L’acné se présente sous diverses formes à toutes les étapes de la vie d’une personne, que ce soit à l’adolescence, à l’âge adulte ou à la ménopause. Pour les femmes enceintes, les éruptions cutanées peuvent apparaître plus fréquemment que d'habitude. L'acné de grossesse est un terme utilisé pour décrire les éruptions cutanées qui se produisent grâce aux changements hormonaux et aux fluctuations que le corps d'une femme enceinte subit pendant le port, en particulier au cours du premier trimestre, mais qu'est-ce que c'est exactement et pourquoi cela se produit-il?
Nous avons parlé avec le Dr Nava Greenfield, un dermatologue certifié par le conseil d'administration du Schweiger Dermatology Group à New York pour savoir pourquoi l'acné survient chez certaines femmes pendant la grossesse, ce qui la cause et comment la traiter.
Rencontrez l'expert
Nava Greenfield, M.D. est un dermatologue pratiquant au Schweiger Dermatology Group à Manhattan. Elle a été publiée dans de nombreuses revues médicales, notamment The Journal of Dermatological Treatment, le Journal of Women’s Dermatology and Pediatrics. Le Dr Greenfield est membre de l'American Academy of Dermatology, de l'Alpha Omega Alpha Honor Medical Society, de la Women’s Dermatologic Society et de l'American Medical Association.
Types d'acné pendant la grossesse
Bien que «l'acné de grossesse» ne soit pas techniquement son propre type d'acné, c'est un terme qui est utilisé pour décrire ces boutons qui apparaissent lorsque quelqu'un est, vous l'avez deviné, enceinte. Selon la personne, toute forme de symptômes d'acné peut apparaître sur le visage ou le corps avant, pendant ou après la grossesse, mais rares sont ceux qui sont plus fréquents que d'autres pendant cette période. «L'acné kystique / hormonale et l'acné comédonale sont deux types qui peuvent généralement survenir pendant la grossesse», explique Greenfield.
- Comédons. Plus communément appelé points noirs (comédons ouverts) ou points blancs (comédons fermés), ce type d'acné se caractérise par de petites bosses qui donnent à la peau une texture un peu rugueuse, selon University of Florida Health. Ces symptômes d'acné surviennent à l'ouverture du pore et sont considérés comme de l'acné non inflammatoire, ce qui signifie qu'ils ne gonflent pas et ne causent pas beaucoup de douleur.
- Acné kystique. L'acné kystique est une forme sévère d'acné inflammatoire qui produit de grosses bosses rouges et enflées qui sont souvent douloureuses au toucher en raison de l'inflammation, qui se produit lorsque l'excès d'huile se combine avec des cellules mortes de la peau pour créer des bactéries. Medical News Today déclare que la principale cause de l'acné kystique est les fluctuations hormonales dans le corps, qui se produisent pendant la grossesse, en particulier pendant les premier et deuxième trimestres.
Causes et prévention de l'acné de grossesse
L'acné est le trouble cutané le plus courant aux États-Unis et affecte jusqu'à 50 millions de personnes, selon l'American Academy of Dermatology. Les symptômes de l'acné surviennent lorsque le corps produit trop de sébum, ou d'huile, qui se bouche alors dans les pores avec des cellules mortes de la peau pour former une bactérie appelée P. acnes. L'état de l'acné peut être déclenché par un certain nombre de facteurs, notamment la génétique, le stress et notamment les hormones, qui sont le plus souvent responsables des boutons pendant la grossesse.
- Les hormones: «Les fluctuations hormonales pendant la grossesse et l'augmentation des œstrogènes sont deux étiologies potentielles d'augmentation des poussées d'acné pendant la grossesse», explique Greenfield. Les androgènes sont une hormone connue pour déclencher une production excessive de pétrole. Un type d'androgène est appelé progestérone, qui est l'un des principaux acteurs pendant la grossesse car il prépare l'utérus à accueillir un bébé. Bien qu'il y ait peu à faire pour gérer les fluctuations hormonales pendant la grossesse, vous pouvez traiter la surface de votre peau, ce qui peut empêcher la formation de bactéries dans ces pores.
- Taies d'oreiller et serviettes sales: Cela vaut pour tous les types d'acné dans tous les domaines: votre peau n'est aussi propre que les éléments qui entrent en contact avec elle. Cela signifie des taies d'oreiller ou des serviettes, qui peuvent accumuler des cellules mortes de la peau et des cheveux, qui déposent ensuite de l'huile sur votre teint et peuvent produire des boutons autour de la racine des cheveux. Pour faire bonne mesure, lavez les serviettes et les taies d'oreiller une fois par semaine, et optez pour un shampooing sans laureth sulfate de sodium, qui peut irriter et provoquer des éruptions cutanées.
- Cueillir et faire éclater vos boutons: Comme tous les symptômes d'acné, les éruptions cutanées qui apparaissent sur la peau pendant la grossesse doivent être laissées seules, car le fait de cueillir, d'éclater ou de serrer peut entraîner une irritation supplémentaire. Parfois, l'éclatement peut entraîner des cicatrices dues au déchirement de la peau, qui peuvent persister sur la peau longtemps après le passage du bouton. Donc, si vous pouvez résister à l'envie de toucher ces éruptions.
Traitement
L'acné de grossesse survient généralement lorsque l'excès d'huile produit par les hormones fluctuantes et les cellules mortes de la peau sont emprisonnés à l'intérieur des pores, mais il existe des moyens efficaces de minimiser ces éruptions.
Nettoyez votre peau.
Cette règle s’applique à presque toutes les personnes qui vivent avec ou qui ont souffert d’acné à un moment donné, et elle ne s’arrête pas lorsqu'une personne tombe enceinte. Plutôt que de chercher n'importe quel ancien combattant de l'acné sur les étagères, cependant, vérifier les étiquettes pour des ingrédients sûrs est essentiel pour réduire les symptômes d'acné et rester en bonne santé. "Les produits de soin sont numéro un!" insiste Greenfield. «Je recommande Belli Skincare pour les peaux de grossesse. Le nettoyant pour le visage anti-imperfections et le traitement anti-acné de Belli Skincare sont tous deux des produits sûrs qui aideront la peau de grossesse à rester claire.
Nettoyant pour le visage Belli anti-imperfections 22,00 $
Traitement localisé de contrôle de l'acné Belli 17,00 $
Obtenez vos vitamines.
Certaines vitamines et minéraux sont connus pour réduire les symptômes de l'acné. L'un de ces minéraux est le zinc, dans lequel les femmes enceintes ou allaitantes peuvent voir des carences, explique Medical News Today. Parlez à votre médecin de l'ajout de suppléments de zinc à votre alimentation.
Essayez la thérapie par la lumière bleue.
Si vous avez déjà des bactéries causant des boutons à l'intérieur de vos pores, la photothérapie bleue peut bannir les bactéries et l'inflammation qui l'accompagne. «La thérapie par la lumière bleue est sûre et fonctionne comme un traitement antibactérien pour combattre P. Acnes vivant et provoquant une inflammation dans les glandes sudoripares», dit Greenfield.
Essayez un peeling chimique.
La clé pour garder la peau exempte de cellules mortes et d'huile accumulée: l'exfoliation. «Les peelings chimiques doux utilisant une faible concentration d'acide glycolique sont sûrs et peuvent contribuer grandement à prévenir l'accumulation d'huile tout en exfoliant», déclare Greenfield.
Utilisez les bons actifs topiques.
Lorsqu'on lui a demandé à quels ingrédients refuser pendant la grossesse, Greenfield recommande d'éviter à tout prix les rétinoïdes. Pourquoi? Selon l'American College of Obstetricians and Gynecologists, le rétinol fait partie de la famille des isotrétinoïne, qui est la vitamine A synthétique, et peut provoquer des malformations congénitales. De plus, le peroxyde de benzoyle et l'acide salicylique, qui sont des produits contre l'acné, devraient être limités, mais vérifiez d'abord avec votre médecin car ils peuvent être sûrs à utiliser en petites quantités. L'utilisation de produits sans danger pour la grossesse mais suffisamment efficaces pour nettoyer vos glandes sébacées de l'accumulation de sébum peut contribuer grandement à prévenir (et à traiter) les poussées d'acné », suggère Greenfield.« Des ingrédients tels que l'acide lactique et le soufre sont à la fois sûrs et efficace. Ils combattent l'accumulation d'huile et nettoient la peau en douceur. "
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