Vous envisagez d'essayer l'acupuncture, mais vous hésitez à franchir le pas? Peut-être avez-vous été intrigué par cette ancienne forme de médecine, mais vous ne saviez pas exactement si et comment elle pouvait améliorer votre santé. La bonne nouvelle est que l'acupuncture offre de nombreux avantages, notamment le traitement des problèmes et des maladies physiques et émotionnels. De plus, il peut également être utile pour résoudre les problèmes de soins de la peau courants auxquels vous pourriez être confronté. Si vous avez nettoyé, exfolié et utilisé toutes les crèmes et tous les sérums du marché mais que vous n'aimez toujours pas l'apparence de votre peau, alors il est peut-être temps d'essayer l'acupuncture.
Qu'est-ce que l'acupuncture?
Bien que l'acupuncture soit utilisée en Chine depuis des milliers d'années, ce n'est que plus récemment que le monde occidental a compris les nombreux avantages que cette pratique ancienne peut avoir sur le corps et l'âme. Certaines personnes combinent l'utilisation de l'acupuncture avec la médecine occidentale, tandis que d'autres s'en tiennent à un régime qui comprend des traitements d'acupuncture réguliers ainsi que la consommation d'herbes chinoises et les changements alimentaires recommandés par leur acupuncteur.
Lors d'un traitement d'acupuncture, des aiguilles fines et stériles sont insérées dans des points très spécifiques de la peau. Vous pouvez ressentir un moment de légère douleur ou une sensation de picotement dans la zone autour de l'endroit où l'aiguille a été insérée, mais cette sensation disparaît rapidement. Les aiguilles sont utilisées pour libérer une accumulation de qi ou d'énergie qui a cessé de circuler le long de l'un des méridiens du corps. Lorsque le qi reste coincé, votre corps ne fonctionne pas aussi bien qu'il le devrait et vous pouvez tomber malade ou, à tout le moins, ne pas vous sentir ou ne pas être à votre meilleur. Pour la plupart des affections (cutanées incluses), vous avez besoin d'une série de traitements afin de résoudre le problème et de le corriger.
Traiter les problèmes de peau
Notre peau est notre plus grand organe et reflète ce qui se passe à l'intérieur de notre corps sans même que nous nous en rendions compte. Lorsque des affections cutanées telles que l'acné, la rosacée ou le vieillissement cutané général sont traitées par acupuncture, l'acupuncteur regarde votre corps dans son ensemble afin de traiter ce qui se passe en surface. Principalement, ils recherchent des déséquilibres de qi. Une fois que le qi commence à couler correctement, les problèmes de peau peuvent commencer à disparaître.
L'acupuncture peut aider à traiter une grande variété de problèmes de soins de la peau, notamment les rides, le relâchement, la rosacée, l'acné (en particulier l'acné chez les adultes), l'eczéma et le psoriasis. Il peut également aider à dépoussiérer et éclaircir la peau. Alors que les esthéticiennes et les dermatologues se concentrent généralement sur le traitement de l'extérieur de votre peau, un acupuncteur est préoccupé par les problèmes sous-jacents à l'intérieur de votre corps qui mènent à ce que vous voyez à l'extérieur avec votre peau. Une fois que ces problèmes (tels que les déséquilibres hormonaux) sont résolus et que vous êtes en mesure d'équilibrer votre corps dans son ensemble, votre peau commence à être meilleure.
L'acupuncture peut également aider les problèmes de peau en réduisant le stress. Des traitements d'acupuncture réguliers peuvent vous aider à vous sentir plus détendu et à mieux dormir. Une fois votre stress réduit, votre peau sera meilleure car le stress est à l'origine de nombreux problèmes de peau. En répondant à vos besoins émotionnels et à vos besoins physiques, l'acupuncture vous donne également un coup de pouce dans le traitement de vos problèmes de soins de la peau. Comme mentionné ci-dessus, s'engager à utiliser l'acupuncture pour les soins de la peau signifie accepter plusieurs séances au lieu de simplement prendre une pilule ou appliquer une crème.
Avantages anti-âge
Pour ceux qui le savent, l'acupuncture devient rapidement un excellent moyen de réduire les signes du vieillissement de la peau. Connu sous le nom de «traitement facial d'acupuncture», le traitement a aidé de nombreuses personnes à ralentir les signes du vieillissement cutané sans recourir à des injections faciales. Pour ce traitement anti-âge, des aiguilles sont placées dans différentes zones du visage afin de stimuler la production de collagène et faire circuler le sang vers le visage. Ce n'est pas une solution miracle pour le vieillissement cutané; vous avez besoin de plusieurs sessions pour voir des résultats significatifs.
Si vous n'avez pas le temps ni l'argent pour faire des séances d'acupuncture régulières, vous pouvez vous faire plaisir à la maison avec l'acupression. Cela implique de mettre une légère pression sur des points spécifiques de votre corps afin de stimuler le flux d'énergie ou de qi en ces points. L'acupression est moins efficace que l'acupuncture réelle, mais elle peut être un excellent traitement complémentaire à faire dans le confort de votre foyer. Vous pouvez trouver des instructions en ligne pour un régime d'acupression anti-âge ou lire Your Best Face Now de Shellie Goldstein pour un aperçu détaillé de la façon dont l'acupression peut aider votre peau.
