Si vous êtes coupable d'utiliser le terme «taches solaires» comme un terme générique pour toutes les taches sur votre peau, vous n'êtes pas seul, mais vous êtes un peu hors de propos (jeu de mots). Techniquement parlant, les taches solaires (ou taches hépatiques) sont différentes des autres types d'hyperpigmentation et ont leurs propres caractéristiques distinctes. Selon le dermatologue certifié Seemal R. Desai, MD, les taches solaires sont également communément appelées lentigos ou lentigines, et ce sont essentiellement des collections de mélanocytes, qui sont les cellules productrices de pigment qui se trouvent dans la couche basale de l'épiderme. Desai le décompose davantage: «L'épiderme est la couche supérieure de la peau que vous pouvez toucher et sentir, et cette couche a plusieurs couches microscopiques. L'une de ces couches s'appelle la couche basale de la peau, et c'est là que vivent les mélanocytes. Lorsqu'elles sont exposées au soleil, ces cellules deviennent sauvages et deviennent ce qu'on appelle hyperplasiques, ce qui signifie qu'elles deviennent beaucoup plus grosses et pulpeuses, et elles ont tendance à s'agglutiner et à former ce qu'on appelle une tache solaire. "
Une autre distinction importante des taches solaires est qu'elles sont généralement inoffensives, selon Desai. Cela dit, si les taches brunes vous dérangent et que vous souhaitez améliorer leur apparence esthétique ou les empêcher de revenir à l'avenir, nous avons rassemblé des conseils d'experts utiles et des recommandations de produits pour faire exactement cela.
Mais avant de continuer à rechercher une peau claire, il y a encore une chose à clarifier: parce que les taches solaires peuvent être difficiles à identifier pour un œil non averti, la dermatologue certifiée Jeanette M. Black, MD, souligne l'importance de voir un professionnel. au lieu d'expérimenter votre propre approche de traitement. «De nombreux patients ont du mal à traiter les taches solaires parce que le type de dyspigmentation dont ils souffrent n'est pas correctement diagnostiqué et traité», explique Black. Pour cette raison, il est préférable de faire évaluer votre peau par un dermatologue certifié afin que le protocole de traitement correct soit initié.
Curieux de savoir quelles sont les options de traitement? Faites défiler vers l'avant pour savoir comment éliminer et améliorer les taches solaires sur la peau et les empêcher de revenir.
01 sur 07Limitez votre exposition au soleil
Les taches solaires reçoivent leur surnom pour une raison évidente: tout commence au soleil. La prévention est essentielle, donc chaque fois que vous êtes à l'extérieur, Black recommande de porter un FPS, des chapeaux et d'autres formes de protection solaire. Bien que les traitements suivants puissent alléger l'apparence des taches solaires ou même les résoudre, Desai dit qu'ils ne sont pas efficaces à 100% pour prévenir les taches solaires, et si vous avez tendance à les attraper, en général, une exposition intense au soleil et une exposition chronique au soleil peuvent causer de revenir tout de suite. Desai utilise une métaphore utile d'un tableau pour expliquer le processus de traitement: "J'essaie de prendre la gomme et de nettoyer le tableau, mais il ne sera pas parfaitement propre et il pourrait certainement se salir à nouveau."
02 sur 07Portez un écran solaire à large spectre avec un minimum de FPS 30
Elta MD UV clair à large spectre SPF 46 $ 36
Lorsqu'il est impossible d'éviter l'exposition au soleil, optez pour un écran solaire à large spectre avec un minimum de SPF 30, quel que soit votre type de peau. «Même les peaux les plus foncées peuvent avoir des taches solaires, absolument», explique Desai. "Ce n'est pas parce que vous avez la peau plus foncée que vous ne voulez pas porter de crème solaire." Desai aime particulièrement cette gamme d'écrans solaires légers et sans parfum, qui fonctionnent bien pour une variété de types de peau différents, y compris les peaux à tendance acnéique et sensibles.
Étant donné que la dyspigmentation est déclenchée par le soleil, Black dit que l'utilisation régulière d'un écran solaire avec un FPS de 30 ou plus en conjonction avec d'autres formes de protection solaire est un must pour traiter les taches solaires et les empêcher de revenir. "Les rayons UVA du soleil peuvent pénétrer à travers les nuages et les fenêtres, ce qui signifie que la crème solaire doit être portée tous les jours, toute la journée, même si vous ne prévoyez pas d'être en plein soleil", explique Black. Et bien que l'appliquer tous les matins soit la première étape, vous ne pouvez pas oublier de réappliquer tout au long de la journée. Si vous ne pouvez tout simplement pas vous résoudre à l'appliquer sur votre visage au milieu d'une journée de travail, Black dit que l'utilisation de poudres et de produits de maquillage contenant un écran solaire est un moyen plus pratique de s'y prendre.
03 sur 07Utilisez un sérum à la vitamine C
SkinCeuticals C E Ferulic 166 $
Black et Desai conviennent que les approches combinées sont les plus efficaces pour améliorer l'esthétique des taches solaires, à commencer par des antioxydants topiques comme la vitamine C. "Un produit contenant des antioxydants, comme la vitamine C, peut être porté sous un écran solaire pour aider à mieux se protéger des radicaux libres. les dommages causés par les rayons UVA », note Black. Desai privilégie ce sérum de SkinCeuticals (tout comme les éditeurs de notre site Web), qui combine 15% d'acide L-ascorbique (la forme pure de la vitamine C) avec d'autres antioxydants, comme 1% d'alpha-tocophérol (la forme pure de vitamine E) et 0,5 % d'acide férulique (qui améliore les avantages et la stabilité des autres antioxydants).
04 sur 07Incorporez le rétinol à votre routine habituelle
Shani Darden Retinol Reform Serum 88 $
Un autre composant commun dans la combinaison de traitements contre les taches solaires est le rétinol, selon Black et Desai. Les rétinoïdes, un terme générique qui comprend le rétinol en vente libre et les rétinoïdes sur ordonnance, encouragent le renouvellement cellulaire et aident à atténuer la pigmentation. Mais l'ingrédient puissant et multi-tâches aide également à augmenter la production de collagène et à réduire les ridules et les rides, c'est donc un bon ingrédient à avoir dans votre routine, taches solaires ou non. L'un des sérums au rétinol préférés de notre site Web, cette formule contient 2,2% de rétinol encapsulé ainsi que 2% d'acide lactique pour une exfoliation douce.
05 sur 07Consultez votre médecin pour un topique sur ordonnance
Black ajoute que d'autres ingrédients éclaircissants pour la peau disponibles dans les produits en vente libre, comme la niacinamide (alias vitamine B3) et l'acide kojique, pourraient traiter la dyspigmentation, mais dans certains cas, des topiques sur ordonnance peuvent être nécessaires. «Les crèmes sur ordonnance contenant des ingrédients tels que les rétinoïdes et l'hydroquinone peuvent être préparées pour que les patients puissent les utiliser à la maison, et ces crèmes sur ordonnance peuvent être très utiles lorsqu'elles sont utilisées en combinaison avec des traitements en cabinet et un écran solaire», explique Black. Bien que les topiques soient généralement recommandés dans le cadre de la combinaison de traitements contre les taches solaires, Black dit que les crèmes topiques sont particulièrement adaptées aux patients à la peau plus foncée et au mélasma (une affection pigmentaire causée par les hormones et déclenchée par la lumière du soleil et la chaleur) au lieu des lasers. Cependant, il est important de noter que l'hydroquinone, aussi efficace soit-elle, peut éclaircir la peau environnante, c'est pourquoi il est important de travailler avec votre dermatologue pour adapter le plan de traitement qui vous convient.
06 sur 07Obtenez un peeling chimique
Une autre excellente option de traitement, en particulier pour les peaux plus foncées ou celles avec du mélasma, est un peeling chimique. Le peeling chimique préféré du noir pour améliorer l'hyperpigmentation du mélasma est un peeling Cosmelan, qui aide à accélérer le taux de renouvellement de la peau.
Desai est également un fan de peelings chimiques pour les taches solaires, et voici pourquoi: "Si quelqu'un a beaucoup de taches solaires et veut des améliorations cosmétiques, la prochaine chose que j'aime faire est un traitement par peeling chimique, où nous faisons un peeling chimique esthétique pour enlever le dessus. Rappelez-vous que les lentigos, par définition, sont localisés dans cette couche basale de l'épiderme, qui est la couche supérieure de la peau. Donc, si je peux décoller cette couche, j'enlève ces cellules avec. "
07 sur 07Essayez un traitement au laser
Le dernier composant de la combinaison de traitements contre les taches solaires est un traitement de resurfaçage de la peau au laser. Essentiellement, ceux-ci agissent en créant de minuscules blessures sur la peau pour déclencher la réponse naturelle de guérison des plaies de votre corps et former un nouveau collagène et une nouvelle peau. Black dit que les appareils laser tels que Fraxel (un laser microscopique non invasif) et Clear + Brilliant (un traitement de resurfaçage de la peau au laser plus doux) sont d'excellentes options pour certaines personnes, mais les appareils à base de lumière tels que la thérapie par lumière pulsée intense (IPL) peuvent également être efficace pour certaines personnes. Desai souligne que bien que les lasers et les traitements légers puissent être très utiles pour améliorer l'apparence des taches solaires, vous devez faire attention à ce que le traitement soit adapté au type de peau. Par exemple, une lumière pulsée intense, bien que sans danger pour certains types de peau, ne serait pas recommandée pour un patient à la peau plus foncée, en raison du risque de développer une hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH). C'est le nom des taches sombres laissées après un traumatisme cutané, qui est couramment observé chez les personnes à la peau plus foncée. En d'autres termes, vous échangeriez une tache solaire avec un autre type de tache sombre et endommageriez la peau. Un peu défait le but, non?
«De nombreux facteurs jouent un rôle dans la manière dont les taches solaires sont traitées, notamment le type et la couleur de la peau du patient et le type de dyspigmentation dont il souffre», ajoute Black. "Certaines taches solaires sont mieux traitées avec des lasers et des appareils à base de lumière, mais si le patient a la peau plus foncée ou un mélasma, les crèmes topiques et les peelings chimiques pourraient mieux fonctionner."
Voici comment prévenir l'hyperpigmentation en été
