Les parabens sont-ils mauvais pour vous?

Table des matières

Que sont les parabens?
Les parabens sont-ils sûrs?
Quelles sont les alternatives aux parabens?
Le dernier à emporter

Les produits de beauté sont plus avancés que jamais, ce qui est une excellente nouvelle pour combattre les cernes et les éruptions cutanées. Mais avec des formules plus avancées viennent des ingrédients plus complexes, c'est là que les choses peuvent devenir un peu, enfin, troubles, en particulier sur le sujet des parabens. Bien que les produits révolutionnaires développés par des scientifiques de génie cosmétique puissent sembler être ce dont nous avons tous besoin le plus, il y a eu des réactions négatives en ce qui concerne le nombre croissant d'ingrédients synthétiques utilisés dans les lotions et les potions que nous enduisons notre corps.

Les parabens absorbent actuellement beaucoup de cette chaleur. Mais alors que nous avons tous vu l'afflux d'étiquettes sans parabène dans les allées de la beauté, savez-vous vraiment ce que sont les parabens? Ou pourquoi ils sont apparemment si controversés? Nous avons discuté avec Iris Rubin, MD, dermatologue et co-fondatrice de SEEN Hair Care, et Lisa Pruett, MD, dermatologue certifiée par le conseil d'administration de U.S. Dermatology Partners, pour nous en parler. De la raison pour laquelle les parabens sont dans nos cosmétiques en premier lieu à la raison pour laquelle ils ont gagné une mauvaise réputation ces dernières années, voici votre guide pour tout ce que vous devez savoir sur les parabens.

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Iris Rubin, MD, est une dermatologue certifiée par le conseil formée à Harvard et cofondatrice de SEEN Haircare.
Lisa Pruett, MD, est dermatologue certifiée par le conseil d'administration de U.S. Dermatology Partners à Carrollton, au Texas.

Que sont les parabens?

Les produits ont une longue durée de conservation de nos jours, en particulier lorsque vous considérez le trajet que chaque pot, bouteille ou tube passera du fabricant au point de vente jusqu'à l'étagère de votre salle de bain. Il est donc logique que pour garder les choses aussi fraîches que possible, les chimistes doivent ajouter une forme de conservateur - c'est là que les parabens entrent en jeu. "Les parabens sont des conservateurs utilisés dans les produits de soins personnels pour empêcher les bactéries ou les champignons de se développer dans les produits, ce qui augmente la la durée de conservation des produits », explique Rubin.

Vous les trouverez dans tout, du shampooing et du gel douche aux crèmes et sérums pour le visage (les huiles de note jouent selon des règles différentes, elles ne nécessitent donc pas les mêmes conservateurs que les produits à base d'eau), où elles aident à maintenir les ingrédients actifs stables. , efficace et exempt de croissance de bactéries nocives, ce qui est particulièrement important dans les bocaux et les pots qui permettent un trempage des doigts. Les plus couramment utilisés sont le méthylparabène, l'éthylparabène, le propylparabène et le butylparabène. "Ces ingrédients existent depuis des décennies, mais leur innocuité a été remise en question car ils imitent les œstrogènes, et une étude portant sur une vingtaine de patients a trouvé des traces de parabens. dans les tissus du cancer du sein », note Pruett.

Les parabens sont-ils sûrs?

Malheureusement, il n’y a pas de réponse claire ici, d’où un débat de plusieurs décennies.

Sur cette étude mentionnée par Pruett, ci-dessus. En 2004, la scientifique britannique Philippa Darbre a publié un article de recherche qui semblait trouver des traces de parabens dans des échantillons de tissus du cancer du sein. Bien qu'il n'y ait pas suffisamment de preuves pour prouver de manière concluante un lien entre l'utilisation de paraben et un risque accru de cancer, l'article a prouvé que les parabens peuvent traverser la barrière cutanée et pénétrer dans notre corps.

Rubin poursuit, faisant référence à la recherche de Darbre, "La principale préoccupation est la perturbation endocrinienne et l'association avec le cancer du sein", dit-elle. "Une petite étude a montré des traces de parabens dans les tumeurs du sein, bien qu'aucune relation de cause à effet entre les parabens et le cancer du sein n'ait été établie."

La recherche de Darbre a ajouté du carburant aux préoccupations qui entouraient déjà les parabènes en tant que perturbateurs potentiels du système endocrinien, ce qui signifie qu'ils peuvent interférer avec notre production régulière d'hormones, en particulier en imitant les œstrogènes, ce qui, selon certains chercheurs, pourrait potentiellement entraîner des complications de la reproduction et un risque accru de cancer chez les adultes. ainsi que des problèmes de développement chez les enfants. Mais comme le note Pruett, il y avait "certainement des problèmes" avec l'étude de Darbre, "parce qu'ils n'ont pas testé les tissus normaux pour les parabens, mais le risque théorique a soulevé des inquiétudes pour les consommateurs. La FDA n'a pas interdit les parabens aux États-Unis … en raison de le manque de preuves scientifiques de leur effet sur la santé humaine. "

Selon les réglementations de l'UE et de la FDA, les parabens dans leur forme actuelle sont officiellement considérés comme sûrs à utiliser, car les produits cosmétiques n'utilisent qu'une très faible concentration de ces ingrédients dans leurs formules (jusqu'à environ 0,4%, bien que les mesures diffèrent pour chaque paraben).

Rubin rassure que les parabens sont plutôt sûrs à utiliser. «Outre les problèmes de santé possibles évoqués ci-dessus, les parabens sont généralement bien tolérés», dit-elle.

Cependant, en 2019, les législateurs de l'UE ont établi de nouvelles règles pour le terme «sans paraben» déclarant que «sans parabens ne devrait pas être accepté, car il dénigre l'ensemble du groupe de parabens» afin d'en freiner l'utilisation dans le marketing et l'étiquetage de la beauté. ne stigmatisez pas les marques qui continuent à les utiliser. Cela dit, de nombreuses entreprises de la peau, des cheveux et du maquillage choisissent de formuler des alternatives au cas où.

Bien que les parabens ne se soient pas avérés dangereux, Rubin choisit de ne pas les utiliser dans ses produits. «Chez SEEN Hair Care, nous préférons minimiser les risques afin que nous soyons sans paraben», dit-elle.

«Nous utilisons le principe de précaution; si de multiples recherches mettent en doute la sécurité d’un ingrédient pour l’homme ou l’environnement, nous ne l’utiliserons pas », explique Rose Ovensehi, fondatrice de Flora & Curl Botanical Haircare. Pendant ce temps, Elsie Rutterford, co-fondatrice de BYBI Beauty, fait écho à ce sentiment de sécurité: «Beaucoup pensent que les parabens sont liés à des maladies graves et à des perturbations hormonales chez les hommes et les femmes, mais beaucoup en débattent avec férocité.»

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Rose Ovensehi est la fondatrice de Flora & Curl Haircare, une ligne de soins capillaires entièrement naturelle formulée pour les cheveux naturellement secs et texturés. Elle est diplômée du King's College de Londres, où elle a étudié la géographie et la durabilité.
Elsie Rutterford est co-fondatrice de Clean Beauty Insiders, une plate-forme dédiée aux actualités, aux conseils, aux interviews et plus encore sur la beauté propre. Elle a également cofondé BYBI, une marque de beauté qui crée des produits de soins de la peau 100% naturels, certifiés végétaliens et sans cruauté envers les animaux.

«Tout ingrédient qui suscite autant de controverses à nos yeux est mieux gardé hors de nos produits, prouvés ou non, pourquoi prendre le risque?» Rutterford continue. «Au lieu de cela, nous formulons des produits qui sont stables et sûrs en eux-mêmes, sans avoir besoin d'un conservateur aussi puissant. Si un agent de conservation est capable de garder les bactéries à distance pendant une durée de conservation de 36 mois, il est probable qu'il tue également une bonne proportion des bonnes choses de vos produits. »

Quelles sont les alternatives aux parabens?

Si vous voulez jouer la carte de la sécurité et laisser passer les parabens là où vous le pouvez, vous avez de la chance: les produits sans paraben sont partout. Cependant, pour éviter le greenwashing, nous vous suggérons de toujours vérifier l'étiquette des ingrédients pour vous assurer que vous recevez les marchandises. Les parabens sont faciles à repérer grâce au fait que même leurs noms chimiques complets se terminent toujours par «paraben» (par exemple, méthylparaben, propylparaben ou butylparaben).

En ce qui concerne les soins capillaires, Ovensehi recommande de rechercher des conservateurs alternatifs, notamment le benzoate de sodium ou le sorbate de potassium, tandis que de nombreux produits de soin de la peau se tournent vers des composés organiques aux propriétés conservatrices, tels que l'acide salicylique, l'acide benzoïque et l'acide sorbique. La recherche d'un emballage hermétique (qui minimise l'exposition des produits à l'air libre) est également une bonne idée, car cela aidera à limiter la croissance des bactéries.

Comme pour les produits naturels et biologiques, lorsque vous vous débarrassez des parabènes, il est essentiel de garder un œil sur la date de péremption - vous la trouverez soit imprimée sur la bouteille, soit sous forme de symbole qui ressemble à un pot ouvert avec un numéro dans le centre; le nombre indique combien de mois il est bon pour après l'ouverture. Si votre produit a dépassé sa date d'expiration, il vaut mieux le jeter plutôt que de prendre un risque.

Le dernier à emporter

Les chercheurs des deux côtés du débat, y compris Darbre, continuent d’enquêter sur l’impact à long terme que les parabènes peuvent avoir sur notre santé, mais en attendant, c’est à nous tous de faire un appel personnel sur les produits que nous choisissons d’utiliser. Si vous souhaitez explorer des alternatives, continuez à faire défiler nos produits préférés sans paraben pour acheter maintenant.