Qu'il s'agisse de jade, de quartz rose ou d'améthyste, il y a de fortes chances que vous ayez pris en compte un petit roulement du visage dans votre routine à un moment donné. Et tandis que mon petit ami aime me donner un œil de côté lorsque je fais rouler le gadget le long de ma mâchoire et sous mes pommettes, il s'avère scientifiquement que l'utilisation d'un rouleau facial améliore votre peau.
Naoyuki Hayashi de l'Institut des arts libéraux, Tokyo Tech et ses collègues de l'Université de la santé de Tokyo et du Centre de recherche et de développement, MTG Co.Ltd., Ont mené une étude qui a prouvé que les massages du visage effectués avec un rouleau augmentaient le flux sanguin vers la région. "L'augmentation du flux sanguin cutané après l'application du rouleau de massage a persisté beaucoup plus longtemps que prévu", ont écrit les chercheurs. Étant donné que la circulation sanguine est ce qui fournit à la peau l'oxygène et les nutriments indispensables, c'est un avantage certain.
Mais saviez-vous que vous pouvez utiliser votre rouleau facial sur plus que votre visage? Quand j'ai vu que le BeautyBio Rose Quartz Roller pouvait être utilisé sur le corps, j'ai contacté leur PDG et fondateur, Jamie O'Banion, pour ses trucs et astuces.
Sucette post-entraînement
"Chaque athlète vous dira que rien n'aide les muscles endoloris comme un bain de glace. Notre solide rouleau en quartz rose 100% brésilien est toujours naturellement froid au toucher (signe que sa vraie pierre et non son imitation de verre). De plus, vous pouvez le ranger. au réfrigérateur ou au congélateur pour une séance de rouleau de libération musculaire extra-profonde après une séance de pilates intense ou d'entraînement », explique O'Banion.
Pause mentale
"Votre roller peut faire des merveilles lorsque vous essayez de soulager un mal de tête ou une migraine. Faites-le rouler sur vos tempes, derrière vos oreilles, sur la nuque et à l'intérieur de vos poignets pour soulager le stress et la tension", suggère O ' Banion.
Moisture-Sealer
«Utilisez votre rouleau de quartz rose après avoir appliqué votre lotion pour le corps après un bain ou une douche chaude (matin ou soir) pour aider à appliquer uniformément et à verrouiller les bienfaits anti-âge», explique O'Banion.
Contour du corps
«Nous adorons utiliser notre rouleau en quartz rose pour modeler notre corps», déclare O'Banion. «Assurez-vous de glisser doucement dans les directions horizontales, verticales et diagonales autour de votre estomac, de votre derrière et du haut des bras. La pierre solide aide à déplacer l'œdème (rétention d'eau) qui se rassemble tout au long de la journée pour donner une apparence relevée et profilée.
Bloat Buster
«Prenez le côté large de votre rouleau et roulez doucement dans le sens antihoraire pour aider à relâcher la pression des intestins tenaces», explique O'Banion.
Égouttoir lymphatique
«Tout comme un massage corporel, l'utilisation d'un rouleau sur le corps et vers les points de drainage lymphatique aidera à libérer l'accumulation naturelle de toxines», explique O'Banion. "Les points de drainage lymphatique sur le corps sont près de l'aisselle, du coude intérieur, du bas-ventre et du haut de la cuisse."
Rouleau de Quartz Rose BeautyBio 60 $
