelu et laisser des résidus (donc, au moins, mon approche mains-libres a une chose juste). Fitzsimons met en garde contre la surutilisation de produits, en particulier les formules plus lourdes telles que les huiles. "Lorsque vous essayez un nouveau produit capillaire, en particulier un style ou un traitement, commencez petit, puis augmentez!"
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Cependant, je me suis trompé lorsque j'ai décidé de lésiner sur tous mes soins après la douche. L'une des principales raisons des cheveux crépus mais sans vie, explique-t-il, est «de ne pas utiliser de protection thermique. La chaleur est l'un des principaux responsables des dommages aux cheveux, et c'est si facile à prévenir! »
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Bien sûr, avoir le bon produit pour vos cheveux n'est que la moitié de la bataille. Il s'avère que non seulement j'ai choisi le mauvais shampooing, mais que je l'utilisais aussi mal. "Il est important de faire un shampooing deux fois!»Explique Fitzsimons. "Le premier shampooing ne fait que déplacer les huiles de votre cuir chevelu et ne mousse pas nécessairement, le second enlève l'huile et moussera, de sorte que vos cheveux ne resteront pas gras..”
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Le dernier conseil de Fitzsimons? Vérifiez la température de votre eau. «Tout le monde aime prendre une douche chaude, mais l'eau froide est bien meilleure pour vos cheveux», dit-il. Bien que je n'aime pas l'idée des douches froides, je ne peux pas être en désaccord avec les faits: un article du Harvard Business Review révèle que les participants qui ont pris des douches froides ont déclaré plus d'énergie que leurs homologues à eau chaude et ont même enregistré moins de malades. jours de travail. En ce qui concerne ses effets sur les cheveux, Fitzsimons déclare: «laver vos cheveux avec de l'eau plus fraîche aide à sceller la cuticule, laissant vos mèches plus lisses, plus brillantes et moins sujettes aux frisottis».
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