Nous avons tous été là: vous vous réveillez, sortez du lit et vous vous promenez dans la salle de bain pour voir une évasion inattendue vous regarder dans le miroir. Bien que ce ne soit certainement pas la façon dont vous voulez commencer (ou terminer) votre journée, la dernière chose que vous voulez faire est de vous familiariser avec la situation - ce qui peut être difficile étant donné à quel point il est tentant de presser la ventouse hors de vue. Le problème est que lorsque vous commencez à piquer et à pousser votre peau, vous êtes plus susceptible d'augmenter les rougeurs, de développer une infection et même de provoquer des cicatrices. Mais, comme nous savons que le simple fait de vous dire les bases ne vous incitera probablement pas à garder vos mains éloignées, nous avons discuté avec quelques dermatologues pour le 4-1-1 sur toutes les imperfections. À l’avance, vous découvrirez, une fois pour toutes, si c’est vraiment si grave d’éclater un bouton.
Rencontrez l'expert
- Le Dr Vermén M. Verallo-Rowell est un dermatologue certifié et l'auteur de Skin in the Tropics.
- Le Dr Michele Green est un dermatologue cosmétique certifié par le conseil d'administration basé à New York.
Est-il sécuritaire de faire éclater un bouton?
Nous savons ce que vous pensez: s’il a une tête blanche, il ne peut pas être trop difficile de le faire éclater; ou, s'il s'agit d'un point noir visible, il est extractible. Mais, selon le Dr Verallo-Rowell, vous ne devriez jamais, jamais faire apparaître un bouton.
«Le pop-up irrite et provoque plus d'inflammation du bouton, il reste donc rouge et dure plus longtemps», explique-t-elle. «Une fois que l'inflammation disparaît, le bouton peut laisser des marques qui dérangent les gens autant que l'acné elle-même.» Les marques elles-mêmes peuvent être n'importe quoi, d'un point rougeâtre décoloré ou d'une cicatrice sombre à une pockmark déprimée ou une épaisse cicatrice hypertrophique ou chéloïde. «Pire encore, nos mains touchent des parties du corps et des objets susceptibles de contenir des microbes», ajoute-t-elle. «Malheureusement, de nombreux microbes sont maintenant devenus résistants aux antimicrobiens topiques et oraux. Certains noms que vous pouvez entendre sont MRSA, MRStrep, champignons résistants et virus. » En conséquence, lorsque vous faites apparaître un bouton, vous ouvrez la peau et la rendez sensible aux microbes, ce qui peut entraîner un certain nombre d'infections.
Bien qu'il n'y ait jamais de moment idéal pour faire apparaître un bouton, la seule exception est lorsque vous vous rendez à un rendez-vous au bureau pour effectuer l'extraction. Cela peut être fait dans un cabinet de dermatologue ou d'esthéticienne, par des professionnels qualifiés qui utilisent des doigts et des outils désinfectés, ainsi qu'une pression légère et précise pour causer le moins de dommages possible.
Y a-t-il déjà eu une exception?
Puisque nous comprenons à quel point il peut être difficile de voir un zit vous regarder et de résister à l'envie de pop, nous plongeons plus profondément pour vous.
Si vous insistez absolument pour faire éclater un bouton, Verallo-Rowell dit que vous pouvez soigneusement faire éclater un point noir, qui est l'huile sombre et le bouchon de kératine au pore ouvert d'un follicule. «Avec le temps, le bouchon peut devenir un peu lâche, il est donc facile de le faire sauter, mais sinon, laissez-le un autre jour», dit-elle, notant que si vous utilisez un instrument d'extraction de comédons, vous devez toujours le désinfecter avec 80 -pourcentage d'alcool, de désinfectant pour les mains à base de bétadine monolaurine ou d'huile de noix de coco vierge avant utilisation.
Viennent ensuite les points blancs. Selon le Dr Green, les points blancs sont les moins risqués de se faire éclater, même si elle ne le recommande toujours pas. Néanmoins, si vous sentez que vous n'avez aucune maîtrise de soi, elle dit que vous devez vous assurer de pouvoir voir clairement le contenu du point blanc, afin de ne pas avoir à presser excessivement la bosse. "Si vous essayez de faire éclater un point blanc et que rien ne sort, ne le forcez pas, laissez-le seul car il peut s'agir d'une milia et non d'un point blanc", explique-t-elle. «Les milia s'accumulent dans la peau et nécessitent l'expertise d'un dermatologue pour les éliminer en toute sécurité.»
Que vous essayiez de faire éclater un point blanc ou un point noir, le dermatologue certifié, le Dr Carl Thornfeldt, recommande de préparer la peau avec de l'alcool afin que la zone soit stérilisée et d'appliquer une compresse chaude pour aider à chauffer et à détendre la zone pour faciliter l'éclatement. Et quoi que vous fassiez, lavez-vous les mains pendant au moins 20 secondes avant et après le processus.
Quoi que vous fassiez, peu importe à quel point vos mains sont aseptisées, à quel point le bouton est préparé ou à quel point votre zit semble bombé, n'essayez en aucun cas de faire éclater un zit kystique.
Qu'en est-il des éruptions kystiques?
Green explique que, puisque les bosses kystiques sont plus profondes que les points blancs ou les points noirs, essayer de les faire éclater cause souvent plus de mal que de bien.
«Les boutons kystiques ont généralement besoin de médicaments injectés pour les réduire», explique-t-elle. «Vous pouvez forcer l'inflammation plus profondément dans la peau, vous faisant plus de mal si vous essayez de faire éclater un kyste ou une bosse par vous-même. Si vous ne parvenez pas à voir le contenu du kyste ou de la bosse, essayer de le faire éclater vous-même ne fonctionnera pas et ne fera que provoquer une irritation supplémentaire. »
Que faire au lieu de faire éclater vos boutons
Maintenant que nous avons clairement expliqué pourquoi vous ne devriez pas essayer de faire apparaître des boutons à la maison, vous vous demandez peut-être ce que vous pouvez faire pour, à tout le moins, les rendre moins criards. Comme toujours, nous avons ce qu'il vous faut.
1. Appliquez une compresse chaude sur les boutons enflammés.
Les compresses chaudes ne sont pas seulement bénéfiques lorsque vous essayez de faire éclater des boutons - ce sont d'excellents ajouts lorsque vous essayez de les calmer sans les serrer aussi. «Des compresses chaudes réduiront l'inflammation et les rougeurs», dit Green. «De plus, une compresse chaude peut parfois adoucir la peau, ce qui permet au bouton de s'ouvrir et de s'égoutter tout seul.»
2. Appliquez un traitement localisé contre l'acné.
La plupart des traitements localisés contre l'acné contiennent un mélange de peroxyde de benzoyle, d'acide glycolique, d'acide alpha-hydroxy, de soufre, de rétinol ou de trétinoïne, ce qui accélérera le processus de guérison et réduira l'inflammation causée par le bouton, selon Green. Pour vous aider à prendre soin de vos boutons sans les stresser encore plus, consultez quelques-uns de nos traitements localisés préférés, ci-dessous.
Kate Somerville Traitement de l'acné EradiKate ™ 26 $
À base de soufre, d'acide salicylique et d'oxyde de zinc, cette formule liquide est une triple menace contre les boutons tenaces. Appliquez simplement une noisette le soir après le nettoyage et réveillez-vous le lendemain matin avec une tache nettement plus petite.
Kit Zitsticka Killa 29 $
Ce kit est livré avec des patchs microdart KILLA et des tampons CLEANA saturés pour désinfecter et diminuer l'apparence des points blancs et des kystes.
Baume de sauvetage Hero Cosmetics 13 $
Que vous ayez fait éclater un bouton ou que vous ayez simplement décollé un patch hydrocolloïde ou micro-fléchette, un suivi avec ce baume nourrissant peut vous aider. Il regorge de peptides et d'antioxydants pour hydrater et guérir la zone, ainsi que pour uniformiser la texture et prévenir les cicatrices.
3. Optez pour une compresse froide.
Alors que les compresses chaudes peuvent sembler plus apaisantes, Verallo-Rowell dit que des compresses froides peuvent être tout aussi efficaces si ce n'est plus si efficace. «Faites une compresse froide avec une boule de coton imbibée d'eau froide ordinaire - je préfère utiliser de l'eau potable pour éviter tout produit chimique irritant ou acnéique, comme le chlore, que l'eau du robinet peut contenir», dit-elle. «Mieux encore, faites tremper une boule de coton dans de l'huile de coco vierge et placez-la au réfrigérateur. Une fois refroidie, l'huile devient solide, devenant comme un beurre léger. Tenez légèrement le kyste pendant 10 à 15 minutes et répétez deux à trois fois par jour. En plus d'être un bon désinfectant et d'avoir des propriétés anti-inflammatoires, ceux-ci vous tiennent occupé pour ne pas faire éclater le kyste.
4. Consultez votre dermatologue.
Si vous vous sentez fortement tenté de faire apparaître votre bouton, prenez rendez-vous avec votre dermatologue avant de le faire. En visitant votre derme, Garhisck dit que vous pouvez obtenir une injection de cortisone pour aider à réduire une éruption kystique plus importante, ou un peeling chimique ou une extraction pour aider avec un point noir ou un point blanc.
5. Améliorez votre routine de soins de la peau avec des produits non comédogènes.
Enfin, vous pouvez travailler pour devancer vos éruptions avant même qu'elles n'apparaissent sur votre visage. En stockant votre routine de soins de la peau avec des produits non comédogènes, vous serez moins susceptible d'avoir des pores obstrués, ce qui signifie que vous aurez moins de chances de sortir du lit avec une tache le matin.
Le dernier à emporter
En fin de compte, la dermatologue certifiée Dr. Marisa Garshick dit que tous les boutons sont quelque peu risqués, en ce sens que chaque type de bouton présente ses propres défis. «Les boutons kystiques, bien que parfois remplis de pus, ne contiennent souvent pas nécessairement autant de liquide, de pus ou de contenu kystique, et je trouve que les patients se pressent souvent mais que rien ne sort et que toute compression entraîne plus de gonflement et d'inflammation», at-elle dit. «De même, les points blancs et les points noirs, car ils sont souvent petits, nécessitent souvent de la précision et une légère pression pour être extraits, donc essayer de le faire à la maison peut souvent conduire à une plus grande marque.»
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