Un grand nombre des leçons les plus puissantes que j'ai apprises sur l'image corporelle, la positivité corporelle, la fatphobie et la neutralité corporelle viennent d'Instagram. Plus précisément, ils proviennent d'influenceurs et de divers experts en bien-être qui ont partagé des choses comme la culture diététique et la politique corporelle sur les réseaux sociaux. Au fil des ans, j’ai appris (et désappris) la différence entre la positivité corporelle et l’image corporelle positive. Récemment, j’ai commencé à découvrir comment le racisme est intrinsèquement lié à la fatphobie.
Comme l'écrivain Charlotte Zoller l'exprime parfaitement dans un article pour Teen Vogue, «Les gros noirs sont assis à l'intersection de deux identités discriminées, et nous observons en temps réel la manière dont les forces de l'ordre et d'autres institutions utilisent cela comme excuse pour traitez-les comme jetables. »
À la base, la positivité corporelle est «un mouvement social qui centre les corps marginalisés et souligne que tous les corps méritent le respect», comme l'expliquait la formatrice Lauren Leavell pour un autre article de notre site Web sur le sujet. Instagram, cependant, peut souvent donner l'impression que le mouvement de positivité corporelle a été repris par des femmes blanches minces.
Pourtant, la vraie positivité corporelle peut être un mouvement incroyablement percutant. C’est aussi un mouvement que nous devons aux femmes noires à bien des égards, de la même manière que nous devons aussi remercier les femmes noires pour la mode grande taille. Pour cette raison (et aussi parce que la représentation est importante), nous devrions tous faire un effort pour suivre et promouvoir les influenceurs noirs qui promeuvent le vrai sens de la positivité corporelle dans leur contenu. Des blogueurs de mode aux écrivains en passant par les instructeurs de fitness, voici cinq influenceurs noirs qui défieront et élargiront votre façon de penser la positivité corporelle, la neutralité corporelle, l'acceptation de la graisse ou tout ce qui précède.
Lauren Leavell
Lauren Leavell est un entraîneur personnel et un instructeur Barre basé à Philadelphie qui publie régulièrement des articles sur l'exercice inclusif et dirige des cours de fitness accueillants (maintenant, virtuellement) pour tous les corps. Elle parle souvent de la façon de briser et de démanteler la culture diététique tout en profitant du mouvement, ce qui est rare et puissant dans le monde du fitness.
Stéphanie Yeboah
J'ai suivi Stephanie Yeboah sur Instagram pendant des années et j'ai toujours été impressionnée par la façon dont elle parle de la fatphobie en ce qui concerne tous les aspects de la vie, y compris les rencontres. Que vous soyez à la mode, que vous souhaitiez en savoir plus sur l'acceptation des graisses ou que vous cherchiez simplement à lire d'excellents écrits, suivre Yeboah est une excellente idée.
Tiffany Ima
Coach en confiance corporelle et créatrice de contenu sur le bien-être, Tiffany Ima met les adeptes au défi de penser différemment à leur corps à travers ses publications et ses écrits. Vous voulez vous entraîner à séparer le poids de la confiance? Se sentir bien dans sa peau, peu importe ce que dit un chiffre sur l'échelle? Les publications de Ima vous aideront à y arriver.
Kellie Brown
Kellie Brown de It’s Me Kellie B parle de bien plus que de la positivité corporelle, et c’est un peu le problème. Le contenu de Brown est tout ce qui concerne la mode, la décoration intérieure et l’esthétique inspirante. Et bien que tout ce qu'elle fait (y compris sa ligne de mode And I Get Dressed et sa série #FatAtFashionWeek) célèbre la beauté et le pouvoir des personnes vivant dans des corps plus grands, ce n'est que l'un des avantages de suivre Kellie.
Arielle Estoria
Arielle Estoria est une poète, écrivaine et créatrice de contenu qui vise à inspirer. Tout son contenu ne se concentre pas sur la positivité corporelle ou l'acceptation, mais tout cela est puissant. Les publications d'Estoria sont réfléchies, pleines de joie et méritent d'être consultées la prochaine fois que vous aurez besoin d'un peu de lumière dans votre journée ou d'encouragements pour vous sentir bien dans votre corps.
Il est important de noter que tous les influenceurs ci-dessus ne peuvent pas s'identifier au mouvement de positivité corporelle qui existe aujourd'hui. C’est en soi la raison pour laquelle il est bien plus important de les suivre et d’en tirer des leçons. Certains d'entre eux peuvent souscrire à l'acceptation corporelle, à la neutralité corporelle ou à l'acceptation des graisses au lieu de la positivité corporelle. Si vous cherchez à vous sentir mieux dans votre propre corps, à démanteler la culture de l'alimentation pour tous et, surtout, à lutter contre la discrimination systémique que subissent les personnes vivant dans des corps vraiment marginalisés, il est important de comprendre tous ces termes et mouvements. Suivre les créateurs de contenu ci-dessus et soutenir leur travail peut y contribuer. Et même si ce n’est pas le travail des femmes noires de nous apprendre quoi que ce soit au reste d’entre nous, c’est le reste de notre travail de les écouter et d’amplifier leur voix de manière cohérente.
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