Si l'objectif est un teint lisse et éclatant, avoir une peau squameuse sur votre visage ne facilite pas les choses - il suffit de demander à toute personne dont le fond de teint expérimenté s'accroche sur des plaques sèches. Entre la surexfoliation et l'utilisation du mauvais nettoyant pour votre type de peau, certaines choses aggravent la peau sèche du visage. Néanmoins, cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas apporter de modifications à votre routine de soins de la peau qui ouvriront la voie à ce teint ultra hydraté dont vous avez rêvé.
Nous savons que lutter contre la peau desséchée peut souvent ressembler à une bataille difficile, c'est pourquoi nous avons fait appel aux esthéticiennes renommées Renée Rouleau et Shani Darden, ainsi qu'à la dermatologue certifiée par le conseil d'administration et fondatrice d'Epionce Carl Thornfeldt pour savoir ce qui cause la peau très sèche et comment nous pouvons la bannir ça pour de bon.
Continuez à faire défiler pour découvrir des conseils approuvés par des experts sur la façon de réparer la peau sèche.
Déchiffrez si vous êtes sec ou déshydraté
La vérité est que vous pourriez confondre votre peau sèche avec une peau déshydratée. La différence? Alors que la peau sèche fait référence à un type de peau (tout comme la peau grasse ou mixte), la peau déshydratée fait référence à une affection cutanée. La peau sèche manque d'huile, peut être le résultat de la génétique et semble squameuse et rugueuse. La peau déshydratée, par contre, manque d'eau, peut survenir après avoir consommé de l'alcool ou de la caféine et semble terne et tendue.
Selon Rouleau, une peau vraiment sèche ne produit ni huile ni sébum, et comme il n'y a pas d'huile pour agrandir les follicules ou reproduire des bactéries, les peaux sèches ont des pores minuscules et n'éclatent jamais. Une peau sans imperfections et de minuscules pores peut ne pas sembler si mauvais, mais la peau dépend en fait de l'huile pour retenir l'humidité. Sans cela, votre teint peut apparaître rugueux et squameux, et les rides peuvent apparaître plus prononcées.
En bout de ligne: si vous n’avez pas d’huile dans votre peau (ce qui signifie que vous avez des pores ados et que vous n’avez pas de bouton), vous avez probablement la peau sèche. En plus de cela, si vous ressentez une desquamation et une irritation, vous pouvez vous sentir encore plus confiant quant à votre diagnostic. Si vous ressentez des tiraillements ou un teint terne, ou si vous avez bu une nuit (ce qui peut aspirer l'hydratation de votre peau), vous avez probablement une peau déshydratée.
02 sur 08Évitez de trop exfolier votre peau
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Peut-être que vous utilisez votre brosse nettoyante pour le visage deux fois par jour (c'est trop!) Ou que vous utilisez trop de rétinols et de sérums acides. Quoi qu'il en soit, alors que vous pourriez penser que ces habitudes amélioreront l'apparence de votre peau, en réalité, elles endommagent la barrière d'hydratation de votre peau, ce qui entraîne une sécheresse et une irritation de la surface. "Toute forme d'exfoliation est endommageant la barrière cutanée protectrice et déclenche une réponse inflammatoire de la peau », explique Thornfeldt. «Alors que l'inflammation aiguë aide à stimuler la synthèse du collagène et de l'élastine, l'inflammation à long terme et les dommages à la barrière sont liés à de nombreux problèmes et affections cutanées - en particulier, si la peau est déjà sèche et que la barrière cutanée est plus endommagée, une exfoliation excessive aggrave le problème. "
Mais ne laissez pas cela vous empêcher d'exfolier du tout. Selon Darden, il est toujours important d'exfolier les peaux sèches et sensibles, car si vous n'enlevez pas la peau morte à la surface, vos produits d'hydratation et de traitement ne pourront pas être correctement absorbés. Si vous avez la peau très sèche, Thornfeldt recommande de réserver l'exfoliation physique à l'environnement professionnel (comme la microdermabrasion) et de s'en tenir à des exfoliants chimiques (alias acides) de faibles concentrations qui ne déclencheront pas la réponse dommageable. Essayez ces tampons exfoliants de Kinship - ils sont faits avec de l'acide glycolique (un AHA) ainsi que du probiotique à base de plantes de la marque qui maintient votre barrière d'hydratation.
03 sur 08Utilisez des nettoyants sans sulfate
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Les nettoyants moussants et en gel peuvent donner un spectacle sophistiqué, mais selon Rouleau, beaucoup d'entre eux sont formulés avec des sulfates (que vous reconnaîtrez sur la liste des ingrédients comme le lauryl sulfate de sodium, le laureth sulfate de sodium ou le laureth sulfate d'ammonium). «Cet ingrédient est un surfactant, un agent nettoyant qui élimine le sébum de la peau», dit Rouleau. «Ces ingrédients sont tout simplement trop durs et élimineront l'eau de la peau après chaque lavage.»
Thornfeldt est d'accord, ajoutant que lorsque trop d'huile est retirée de la peau, la barrière cutanée protectrice de la peau se décompose. «Il existe des huiles essentielles dans la peau qui agissent comme de la colle pour maintenir la barrière cutanée ensemble», explique-t-il. "Endommager ou éliminer ces huiles, et la barrière cutanée est plus susceptible de se briser et de laisser entrer des agressions environnementales, comme les rayons UV ou la pollution." Bien que cela soit vrai pour tous les types de peau, c'est plus un défi pour les types de peau plus secs.
Rouleau dit que le choix d'un nettoyant est l'étape la plus importante de votre routine de soin de la peau, car le lavage avec un nettoyant séchant élimine l'humidité de la peau, ce qui signifie que vous devrez rapidement courir et mettre votre crème hydratante pour remettre ce que vous venez de prendre. en dehors. Nous sommes fans de ce choix hydratant de Pacifica car non seulement il est sans sulfate, mais il contient de l'acide hyaluronique qui retient l'humidité pour une peau super repulpée.
04 sur 08Effectuez rapidement votre routine de soins de la peau
Toner équilibrant Epionce 28 $
Après avoir lavé votre visage, Rouleau dit de tonifier immédiatement avec une formule sans alcool (comme celle d'Epionce) et d'hydrater tout de suite. «Si vous laissez votre peau nue pendant plus d'une minute, elle commencera à se déshydrater», dit-elle. "Effectuez rapidement votre routine de soin de la peau et assurez-vous de toujours laisser votre toner humide sur la peau." Cela garantit que votre peau est douce et reste protégée. Et, parce que l'application d'un toner ou d'une crème hydratante immédiatement après le lavage du visage aide à retenir une partie de l'eau, vous n'aurez pas à utiliser autant de produit.
Si votre peau sèche présente des squames, choisissez un toner hydratant qui contient également des ingrédients apaisants comme l'aloe vera et l'eau de rose.
05 sur 08Réparer la sécheresse avec une crème de nuit
Crème Bakuchi Renouvelante Ranavat 85 $
Certaines personnes évitent d'utiliser des crèmes de nuit pour laisser leur peau «respirer», mais Rouleau et Thornfeldt conviennent que l'utilisation d'une crème hydratante la nuit est très importante. C'est parce que les crèmes de nuit fonctionnent mieux lorsque la peau est en mode de réparation pendant la nuit pendant que nous dormons, dit Thornfeldt. Pendant la journée, notre peau est en mode protection, repoussant les perturbations de la journée (pensez: rayons UV et pollution). «La nuit, lorsque votre peau est au repos, la perméabilité de la peau est à son maximum, permettant aux ingrédients actifs de s'absorber profondément dans la peau», explique Rouleau. Conclusion: c'est le moment où vous pouvez vraiment vous attaquer à vos problèmes de soins de la peau (en ce cas, la sécheresse) puisque votre peau ne joue plus la défense.
Une crème de nuit est essentiellement un hydratant sans écran solaire et vous n'avez pas besoin d'utiliser quelque chose de spécifiquement étiqueté «crème de nuit». En fait, tout hydratant sans SPF fonctionnera, tant qu'il convient à votre type de peau. Ce choix parmi les caractéristiques de Ranavat une consistance luxueusement riche, parfaite pour les peaux sèches, avec un mélange de plantes anti-âge telles que la graine de bakuchi et la fleur de lotus.
06 sur 08Ajoutez de l'humidité à l'air avec un humidificateur
Dyson Pure Humidify + Cool 800 $
Mis à part les lotions, les potions et les crèmes, votre solution pour la peau sèche pourrait être aussi simple que de brancher votre humidificateur dépoussiéré. Surtout en hiver (ou toute l'année, dans les climats secs), il est important d'ajouter de l'humidité dans l'air, car cela encourage l'humidité de votre peau à rester en place. Darden recommande cet humidificateur de Dyson, car il aide à garder l'air propre et à l'humidité parfaite, ce qui permet à votre peau de rester plus hydratée et confortable pendant la nuit et tout au long de la journée. De plus, en plus de soulager la peau sèche, squameuse et irritée, les humidificateurs peuvent également avoir des avantages pour la santé. Puisqu'ils ajoutent de l'humidité dans l'air, ils dégagent vos voies nasales, ce qui peut aider en cas d'allergies et d'asthme.
07 sur 08Utilisez un sérum à l'huile hydratante
Sérum à l'eau aux champignons des neiges Volition Beauty 62 $
Thornfeldt explique qu'une barrière cutanée saine comprend un mélange de cholestérol, de céramides et d'acides gras libres. Pour qu'un produit soit vraiment efficace pour les peaux sèches, l'important est de savoir s'il aide ou non à restaurer la barrière cutanée. Pour ce faire, il doit contenir des huiles, en particulier les huiles que l'on trouve dans une peau saine. Si vous craignez d'obstruer vos pores, Thornfeldt dit que le produit ne bouchera pas les pores si les huiles sont hautement purifiées et ne contiennent pas de contaminants. "N'oubliez pas que l'humidité est une question de capacité de rétention d'eau, mais comme les peaux sèches ne produisent pas assez d'huile, ajouter plus d'eau sans les huiles dont la barrière cutanée a besoin est contre-productive pour répondre aux besoins réels de la peau sèche", dit-il.
Le sérum d'eau aux champignons des neiges de Volition Beauty contient de l'huile d'argan riche en acides gras ainsi que des champignons des neiges, qui retiennent jusqu'à 500 fois son poids en eau et minimisent naturellement l'apparence des pores.
08 sur 08Portez toujours un FPS pour éviter les signes de vieillissement
JLo Beauty That Hydratant pour grand écran avec FPS 30 à large spectre 54 $
La peau sèche endommage également votre barrière d'hydratation, ce qui n'est pas si amusant. Cela signifie que de minuscules fissures peuvent se développer dans la couche de peau qui est censée retenir l'humidité et les irritants. Ces fissures peuvent faire piquer votre peau et paraître squameuse, dit Rouleau. Si vous ne réparez pas les dommages, cela peut éventuellement conduire à la dégradation du précieux collagène et de l'élastine, ce qui nous permet de paraître jeune.
Une façon de lutter contre les ridules et les rides? Protégez votre peau du soleil, de la pluie ou de la brillance. «Porter un écran solaire tous les jours est la chose la plus importante que vous puissiez faire pour que votre peau reste saine et éclatante», déclare Darden. "Même si vous êtes à l'intérieur toute la journée, les rayons ultraviolets peuvent toujours passer à travers vos fenêtres, il est donc essentiel de protéger votre peau." Elle recommande de garder votre routine simple mais efficace en utilisant un écran solaire hydratant qui sert également d'hydratant quotidien.
La clé est de trouver celui que vous aimez tellement que vous voudrez vraiment le porter tous les jours, plutôt que d'utiliser uniquement un SPF pour sa fonction protectrice. Nous sommes fans de celui-ci de JLo Beauty car c'est à la fois une crème hydratante et un SPF.
C'est la routine parfaite pour les peaux sèches
