Routines de soins minimalistes et approuvées par les dermatologues

Croyez-moi, je sais qu'il est difficile de réduire votre stock de produits de soins de la peau à l'essentiel. J'ai plus de pots, de bouteilles et de tubes dans ma salle de bain que la plupart. Mais, tout comme pour votre placard, il est important de nettoyer et de mettre à jour votre régime de beauté tous les quelques mois. Le stockage supplémentaire est excellent, bien sûr, mais plus que cela, connaître les quelques produits qui fonctionnent réellement pour votre type de peau est primordial pour organiser une gamme efficace. Et l'espace supplémentaire dans votre armoire à pharmacie (et sur vos étagères, sous votre lit et dans chaque tiroir, selon le cas) ne craint pas non plus. «Certains patients arrivent à leur première consultation avec un grand sac rempli de produits qu'ils n'utilisent jamais, sporadiquement ou tous à la fois. À cause de cela, ils ne peuvent pas dire lequel est le problème et ceux qui fonctionnent réellement pour eux. », explique le Dr Marnie Nussbaum, MD, l'un des meilleurs dermatologues de New York. Nous sommes inondés de tellement d'informations sur les différents ingrédients, schémas et traitements de soin de la peau qu'il est difficile de distinguer ceux qui conviennent le mieux à notre type de peau. Cela, et utiliser trop de produits à la fois peut annuler les effets et aggraver vos problèmes de peau.

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Le Dr Marnie Nussbaum, MD est un dermatologue certifié par le conseil d'administration avec un cabinet privé à New York. Elle est instructrice clinique de dermatologie au Weill Cornell Medical College et consulte la Melanoma Research Alliance.

Ainsi, dans l'intérêt de maintenir la santé de la peau avec le moins de produits possible, nous avons décidé de Marie Kondo nos routines de soin et de vous aider à faire de même. Nous avons contacté deux de nos gourous préférés des soins de la peau pour leurs conseils d'experts. À partir de là, nous déterminerons quels produits nous apportent de la joie et remercierons ceux qui ne le font pas avant de les libérer. Vous trouverez ci-dessous les formules les plus importantes pour chaque type de peau et les produits recommandés pour chacune. Utilisez-le comme guide pendant que vous travaillez dans votre propre routine. Avant de continuer à faire défiler, cependant, sachez qu'il existe deux produits de soin de la peau que presque tous les dermatologues et esthéticiennes vous recommanderont d'utiliser, quel que soit votre type de peau: le toner et le SPF. «Après le nettoyage», déclare la célèbre esthéticienne Renée Rouleau, «vous disposez d'une fenêtre de 60 secondes pour sceller l'humidité avec un toner». Elle poursuit: "Tout le monde devrait appliquer un écran solaire avec un FPS d'au moins 30 chaque jour."

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Renée Rouleau est une esthéticienne célèbre basée à Austin, Texas. Elle est également la fondatrice et la créatrice de sa ligne de soins éponyme.

Sécher

«Si vous souffrez de peau sèche, vous voudrez ajouter à votre routine des produits qui sont profondément hydratants», recommande Rouleau. Et assurez-vous d'en avoir au moins un qui exfoliera les cellules mortes de la peau. "Envisagez de jeter tous les produits contenant des ingrédients durs, en particulier certains alcools qui peuvent être très desséchants, y compris l'alcool SD 40, l'alcool dénaturé, l'éthanol et l'alcool isopropylique", ajoute-t-elle. Cependant, assurez-vous de noter que tous les alcools ne sont pas identiques. Quelques alcools bénéfiques couramment utilisés dans les soins de la peau sont le rétinol, l'alcool cétylique et l'alcool oléylique.

Nettoyant doux

Les formules douces et crémeuses pour le visage sont idéales pour les peaux sèches. «Évitez les nettoyants moussants pour le visage à base de sulfate», suggère Rouleau. «L'additif qui provoque la formation de mousse crée une mousse avec un pH élevé, qui peut être trop desséchant pour votre peau, Nussbaum recommande la crème nettoyante purifiante La Prairie (90 $) car elle nettoiera en douceur sans dépouiller votre peau de toute huile.

Sérum

«Cherchez-en un qui contient de l'acide lactique», dit Rouleau. "L'acide lactique est un exfoliant qui adoucit la peau et répare la barrière d'hydratation, ce qui le rend idéal pour les peaux sèches. Les ingrédients qui aident à réparer la barrière cutanée sont parfaits pour les peaux sèches car cela peut aider à résoudre les problèmes de sécheresse dont vous souffrez", at-elle explique. Nous adorons le traitement à l'acide lactique tout-en-un Good Genes de Sunday Riley (85 $) et Nussbaum recommande le sérum d'hydratation intensive B-Hydra de Drunk Elephant (48 $).

Crème hydratante

"Utilisez toujours une crème hydratante qui répare la barrière. Si vous avez la peau très sèche, vous pensez peut-être que vous avez besoin d'une crème hydratante super lourde et épaisse, mais ce que vous devriez vraiment rechercher, ce sont des ingrédients qui réparent votre barrière cutanée. rien à voir avec le poids du produit lui-même », déplore Rouleau. Recherchez des ingrédients qui imitent les lipides naturels présents dans la peau comme l'huile de carotte, l'huile de canneberge, l'huile d'onagre, l'huile de tournesol, l'huile de jojoba et l'huile d'amande douce en raison de leurs excellents bienfaits pour la réparation de la barrière. Nussbaum suggère le Triple Lipid Restore de Skinceuticals 2: 4: 2 (128 $), que nous aimons beaucoup, ou la crème hydratante CeraVe (14 $).

Crème Nettoyante Purifiante La Prairie 90 $Sunday Riley Good Genes Traitement tout-en-un à l'acide lactique 85 $Skinceuticals Triple Lipid Restore 2: 4: 2 128 $

À tendance acnéique

Gel Nettoyant

«Évitez d'utiliser des nettoyants agressifs et concentrés sur l'acné», dit Rouleau, à moins qu'un dermatologue ne recommande un produit spécifique. "La plupart des nettoyants anti-acné sont chargés de détergents agressifs et d'ingrédients puissants. Essayez plutôt un gel nettoyant exfoliant antiseptique pour décongestionner vos pores tout en nourrissant votre peau, il offrira des avantages anti-inflammatoires pour apaiser les conditions d'acné. Nussbaum recommande Le gel nettoyant LHA de Skinceuticals (41 $) car il contient de l'acide lipo-hydroxy, ainsi que des acides glycolique et salicylique. Le nettoyant normalisant Paula's Choice Clear Pore (13 $) fait également des merveilles.

Toner sans alcool

"Les tonifiants sont tellement mal compris", affirme Rouleau, "la tonification n'est souvent pas considérée comme une étape importante, mais je suis ici pour vous dire que c'est le cas, en particulier pour les peaux grasses et à tendance acnéique." Cela peut être un moyen efficace d'hydrater votre peau en profondeur et de nettoyer vos pores. Nous aimons le toner de contrôle d'huile Balancing Force d'Ole Henriksen (29 $)

Hydratant réparateur

Ajoutez une crème hydratante et apaisante à votre routine. «Je recommande la lotion de récupération de la peau à toute personne souffrant de peau à tendance acnéique, sensible ou irritée», déclare Rouleau. «De nombreuses personnes sujettes à l'acné craignent que l'utilisation d'une crème hydratante ne leur cause d'autres éruptions cutanées, mais c'est une étape de votre routine que vous ne pouvez absolument pas sauter», ajoute-t-elle. Vous voyez, sauter la crème hydratante peut perturber les niveaux d'eau appropriés de votre peau, et ce processus de déshydratation stimule plus de production de pétrole "qui peut potentiellement causer plus de poussées, car il favorise la formation de bactéries et l'accumulation de cellules mortes dans les pores", explique Rouleau. Nussbaum suggère le gel Differin (15 $), car vous n'avez besoin que d'une quantité de la taille d'un pois pour réduire les éruptions cutanées et augmenter le renouvellement cellulaire, et l'hydratant pour le visage PM de CeraVe (16 $) car il contient du niacinamide destiné à réparer et à réduire les rougeurs.

Traitement localisé

"Gardez un traitement localisé contre l'acné à portée de main », dit Rouleau. Elle recommande sa solution anti-bosse préférée des cultes (50 $).« C'est un traitement localisé puissant formulé pour fournir une récupération rapide pour réduire l'inflammation visible des bosses d'acné kystique tenaces qui se développent Je suis également un grand fan de l'huile Spotless Blemish d'Osmia Organics (22 $) - elle agit pour combattre les bactéries mais ne dépouillera pas votre peau ou ne la laissera pas squameuse et en croûte pendant qu'elle guérit.

Gel Nettoyant LHA Skinceuticals 41 $Toner de contrôle d'huile Ole Henriksen Balancing Force 29 $Lotion hydratante pour le visage CeraVe PM 16 $

Combinaison

Lait démaquillant

Recherchez une lotion nettoyante anti-pollution, comme Lait VIP O2 de Biologique Recherche (23 $). «La propreté est la piété pour moi», déclare Danuta Mieloch, esthéticienne et propriétaire du Rescue Spa. "Ce nettoyant oxygénant permettra à votre peau de respirer." La formule lactée promet d'éliminer les impuretés, de calmer votre peau, d'éclaircir et d'unifier votre teint. Il est idéal pour les peaux mixtes - il est apaisant, anti-inflammatoire et équilibrant la peau. C'est particulièrement bien si vous avez voyagé ou stressé.

Sérum de traitement

«Il est important de traiter correctement les peaux mixtes», dit Rouleau. «De cette façon, vous pouvez garder une peau claire, équilibrée et d'apparence saine avec moins de rides, ridules et boutons visibles», explique-t-elle. Le meilleur sérum pour vous devrait inclure une combinaison d'exfoliation douce et d'hydratation apaisante. CE Ferulic de Skinceuticals (166 $) fournit une dose de vitamine C pour éclaircir la décoloration et illuminer votre peau, ainsi que de la vitamine E pour ses capacités antioxydantes hydratantes et réconfortantes.

Ingrédients clés

La vitamine C est un antioxydant puissant qui protège contre les facteurs de stress environnementaux, stimule la production de collagène et améliore l'élasticité de la peau.

Masque éclaircissant

«Utilisez un masque éclaircissant et raffermissant chaque semaine pour fournir des antioxydants et des plantes nourrissantes», explique Rouleau. «Cela fonctionnera pour éclaircir et renouveler la peau terne et fatiguée», ajoute-t-elle. Maximisez les résultats en utilisant au préalable un exfoliant, comme le Triple Berry Smoothing Peel (89 $) - qui est un favori de notre éditeur de site Web - pour éliminer l'accumulation de surface et permettre aux bienfaits du masque de pénétrer votre peau plus efficacement. Nous aimons le masque Pure Luxury Lift & Firm de Peter Thomas Roth en or 24K (85 $) et Youth to the People's Superberry Hydrate + Glow Dream Mask (48 $).

Biologique Recherche Lait VIP O2 23 $Produits pour la peau CE Ferulic 166 $Peeling Lissant Triple Baies Renée Rouleau 89 $

Sensible

Nettoyant hydratant

«Les peaux sensibles ont des besoins particuliers», dit Rouleau. "Lorsque vous avez la peau sensible, n'utilisez jamais de pain de savon pour vous nettoyer. Les liants qui retiennent le savon ont un pH élevé, ce qui enlèvera toute l'eau et les huiles naturelles de votre peau - cela provoque encore plus de sensibilité et de déshydratation, " elle dit. Alors, utilisez toujours un gel nettoyant peu moussant pour laver votre peau (Rouleau suggère son nettoyant hydratant (38 $), car il a une texture gel-lait pour éliminer en douceur le maquillage et les impuretés tout en laissant votre barrière d'hydratation parfaitement intacte.

Sérum apaisant

«Les produits spécifiques aux peaux sensibles sont formulés avec des composants apaisants pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Recherchez des ingrédients tels que la camomille, le fouet de mer, l'azulène et le thé blanc pour des bienfaits naturellement réconfortants», dit Rouleau. Nous adorons le sérum calmant du Dr Barbara Sturm (250 $).

Baume anti-inflammatoire

Si votre peau est particulièrement sensible, optez pour un baume qui nourrira votre peau, stimulera la production de lipides et renforcera la barrière protectrice de votre peau. Nous sommes obsédés par le baume de récupération Evercalm Overnight de Ren Clean Skincare (48 $), car il utilise des huiles activées par voie enzymatique (provenant d'olive, d'amande, de bourrache et de lin) destinées à nourrir et réparer votre peau en profondeur pendant la nuit. C'est incroyable pour la réduction des rougeurs et la peau enflammée.

Nettoyant hydratant Renée Rouleau 38 $Sérum apaisant Dr.Barbara Sturm 250 $Ren Clean Skincare Evercalm Baume réparateur de nuit 48 $7 marques de soins de la peau élégantes que tout minimaliste devrait connaître

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