Si vous vous êtes déjà regardé dans le miroir pour froncer les sourcils sur les ridules de votre front, sachez que vous n’êtes pas seul. Selon le dermatologue certifié et fondateur d'Entière Dermatology, le Dr Melissa Kanchanapoomi Levin, les rides du front sont l'une des principales préoccupations en matière de soins de la peau chez les patients de 25 ans et plus.
Si vous êtes de plus en plus préoccupé par vos rides, vous voudrez peut-être prendre rendez-vous avec votre dermatologue. En attendant, nous aborderons les causes des rides du front en premier lieu, que vous puissiez vraiment vous en débarrasser ou non, et une série de conseils pour les rendre moins visibles. De plus, comme toujours, nous avons des choix de produits pour vous. En d'autres termes, tenez le téléphone et continuez à lire.
Causes courantes des rides du front
Comme pour de nombreux problèmes de soin de la peau, l'âge joue un rôle dans le développement des rides du front. Cela dit, ce n'est pas parce que le temps qui passe entraîne une réduction de la production de collagène et d'élastine qu'il n'y a pas d'autres facteurs qui entrent en jeu. Pense:
- Exposition excessive au soleil (qui, selon Levin, «ralentit progressivement la production naturelle de collagène et d’élastine par l’organisme, contribuant ainsi au laxisme»)
- Force musculaire faciale
- Expressions faciales répétitives du front (qui, selon le dermatologue certifié, le Dr Michele Green, sont causées par l'activité des muscles frontaux qui vous permettent de lever les sourcils)
- Regarder dans les écrans
- Stress
- La gravité
- la pollution
- Habitudes comportementales
- Génétique (qui, selon Levin, influence lorsqu'une personne commence à développer des rides statiques en premier lieu)
Vous avez remarqué le terme «rides statiques?» Alors que certaines personnes commencent à s'inquiéter sur les rides du front au moment où elles voient une image d'eux-mêmes en train de sourire accompagnée de quelques lignes de "11", la vérité est que les rides ne deviennent pas permanentes (lire: statiques), jusqu'à ce qu'elles soient là quand vous ne fais pas du tout une grimace. Le dermatologue certifié basé à New York, le Dr Dendy Engelman, qualifie ce concept de rides dynamiques ou statiques. Là où les rides dynamiques sont une partie éphémère de l'expression quotidienne normale, les rides statiques sont celles qui laissent leurs traces pendant que votre visage est au repos.
Pouvez-vous vraiment vous débarrasser des rides du front?
Tout comme la question séculaire de savoir si vous pouvez ou non faire disparaître les pores, vous ne pouvez pas entièrement faire disparaître les rides du front, mais il existe des méthodes qui réduisent rapidement et efficacement leur apparence. «En vieillissant, nous perdons du collagène et de l'élastine, ce qui aide notre peau à rebondir», explique Engelman, notant que nous pouvons compenser ou prévenir certains de ces problèmes avec des applications topiques de rétinoïdes, d'antioxydants, de céramides et d'autres ingrédients pour aider le la peau fonctionne de son mieux.
Ashton Frulla, infirmière praticienne en dermatologie certifiée en dermatologie Entière, ajoute que tout dépend de la gravité et de la cause initiale de vos rides. «Les lignes très fines et superficielles peuvent être améliorées avec de bons soins de la peau, y compris une protection solaire stricte, des rétinoïdes topiques / rétinol, des peptides et des antioxydants», explique-t-il, notant que les sérums antioxydants, tels que ceux contenant de la vitamine C, peuvent également être bénéfiques pour la protection. la peau contre les dommages supplémentaires causés par la formation de radicaux libres et l'amélioration de l'hyperpigmentation et des ridules (plus de détails ci-dessous). Cela dit, s'il y a déjà des lignes lourdes et statiques en place, il dit qu'une procédure en cabinet telle que des lasers de resurfaçage, des radiofréquences ou des injections est nécessaire pour faire une différence notable (plus à ce sujet également).
Comment prévenir les rides du front
Demandez à n'importe quel dermatologue comment prévenir les rides du front et ils vous diront de commencer à mettre en œuvre une routine de soins anti-âge. L'astuce est de savoir quels produits et traitements intégrer à votre régime, ainsi que quand mettre en pratique la routine de soin de la peau. En règle générale, les dermatologues disent que vous devriez commencer votre voyage anti-âge préventif entre la vingtaine et la trentaine. Il est difficile de déterminer un âge précis car la génétique joue un rôle. Cela dit, votre meilleur pari est de parler à votre mère et à votre grand-mère du moment où elles ont commencé à remarquer les ridules et les rides pour que vous puissiez prendre une longueur d'avance.
Se sentir submergé? Ne le sois pas. À l’avance, vous trouverez sept conseils recommandés par les dermatologues pour prévenir et atténuer les rides du front.
01 sur 09Utilisez la vitamine C et le SPF tous les matins
Yves Saint Laurent Sérum Éclaircissant Pure Shots Light Up 88 $
L'exposition au soleil joue un rôle majeur dans la jeunesse de la peau. Plus vous obtenez de soleil, plus votre peau peut devenir sèche, inégale et lâche avec le temps. En tant que tel, il est important d'ajouter des ingrédients à votre routine qui peuvent aider à inverser certains des effets néfastes.
C'est pourquoi vous devez toujours appliquer de la vitamine C (pour stimuler la production de collagène, lutter contre les dommages des radicaux libres, protéger la peau des rayons UVA et UVB, aider à atténuer l'apparence des taches brunes et donner un teint plus lumineux) et un écran solaire avec au moins Protection SPF 30 pour aider à protéger contre les effets décourageants du soleil, selon Green.
Et, pour une protection anti-rides supplémentaire, elle suggère également de porter des lunettes de soleil à l'extérieur qui vous empêchent de plisser les yeux et de froncer les sourcils - deux expressions faciales qui pourraient potentiellement causer des lignes «11» et d'autres rides du front.
02 sur 09Recherchez des produits chargés d'acide hyaluronique
Marc Jacobs Youthquake Hydra-full Retexturizing Gel Crème Hydratant 89 $
L'acide hyaluronique est l'un des ingrédients les plus convoités sur le marché des soins de la peau grâce à sa capacité à retenir 1 000 fois son poids en eau. Bien que ce soit incroyable du point de vue de l'hydratation, Engelman souligne qu'il est également idéal pour minimiser l'apparence de ridules et rides grâce à ses capacités repulpantes.
03 sur 09Commencez à utiliser les rétinoïdes la nuit
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Engelman et Green vantent tous deux la nécessité des rétinoïdes dans toute routine anti-âge. Là où Engelman souligne qu'il est prouvé que les rétinoïdes stimulent la croissance du collagène, Green ajoute que le rétinol (alias un dérivé de vitamine A et une forme plus faible de rétinoïde) fonctionne mieux la nuit pour réduire les ridules et les rides. Cela est en grande partie dû au fait que (1) la peau se répare la nuit, donc l'application de ce topique peut stimuler le processus, et (2) les rétinoïdes (et le rétinol sous leur parapluie) peuvent souvent créer une légère irritation qui disparaîtra généralement le matin. .
04 sur 09Obtenez un soin du visage professionnel
Si vous êtes en retard à la soirée anti-âge et que vous n’êtes pas arrivé à temps pour la prévention, tous les dermes dont nous avons parlé recommandent de vous rendre chez un dermatologue ou une esthéticienne agréée pour un traitement professionnel - il y en a beaucoup.
Tout d'abord, nous avons Fraxel: «Fraxel Dual utilise une technologie laser fractionnée qui pénètre profondément dans les couches de la peau pour inciter le corps à favoriser sa guérison naturelle, en améliorant la texture globale et le teint de la peau», explique Green. «Les résultats de Fraxel sont graduels au fil du temps, car le corps remplace les anciennes cellules cutanées endommagées en les remplaçant par du nouveau collagène et de l'élastine.»
Ensuite, il y a Ematrix: «Il s'agit d'un traitement de resurfaçage au laser sublatif qui raffermit la peau, reconstruit le collagène et améliore la texture de la peau», explique Green. «Ematrix libère de l'énergie thermique dans le derme de la peau pour stimuler la production de collagène.»
Ensuite, Thermage: «C'est un excellent traitement pour les rides du front et fonctionne sur tous les types de peau», explique Green. «Thermage utilise la technologie radiofréquence pour fournir de la chaleur aux couches les plus profondes de la peau. Ce réchauffement profond des tissus stimule le collagène et améliore la texture globale de la peau. »
Pour les fans de KUWTK, le lifting des vampires est également une option: «Il s'agit d'une combinaison de microneedling et de PRP (plasma riche en plaquettes)», explique Green. «Le PRP est une protéine plasmatique concentrée riche en plaquettes qui a une plus grande concentration de facteurs de croissance que le sang total. Les facteurs de croissance sont ce que nos cellules utilisaient pour guérir et régénérer les tissus sains. » Bien que quelque peu sanglant (mais pas autant que la vidéo de KKW en a été représentée), il est sans danger pour tous les types de peau (prenez-le à une personne à la peau sensible qui a reçu ce traitement de première main).
Enfin, il existe des soins du visage à microcourant: Comme leurs homologues à domicile, Engelman explique que ceux-ci «utilisent un courant électrique de faible niveau pour déclencher les produits chimiques naturels d'amélioration de la peau du corps au niveau cellulaire, ce qui donne aux thérapeutes de la peau un outil efficace contre les signes du vieillissement cutané.» Dans l'ensemble, elle dit que les traitements à microcourants en cabinet améliorent le tonus musculaire, soulèvent les bajoues, aident au drainage lymphatique et améliorent la circulation.
05 sur 09Augmentez la rotation des cellules avec des peptides
Complexe réparateur pour la peau Alastin 195 $
Ensuite: les peptides. «Ce sont des protéines qui stimulent la croissance de nouvelles cellules et facilitent le renouvellement cellulaire pendant que vous dormez», explique Green. «Les peptides stimulent également la production de collagène, qui est responsable de la fermeté et de la souplesse de la peau.»
Frulla appuie cela, notant que les sérums peptidiques, tels que l'Alastin Restorative Skin Complex, aident à promouvoir la production de collagène et d'élastine tout en stimulant l'hydratation de la peau en général.
06 sur 09Essayez un appareil de tonification à domicile
Système de tonification cutanée Conture Kinetic 165 $
Bien sûr, les rouleaux de jade et le gua sha peuvent faire du bien, mais quand il s'agit de vraiment prévenir et réduire les rides déjà établies, vous voulez augmenter la puissance. C’est là que les appareils de tonification entrent en jeu. Engelman ne jure que par eux. «Ces dispositifs peuvent aider à augmenter la quantité d'absorption des ingrédients actifs, de sorte qu'ils pénètrent dans les couches profondes de la peau en offrant un maximum d'avantages», explique-t-elle.
Elle recommande le dispositif de tonification Conture Kinetic: «Il a une multitude d'avantages avec plus de 250 000 heures de recherche derrière lui. Avec trois réglages pour le visage, le cou et la poitrine, l'appareil combine la compression isométrique et les vibrations à basse fréquence pour préparer la peau à une absorption jusqu'à 300% d'ingrédients actifs en plus jusqu'à 45 minutes après utilisation. »
Ensuite, il y a les appareils à micro-courant, comme ceux proposés par NuFace, qui utilisent des courants de bas niveau qui imitent le courant naturel du corps destiné à aider à réduire et à inverser les signes du vieillissement. En d'autres termes, vous avez des options.
07 sur 09Considérez les injectables pour des résultats immédiats
À la fin de la journée, si la mise à jour de votre routine de soins de la peau avec des ingrédients anti-âge, des traitements à domicile et des soins du visage au bureau ne fonctionne pas - et, surtout, si vous voulez vraiment mettre fin à vos ridules -Il est temps de tourner votre attention vers les injectables.
Alors que les neuromodulateurs comme le Botox sont probablement les premières choses qui vous viennent à l'esprit (nous y reviendrons, ne vous inquiétez pas), Engelman dit que vous pouvez commencer avec de l'acide hyaluronique si vous recherchez quelque chose d'un peu moins agressif (lire: quelque chose qui se produit déjà naturellement dans le corps). «Vous obtenez une amélioration de la texture immédiate avec de l'acide hyaluronique injectable», dit-elle. «Il repulpe les ridules et les rides, adoucit le teint et ajoute du volume.»
Si vous êtes prêt à vous lancer dans votre processus anti-âge, Levin vous conseille d'apprendre à connaître vos neuromodulateurs. Alors que le Botox, Dysport, Xeomin et, plus récemment, Jeaveau, sont les seuls neuromodulateurs approuvés par la FDA pour les lignées «11», le Botox est le seul qui est approuvé par la FDA pour entre les sourcils, sur le front et autour de la patte d'oie (si cela vous préoccupe également).
Mais comment ça marche? Selon Engelman, lorsque le Botox est injecté dans les muscles, il se lie aux récepteurs sur les muscles afin que vos muscles ne reçoivent pas le signal de se contracter. «Par conséquent, vous ne serez pas en mesure de créer des rides dynamiques (rides que vous faites lorsque vous froncez les sourcils)», explique-t-elle. Et si vous créez des rides moins dynamiques, il se peut que les rides statiques aient moins de chances de s’installer, d’où l’idée du Botox préventif entre le milieu de la vingtaine et le début de la trentaine.
Quel que soit votre choix, Levin dit être prêt à planifier des rendez-vous tous les trois à quatre mois pour maintenir les résultats.
Et, quoi que vous fassiez, rappelez-vous que même s'il n'y a pas de temps d'arrêt dû aux injections, il y a quelques restrictions. «Une fois le Botox injecté, vous ne pouvez pas masser la zone traitée pendant 72 heures et devez garder la tête droite pendant au moins quatre heures après l'injection», commence Green. «Frotter la zone de traitement peut entraîner le déplacement du Botox vers des zones indésirables. Étant donné que le Botox est injecté superficiellement, il faut un temps suffisant sans mouvement pour qu'il se dissipe de manière appropriée. De plus, selon nos experts, vous ne devez pas boire d’alcool ni participer à des séances d’entraînement excessives pendant 12 à 24 heures après le traitement. Bien que les ecchymoses soient peu probables, ces activités peuvent exacerber la possibilité.
08 sur 09Programmer un traitement de soulèvement des fils
Si vous cherchez une autre façon de lisser les rides et ridules du front, envisagez de faire un lifting du fil du front. Selon le dermatologue certifié basé dans l'Illinois, le Dr Jessie Cheung, cette procédure calme les muscles tout en les maintenant en place. À son tour, le front se transforme en une surface lisse et sans rides. Semblable à d'autres traitements, le Dr Cheung dit que les résultats ne sont pas durables et durent généralement environ un an et demi.
Alors, comment ça marche? "Les fils sont placés sous la peau et ont des barbes ou des cônes d'ancrage pour soulever et repositionner (la) peau. Les fils sont faits de matériaux qui stimulent le collagène de sorte que, avec un effet lifting immédiat, vous obtenez un rajeunissement de la peau avec un effet de raffermissement et de lissage progressif. », Explique Cheung. Bien que le soulèvement des fils soit une procédure invasive, elle ajoute que le temps de récupération est court.
Semblable aux injections, Cheung note que plusieurs threads peuvent être insérés au même endroit. Cependant, elle conseille d'attendre au moins 8 semaines avant de traiter dans la même région.
09 sur 09Regardez les traitements de resserrement de la peau au laser
Le Dr Cheung recommande également des traitements de raffermissement de la peau au laser, qui «aident à prendre en sandwich les muscles en place, de la surface vers le bas». Elle appelle Ultherapy, une procédure de lifting et de raffermissement de la peau approuvée par la FDA, pour sa capacité à soulever à la fois le front et les sourcils. Quand il s'agit de déterminer le nombre de traitements au laser à obtenir, Cheung dit que cela dépend en fin de compte de ses besoins. «Si vous avez perdu beaucoup de volume du front et des tempes, ou si vous avez un front très bas, vous aurez peut-être besoin de quelques cycles de resserrement cutané au laser», dit-elle.
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