De nos jours, être un multihyphenate est pratiquement une exigence pour gérer un blog à succès, mais Chriselle Lim, créatrice de The Chriselle Factor, a été l'une des premières. Styliste, pionnière, inspiratrice de tenues, maman, icône du style de vie et autorité de la beauté (vous avez peut-être vu ses vidéos avec Estée Lauder), Lim est une influenceuse au sens ultime du terme - c'est exactement pourquoi nous sommes ravis d'avoir elle à bord en tant que contributrice de notre site Web. Chaque mois, elle partagera tous ses coups de cœur beauté - des meilleurs conseils beauté qu'elle a pris lors de ses voyages (et faites-nous confiance, il y en a beaucoup) aux nouveaux produits qu'elle convoite actuellement. Pour la chronique de ce mois-ci, elle partage certains de ses meilleurs secrets anti-âge. Profitez!
Salut les lecteurs de notre site Web! Chriselle Lim de The Chriselle Factor ici. Aujourd'hui, je voulais parler de la seule chose que la plupart des femmes redoutent… vieillir! Soyons réalistes: nous arrivons tous à un point où nous nous demandons: Dois-je l'essayer? Oui, je parle de Botox et de charges. Mais la prochaine fois que vous vous poserez ces questions, j'espère que vous tiendrez compte de ces conseils avant de le faire. Ce sont des trucs et astuces que j'ai appris en cours de route auprès de ma mère obsédée par la beauté, d'un ami fiable ou simplement de bonnes vieilles recherches sur Internet. J'ai personnellement essayé et vu une sorte de résultats avec ces conseils - certains immédiats et d'autres non. J'ai également réalisé qu'une grande partie de la jeunesse est liée à la peau, et même si tous les conseils ne sont pas liés à la peau, vous constaterez que la majorité le sont.
Conseil n ° 1: Boire 10 à 12 tasses d'eau par jour
Résultats vus dans:Cinq à sept jours
Cela peut être évident, mais je ne peux pas souligner à quel point c'est important. Je me surprends aussi à oublier celui-ci car il est facilement négligé. Je trouve ma peau à son meilleur lorsque je bois 10 à 12 tasses d'eau par jour. Cela signifie à peu près emporter une grande bouteille d'eau avec moi partout où je vais. C'est un problème, mais ça vaut vraiment le coup. Lorsque vous êtes hydraté en interne, votre peau le reflète. Vous aurez un teint frais et clair qui vous rendra instantanément plus éclatant. Alors, laissez cela vous rappeler de boire plus d'eau au quotidien! Et si vous avez du mal à boire de l'eau ordinaire comme moi, vous voudrez peut-être essayer de piquer votre eau.
Investissez dans une bouteille d'eau élégante que vous voudrez emporter partout avec vous. Cela vous rappellera de rester hydraté tout au long de la journée.
Astuce n ° 2: Prenez des suppléments
Résultats vus dans: Quatre à cinq mois
J'ai en fait adopté cette habitude de ma mère. Je regardais ma mère prendre des pilules (des vitamines aux pilules de beauté) chaque jour religieusement le matin. Je ne sais pas pour vous mais je déteste avaler des pilules. Je détestais ça quand j'étais gamin et je le déteste encore à ce jour, mais j'en ai fait partie de ma routine matinale avant de me précipiter pour aller travailler. Outre ma dose quotidienne de vitamines, je prends également des suppléments d’onagre. Je les ai découverts pour la première fois lors d'un voyage de travail en Grèce. J'ai visité la toute première pharmacie Korres en Grèce, et ils étaient tous ravis de leurs capsules d'onagre. Ensuite, j'ai découvert que ma mère les prenait aussi depuis des années maintenant! Alors c'est quoi? Il est très riche en acides gras oméga-6 et comprend également des huiles de chanvre, de spiruline et de cassis. La prise d'onagre présente également de nombreux avantages physiques, notamment le soulagement des ongles cassants, des coups de soleil et de l'acné. Il favorise l'hydratation interne, donnant un éclat à la peau. Je prends également des suppléments d'acide hyaluronique, qui aident à conserver l'élasticité et l'hydratation de la peau.
Astuce n ° 3: Obtenez une goutte de beauté
Résultats vus dans: Quelques heures
Conseil n ° 4: Rouler et soulever
Résultats vus dans: Trois à quatre semaines
J'ai découvert ce petit outil de roulement en Corée il y a des années, mais je n'ai pu le trouver nulle part ici aux États-Unis jusqu'à ce que le Dr Jart + en propose un. Si vous me suivez sur Snapchat, vous savez que je l'utilise pratiquement tous les jours. C'est un outil de sculpture qui favorise les tiraillements et soulève la peau. En vieillissant, nous perdons de l'élasticité de la peau, mais avec cet outil, je suis capable de me donner un lifting non invasif. C'est aussi un excellent outil pour détendre vos muscles et drainer les ganglions lymphatiques. J'apprécie aussi les massages du visage faits maison tous les jours.
Astuce n ° 5: Boire du thé vert
Résultats vus dans: Un à deux mois
Je bois deux tasses de thé vert chaque jour, que ce soit le matin, l'après-midi ou le soir. J'ai lentement essayé de remplacer mes deux tasses de café par deux tasses de thé vert pendant la journée également. Pourquoi? Parce qu'il est rempli d'antioxydants qui favorisent l'élasticité de la peau. Il existe également des comprimés de thé vert que vous pouvez obtenir qui sont plus puissants, mais si vous êtes comme moi et que vous détestez avaler des pilules, essayez simplement de remplacer votre café par du thé vert à la place. Pas de bébé! En parlant des bienfaits du thé vert, les sachets de thé vert peuvent en fait faire disparaître vos cernes.
Astuce n ° 6: Obtenez un traitement facial non invasif
Résultats vus après: Trois à quatre séances
Il y a tellement d'endroits incroyables et accessibles de nos jours avec des traitements non invasifs qui aident à régénérer les cellules de votre peau. Un de ces endroits est Skin Laundry, une clinique de la peau sans rendez-vous qui offre un prix très raisonnable et vous permet d'entrer et de sortir en 10 à 15 minutes. Bien que j'adore mes spas luxueux et mes soins du visage, qui a le temps pour ça de nos jours? Il faut généralement environ trois à cinq traitements avant de voir une différence significative. Votre peau sera plus ferme, plus lumineuse et plus jeune.
Astuce n ° 7: Transpirer
Résultats vus après: Deux à trois fois
Ce qui est bon pour le corps est bon pour la peau. La transpiration est toujours une bonne idée, car elle détoxifie votre corps et nettoie votre peau. Qu'il s'agisse de yoga Bikram, d'une bonne séance d'entraînement ou simplement de s'asseoir dans le sauna quelques fois par semaine, toutes ces choses aideront votre peau à briller. C'est la raison pour laquelle les bains publics sont si populaires dans la culture coréenne! Les femmes aiment simplement désintoxiquer leur corps et s'asseoir dans ce hammam chaud pour tout transpirer.
J'espère que ces conseils vous ont inspiré pour essayer quelque chose de nouveau dans votre routine. N'oubliez pas que le vieillissement n'est qu'une partie du processus, et c'est une belle chose! Que vous décidiez d'aller de l'avant avec le Botox ou des charges ou d'emprunter la voie naturelle, j'espère que vous les essayerez.
