Si vous êtes un débutant, les acides peuvent sembler effrayants à intégrer dans votre routine de soin de la peau, surtout si vous avez la peau sensible. Mais les acides sont des ingrédients puissants qui combattent les maux gênants tels que l'hyperpigmentation, les taches solaires, les ridules, la sécheresse, etc. Certes, il y a beaucoup d'acides, et chacun d'eux fonctionne différemment en fonction de votre problème de peau spécifique. Alors, comment êtes-vous censé savoir de qui dépendre?
En vieillissant, notre peau et notre corps se transforment avec nous, ce qui entraîne des préoccupations différentes à chaque étape. La bonne chose est que l'incorporation d'acides dans votre routine de soin de la peau peut vous aider à chaque étape du processus. Nous avons fait appel à une dermatologue certifiée, Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, pour décomposer les acides les plus bénéfiques pour chaque décennie. Poursuivez votre lecture pour découvrir le guide ultime des acides pour chaque étape de votre parcours de soin de la peau.
Dans la vingtaine
Le problème de peau numéro un qu'Imahiyerobo-Ip reçoit de ses patients d'une vingtaine d'années concerne l'acné. Je suis victime d'acné chez l'adulte qui ne m'a frappé qu'à l'âge de 23 ans, alors je m'y rapporte à tellement de niveaux.
«C'est un mythe que l'acné est quelque chose que seuls les adolescents font face. De plus, de nombreuses personnes aggravent par inadvertance leur acné en utilisant de manière irrégulière des médicaments contre l'acné sur ordonnance et en utilisant des produits agressifs qui dépouillent la peau des huiles naturelles», explique-t-elle.
Ceux-ci devraient être vos acides préférés:
- Acide salicylique:"Lorsqu'il est utilisé pour traiter l'acné, cet acide assèche les imperfections. En tant qu'antibactérien, l'acide agit comme un exfoliant pour éliminer les cellules cutanées décolorées et endommagées afin d'améliorer le teint. À des concentrations élevées, il peut être utilisé comme un peeling chimique qui peut aider à éliminer les poussées majeures en un rien de temps. "
- Acide azélaïque: "Si vous souffrez de rougeurs, notamment liées à la rosacée et à l'acné, l'acide azélaïque pourrait vous être bénéfique. Cet acide est dérivé de céréales et apaise la peau irritée. L'acide azélaïque est également un puissant combattant de l'hyperpigmentation. La meilleure nouvelle est qu'il est parfaitement sûr. à utiliser pendant la grossesse; il agit comme un charme pour lutter contre l'acné et le mélasma.
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«Recherchez un sérum puissant qui contient ces deux ingrédients comme le sérum redéfinissant HydroPeptide», déclare Imahiyerobo-Ip.
Dans la trentaine
De nombreuses femmes commencent à remarquer des signes subtils de vieillissement dans la trentaine, comme les ridules et les rides. Des choses comme l'hyperpigmentation, le mélasma et les taches solaires peuvent également apparaître. Pour vaincre ces conditions, Imahiyerobo-Ip recommande en fonction de ces acides:
- L'acide rétinoïque: "Dérivé de la vitamine A, l'acide rétinoïque est bien connu comme une puissance anti-âge. Cet acide provoque le renouvellement des cellules de la peau et offre des avantages d'une production accrue de collagène, des pores propres, une excrétion accélérée des cellules de la peau et un teint uniforme. Votre peau peut prendre peu de temps pour vous adapter à cet acide, et vous pourriez ressentir une desquamation de la peau. "
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«Mon rétinoïde préféré est Differin, qui est maintenant en vente libre», déclare Imahiyerobo-Ip.
- Acide glycolique: "C'est l'un des meilleurs acides du marché, allant au-delà de la couche supérieure de la peau pour aider à relâcher les liens qui maintiennent la peau morte ensemble. L'acide glycolique rétrécira les pores, éclaircira les taches, égalisera les cicatrices, atténuera les rides et conservera la texture. de votre peau lisse et lumineuse. Suffisamment douce pour les débutants avec des propriétés anti-âge prouvées, ce serait un excellent point de départ si vous souhaitez incorporer des acides dans votre routine. "
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«Si vous êtes novice dans les acides, je recommanderais de commencer avec un produit à base d'acide glycolique à 5%, tel que le nettoyant glycolique moussant de NeoStrata», suggère Imahiyerobo-Ip.
Dans la quarantaine
«À ce stade, l'exposition aux polluants environnementaux commence à faire des ravages sur la peau, et les antioxydants sont très importants. De plus, certaines femmes développent une plus grande sensibilité aux produits de soin de la peau», explique Imahiyerobo-Ip. Elle recommande ce qui suit:
- Acide lactique:"Doux et efficace, l'acide lactique profitera aux peaux sensibles. Il exfolie et adoucit les rides et ridules d'une manière beaucoup moins irritante que les autres acides."
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«Ces tampons contiennent de l'acide lactique, glycolique et salicylique dans un mélange doux mais efficace qui peut être utilisé pour une exfoliation quotidienne douce», explique Imahiyerobo-Ip.
- Acide ascorbique:"Il s'agit de la version synthétique de la vitamine C et est connue pour ses bienfaits antioxydants ainsi que sa capacité à éclaircir la peau et à augmenter le collagène."
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«Mon produit de prédilection pour un supplément hebdomadaire en vitamine C est le vernis anti-rides et le peeling repulpé d'HydroPeptide. Il contient des cristaux de microdermabrasion infusés de vitamine C qui aident à éclaircir la peau et à stimuler la production de collagène», déclare Imahiyerobo-Ip.
Dans la cinquantaine et plus
«Dans la cinquantaine, les changements physiologiques ralentissent le renouvellement des cellules cutanées et, par conséquent, vous remarquerez peut-être une sécheresse cutanée importante et une perte d'élasticité. Des lignes d'expression peuvent se graver dans votre peau, et vous pouvez également remarquer le développement de lésions rugueuses, squameuses et précancéreuses, »explique Imahiyerobo-Ip. L'acide numéro un qu'elle suggère d'incorporer dans votre régime cutané est:
- Acide hyaluronique:"Cet acide est un booster d'hydratation et peut ajouter du volume lorsqu'il est injecté. Un élément clé dans de nombreux hydratants et agents de remplissage, l'acide hyaluronique est synthétiquement conçu pour reproduire un composant structurel naturel de la peau. Lorsqu'il est utilisé comme crème ou sérum, l'acide hyaluronique garantit la peau vous vous sentirez plus doux et vous remarquerez une amélioration de l'apparence des ridules. "
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«Recherchez un produit comme le sérum SkinCeuticals H.A. qui combine cela avec la vitamine C pour aider à une pénétration efficace», explique Imahiyerobo-Ip.
Ensuite, les meilleurs conseils de soins anti-âge des femmes de plus de 30 ans.
