À quel point nos appareils électroniques sont-ils mauvais pour notre santé? Comptons les moyens: on nous a répété à maintes reprises à quel point le fait d'être assis devant notre ordinateur nous tue, sans parler de l'impact majeur de la lumière bleue sur nos habitudes de sommeil. Rester attentif et sans anxiété? Ce n’est pas si simple lorsque vous enregistrez d’innombrables heures sur Internet. Et maintenant, ajoutez ceci à la liste de lessive:Le temps que vous passez devant un écran pourrait avoir un impact majeur sur votre peau, d'une manière équivalente (et à certains égards pire) aux dommages causés par le soleil. Juste… génial.
Qu'est-ce que HEV Light?
Le coupable est la lumière visible à haute énergie (ou HEV), communément appelée lumière bleue émise par votre téléviseur, votre ordinateur et votre smartphone. Selon Paula Begoun de Paula's Choice Skincare, alors que la lumière HEV est comme les rayons UVA et UVB du soleil, «la menace de la lumière bleue ne s'arrête pas lorsque le soleil se couche». La lumière HEV (lumière bleue) provient principalement de la lumière du soleil, mais est émise par des appareils électroniques dans une plage de 380 nm à 500 nm (nanomètre). Selon le site Web de Paula's Choice, le jury scientifique n'est toujours pas sur la plage exacte qui cause des lésions cutanées, mais certains ont déterminé que le 400-450 nm est le point chaud. Une étude de 2019 menée par Unilever a même comparé une journée de travail de huit heures devant l'ordinateur à 20 minutes au soleil en milieu d'après-midi.
HEV Light est-il mauvais pour votre peau?
Parce que ces appareils sont devenus si rapidement indispensables à nos modes de vie (souvenez-vous de l'époque où vous ne vérifiiez pas votre téléphone portable toutes les cinq minutes, comme il y a 10 ans?), La recherche sur les effets spécifiques de la lumière HEV se développe encore. Mais ce que les scientifiques savent, c'est que cette lumière pénètre la peau plus profondément que les rayons UV, et les études sur la façon dont le VHE affecte l'ADN les amènent à croire qu'elle pourrait accélérer le photo-vieillissement - les changements cutanés généralement associés aux dommages causés par le soleil. Même sans réponses concrètes sur l’ampleur de ces dégâts, c’est assez terrifiant, compte tenu du temps que nous avons passé sans le savoir et, par la suite, en profitant pour nous protéger.
Mais tout comme nous ne pouvons pas exactement éviter le soleil à tout moment, nos ordinateurs, bien que n'étant pas une excellente source de vitamine D, sont une source assez essentielle de notre vie (également importante). La bonne nouvelle est que l'industrie de la beauté prend lentement des mesures pour protéger notre peau de la lumière électronique nocive de la même manière qu'elle s'attaque aux rayons UV: avec des crèmes protectrices.
Comment puis-je me protéger contre les rayons lumineux HEV?
Make Beauty est l'une des premières marques à posséder ce petit coin du marché, mais sûrement bientôt puissant, grâce à la sortie de son Moonlight Primer. L'hydratant et la base de maquillage infusés à la mer sontspécialement formulé pour protéger contre la lumière HEV. «Nous utilisons une source végétale de mélanine, une algue marine comestible et une fraction de beurre de karité qui agissent comme un complexe biologique actif qui protège non seulement contre la lumière HEV et les effets de la lumière infrarouge ou infrarouge mais aussi contre les polluants environnementaux: la suie , les gaz d'échappement des voitures, les radicaux libres et la saleté urbaine en général », déclare Ariana Mouyiaris, directrice artistique de la marque.
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Assez drôle, le HEV et la lumière infrarouge (IR) n'étaient pas à l'origine des facteurs dans les premières étapes de la création de Moonlight Primer - Mouyiaris a cherché à développer un produit qui aiderait à combler sa carence en vitamine D. «Vivant entre Londres et New York, mes niveaux sont devenus très bas en hiver», explique-t-elle. «J'utilise un écran solaire dans la plupart des conditions d'ensoleillement, quelle que soit la saison, mais tout en me protégeant avec un FPS contre le soleil, je n'ai pas été en mesure de synthétiser les aspects positifs de la lumière. Sans de bons niveaux de vitamine D, votre rythme circadien, votre sommeil et votre immunité sont compromis, et Je voulais créer un produit qui pourrait aider à résoudre ce problème: protéger ma peau du pré-vieillissement mais aussi m'aider à synthétiser de la vitamine D. » Bientôt, dit-elle, la discussion s'est tournée vers la protection contre ces autres éléments (la lumière émise électroniquement, ainsi que d'autres polluants qui sont des produits de notre environnement moderne), qui n'avaient pas vraiment fait partie de la conversation sur les soins de la peau auparavant.
Le produit fini fait tout - et il est certainement intéressant de noter qu'il le fait uniquement avec des ingrédients naturels, sans allergènes et sans cruauté envers les animaux. Par exemple, Mouyiaris et son équipe ont choisi l'extrait de racine de chicorée comme le meilleur moyen à base de plantes pour que la formule favorise la synthèse de la vitamine D. Et comme tout cela ne serait pas pertinent si le Moonlight Primer ne fonctionnait pas lors de l'application, nous sommes heureux d'annoncer qu'il a une texture merveilleusement mate et veloutée qui se superpose facilement avec d'autres produits.
Dans l'ensemble, c'est un incontournable pour la femme (ou l'homme) moderne consciente du teint. Mais pourquoi est-ce l'une des seules options disponibles? Mouyiaris prédit que ce ne sera pas le cas pour longtemps, même si Make y est arrivé le premier. «De nouvelles informations et études sont toujours en cours», dit-elle. «C'est une chose d'être conscient d'un problème et une autre pour les fournisseurs de matériaux et les laboratoires de chimie d'essayer de développer des choses pour résoudre les problèmes. Nous avons la chance de disposer d'un incroyable laboratoire de soins de la peau en interne qui fonctionne avec les dernières technologies et actifs. Nous étions vraiment ravis de développer quelque chose que nous n'avions jamais vu auparavant et qui serait si pertinent pour la façon dont nous vivons aujourd'hui. " En attendant, considérez cet apprêt aussi essentiel que votre SPF quotidien et faites mousser.
Existe-t-il d'autres moyens de se protéger de la lumière HEV?
En plus du Moonlight Primer de Make Beauty (55 $), vous pouvez acheter des lunettes d'ordinateur, qui bloquent la lumière bleue émise par votre ordinateur portable. Cependant, il convient de noter que le jury scientifique ne se demande toujours pas si les lentilles de lumière bleue sont efficaces ou non. Cependant, il existe maintenant des sérums et des teintes de peau qui donnent à votre peau une dose de bonnes choses comme la vitamine C, l'acide hyaluronique et la niacinamide, mais qui protègent votre peau de la lumière bleue.
Sérum Anti-Tech Foster's Lab 68 $
Le sérum «tout-en-un» de Foster's Lab fait tout ce que vous espérez dans un produit de soin de la peau. Il protège, illumine et stimule le collagène.
ILIA Super Serum Skin Tint SPF 40 46 $
Vous pouvez sauter votre routine de sérum les jours où vous appliquez cette teinte de peau, et le meilleur de tous, le SPF 40 protégera votre peau de la lumière bleue et au-delà.
Supergoop Glowscreen SPF 40 17 $
Nous aimons tous les effets repulpants de l'acide hyaluronique, et c'est encore mieux lorsque vous avez un produit qui repulpe, prépare et protège.
Le dernier à emporter
Prenez des mesures pour vous protéger contre la lumière HEV aussi sérieusement que vous le feriez contre les rayons UV lors d'une journée à la plage. Vous avez plusieurs options pour vous protéger de la lumière bleue, alors assurez-vous de rechercher ce qui est le mieux pour vous et ce que vous préférez.
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