C'est ici: 31 jours. 31 villes. 31 perspectives. Chaque jour du mois de mars, nous présentons une femme inspirante du monde entier et lui demandons de partager sa routine de beauté, ses produits et ses secrets de bien-être. Considérez ceci comme votre regard de première main sur les traditions et les cultures de beauté de vos homologues obsédés par la beauté de Thaïlande, du Nigéria et plus encore (et n'oubliez pas de consulter notre Instagram pour une prise de contrôle mondiale sur le thème de la beauté chaque jour). Après Rosalyn Manuel Fernando de Mumbai, en Inde, nous accueillons Kristina Krechina, une passionnée de beauté russe.
Nom: Kristina Krechina
Âge: 20
Ville et pays de résidence: Tcheliabinsk, Russie. Je suis né là-bas, mais j'ai déménagé pendant les quatre dernières années.
Vos icônes beauté:
Natalia Vodianova et Victoria Beckham
Les cinq produits de soin dont vous ne pouvez pas vous passer:
Pour enlever le maquillage, j'aime le beurre nettoyant à la camomille The Body Shop (16 $). Cela fonctionne et c'est bon marché. Pour les lèvres, rien ne fonctionne aussi bien que le masque de sommeil Laneige Lip (20 $). Pour l'hydratation, j'aime la crème pour le visage Ultra Kiehl's (16 $) et l'huile de rose musquée. La dernière chose n’a pas vraiment de nom, c’est un mélange acnéique d’acide salicylique et de quelques autres ingrédients que ma cosmétologue me prescrit. C’est le meilleur traitement localisé contre l’acné.
Les cinq produits de maquillage dont vous ne pouvez pas vous passer:
J'aime la peau éclatante, alors MAC Strobing Cream (12 $) sous le fond de teint sur les points hauts du visage et sur la zone du décolleté. Mon truc préféré de tous les temps est le surligneur Essence Pure Nude (4 $) - il a l'air super naturel et brillant sur la peau. Je ne sors pas sans gel pour les sourcils, j'adore Artdeco Eyebrow Filler (20 $), car cela donne à mon front un aspect vraiment plein. Pour avoir l'air d'avoir dormi plus que ce que j'ai réellement fait, j'adore utiliser Nyx Wonder Pencil (4 $) dans ma ligne de flottaison et le coin intérieur et Lâncome Grandiose Mascara (32 $). J'apprécie aussi beaucoup les produits pour joues ColourPop.
Quels pays et cultures trouvez-vous les plus inspirants en matière de beauté et pourquoi?
Je voyage beaucoup, donc je prends l'inspiration beauté de partout. Probablement principalement d'Amérique parce que j'y ai vécu pendant trois ans et que je regarde beaucoup de YouTube américain, mais je garde toujours mon individualité russe.
Les produits de beauté et les marques les plus populaires dans votre pays en ce moment:
Les gens achètent tout ce que les influenceurs leur disent d'acheter. La première à laquelle je pense est la maquilleuse Elena Krygina. Personne ne savait ce qu'était Beautyblender en Russie avant elle. Beaucoup de gens aiment les cosmétiques naturels. Des marques comme Weleda, Organic Shop et Natura Siberica sont très populaires.
Les tendances beauté les plus populaires dans votre pays en ce moment:
J'ai l'impression que la Russie est parfois un peu en retard sur les tendances, en particulier dans les petites villes où il n'y a pas beaucoup de variété de marques disponibles. Mais tout le monde aime toujours le maquillage frais et naturel et une lèvre (le rouge à lèvres rouge russe MAC (18 $) s'appelle ainsi pour une raison). Vous ne voyez pas beaucoup de gens balancer des ombres à paupières bleues comme sur la piste - c'est généralement assez simple.
Secret de beauté traditionnel préféré de votre pays:
Traitement à l'huile pour les cheveux. Mes préférés sont la bardane et l'huile de ricin. J'aime mettre de l'huile sur mes cheveux, enrouler une serviette et partir aussi longtemps que possible. J'ai aussi la chance d'avoir un sauna dans la maison de campagne de ma famille («banya» est ce que nous appelons cela), alors je ferais juste un traitement à l'huile chaude là-bas. L'huile de ricin fait également des merveilles pour les sourcils et les cils. C’est mieux que tous les sérums coûteux, et de nombreuses filles ne jurent que par lui.
Où vous achetez des produits de beauté:
J'aime essayer de nouveaux produits et marques, donc j'achète beaucoup en ligne. Habituellement, l'expédition vers la Russie coûte cher à partir de la plupart des sites Web internationaux, j'ai donc tendance à partager la commande avec ma mère ou mes copines. Il y a beaucoup de magasins Instagram où ils vendent des marques américaines et européennes difficiles à mettre la main en Russie, comme Tarte ou Stila. J'aime aussi faire mes courses en pharmacie pour des soins de la peau comme La Roche-Posay.
Que signifie «mode de vie sain» pour vous?
Tout est une question d’équilibre pour moi. Je ne compte pas les calories comme un fou, je m'autorise parfois un hamburger et je ne mange pas de brocoli uniquement parce qu'il est sain et que je le dois. Je fais tout ce qui me fait du bien et j'essaie d'écouter mon corps. Dormir et boire beaucoup d'eau est important pour moi. J'essaie de faire de l'exercice régulièrement, mais je ne me tabasse pas quand je saute quelques jours. L'équilibre est mon «mode de vie sain».
Comment définissez-vous / pratiquez-vous le «self-care»?
Prendre soin de moi, c'est vous traiter de la même manière que vous traiteriez votre meilleur ami. Et prendre soin de moi n’est pas seulement une chose du dimanche, c’est tous les jours. J'essaye d'être conscient de tout ce qui m'entoure et de mon corps. La gratitude est une pratique de soins personnels très importante pour moi, je tiens un journal de gratitude pour écrire des choses pour lesquelles je suis reconnaissant. Et bien sûr, chaque matin et soir, je prends mon temps pour faire ma routine de soin. C’est mon moment préféré de la journée où je peux consacrer du temps à la peau.
Quelle est votre façon préférée de rester actif et pourquoi?
J'aime beaucoup marcher. Si je dois aller quelque part et que ce n’est pas plus d’une heure de marche, je partirais tôt et marcherais au lieu de conduire. Je fais aussi parfois de courts entraînements HIIT à la maison - je trouve cela vraiment efficace. Je pense que 15 minutes par jour valent mieux que 2 heures une fois par semaine.
Quel est votre repas santé préféré?
Gruau. J'ajoute de la cannelle, un peu de miel et des fruits et des baies de saison.
Quelles sont les tendances de bien-être les plus populaires dans votre pays en ce moment?
Je pense que «manger intuitivement» est une grande tendance actuellement en Russie. Il s’agit d’écouter ce que veut votre corps. Le yoga, ainsi que le yoga antigravité et la méditation, battent actuellement leur plein. Beaucoup de gens essaient également le jeûne intermédiaire, mais j'ai trop peur pour l'essayer.
Revenez chaque jour pour plus de routines de beauté et de bien-être de femmes cool du monde entier.
