Il y a six mois, j'ai publié un article sur notre site Web sur la façon dont j'ai réduit ma routine capillaire matinale à cinq minutes. Une forte affinité pour le sommeil et un manque général de patience ont rendu nécessaire un régime capillaire ultra-rapide, et dans l'esprit de vouloir plus de sommeil et de productivité pour tous, j'ai offert mes vrais secrets pour m'assurer que votre routine de coiffage ne rentre jamais dans le mode de vie. J'ai également filmé une vidéo Facebook Live, dans laquelle je me suis mis au défi de passer de la tête de lit au présentable avec une minuterie de cinq minutes. (Je dirais que j'ai eu un succès modéré dans ce domaine).
Dans la vidéo, j'ai mentionné que je ne me lavais jamais les cheveux le matin, ce qui me fait gagner beaucoup de temps - en fait, ces jours-ci, je ne les lave généralement qu'une fois par semaine. Cela m'a semblé être une déclaration assez bénigne, mais les téléspectateurs avaient beaucoup d'opinions, en particulier compte tenu de la texture de mes cheveux, qui sont fins et droits (lire: enclins à avoir l'air gras). Un spectateur a demandé comment diable je pouvais passer une semaine sans shampooing et ne pas avoir les cheveux comme un cauchemar gras. "Vous m'avez perdu quand vous avez dit que vous ne vous laviez les cheveux qu'une fois par semaine", a commenté un autre. "Non, pas ma tasse de thé."
Mais les autres lecteurs étaient plus curieux qu'affligés (et je vous en remercie beaucoup). On m'a demandé si je pouvais expliquer un peu plus ma routine hebdomadaire de soins capillaires, c'est exactement ce que je fais. Continuez à faire défiler pour en savoir plus sur les raisons pour lesquelles je ne me lave les cheveux qu'une fois par semaine (et ce que j'utilise quand je le fais)!
Pourquoi je ne me lave les cheveux qu'une fois par semaine:
Tout d'abord, voici pourquoi se laver les cheveux une fois par semaine n'est en fait pas insensé: la raison pour laquelle tant d'entre nous pensent que nous devons nous laver les cheveux tous les jours est uniquement parce que nous avons été soumis au lavage de cerveau de l'industrie américaine des soins capillaires et de l'obsession générale de la propreté. croire que nous devons le faire. Littéralement, n'importe qui peut passer une semaine entre les lavages et avoir des cheveux socialement acceptables. Il vous suffit de vous entraîner pour le faire.
«Je suggère d'attendre le plus longtemps possible entre les lavages (j'aime y aller quatre jours)», explique ma coiffeuse de L.A., Melissa Hoyle du salon Spoke & Weal. La raison? Shampooing vos cheveux plus souvent que nécessaire pour gâcher la chimie de votre cuir chevelu. Comme le dit Hoyle, "Lorsque vous faites un shampooing tous les jours, vous dépouillez votre cuir chevelu et vos cheveux de l'huile que vous produisez naturellement, et avec le temps, cela peut amener vos glandes sébacées à commencer à produire plus d'huile pour compenser. Avec le temps, vous commencez à penser que vous devez faire un shampooing plus souvent, mais sans votre huile naturelle, les cheveux deviennent de plus en plus secs. "
Pour remédier à ce cercle vicieux, commencez petit: essayez d'abord de passer deux jours sans vous laver les cheveux, puis trois, puis quatre. Faites-le pendant un mois ou deux, profitez des merveilles du shampooing sec comme vous le faites (mon préféré du moment est le shampooing sec Dove Volume et Fullness, et avec le temps, je peux presque vous promettre que vos cheveux s'adapteront à moins de lavages. (Bien sûr, en fonction de votre type de cheveux, de leur texture et de leur longueur, vous ne serez peut-être à l'aise que de passer deux ou trois jours sans vous laver. Parce que je suis heureux de travailler avec une situation légèrement filandreuse, je suis connu pour me laisser aller six jours. ou sept jours, mais à chacun le sien).
Dans certains cas, les avantages de moins de lavages peuvent aller au-delà du gain de temps: "J'ai découvert avec certains de mes clients qu'en laissant sortir leurs huiles naturelles, cela les aidait à faire pousser leurs cheveux", déclare Halli Bivona, de New York City's John Salon Barrett.
Comment je m'en tire:
1. Traiter
Olaplex Hair Perfector No 3. Traitement réparateur 23 $
Je ne me lave les cheveux qu'une fois (parfois deux fois), mais quand je le fais, c'est une production. Parce que mes cheveux ont été décolorés dans l'oubli (que la vie blonde est si meurtrière), je commence par les traiter avec Olaplex n ° 3. Martine Robertson, directrice de l'éducation chez Olaplex, appelle cela «le mini-traitement ultime», car il travaille à rendre les cheveux abîmés par la couleur plus forts, plus sains et plus brillants de l'intérieur.
Mon ravissant coloriste, Matt Rez au Meche Salon de Beverly Hills, m'a présenté ce truc, et depuis que j'ai commencé à l'utiliser entre les visites au salon, les stylistes commentent toujours à quel point mes cheveux semblent sains (surtout compte tenu de sa blonde anormalement).
J'applique une cuillerée d'Olaplex sur les cheveux mouillés avant le shampooing. Ensuite, je mets un bonnet de douche (j'utilise un joli jaune de Drybar) et le laisse entre 30 minutes et toute la journée si je n'ai pas à quitter la maison. Quand je suis prêt, je le rince et je passe au shampooing.
2. Rincer
Kevin Murphy Maxi.Wash Shampooing détoxifiant 30 $
Je ne vais pas mentir: après une semaine sans lavage, il y a définitivement une accumulation dans mes cheveux, alors je les shampouine de manière très spécifique pour m'assurer qu'ils sont ultra-propres. Tout d'abord, je commence avec un shampooing purifiant de Kevin Murphy, qui fait disparaître les restes de shampooing sec, d'huile ou de saleté.
Pour m'assurer de bien nettoyer, j'essaye de me laver la tête avec la technique d'un styliste. "La meilleure façon de faire un shampooing pour éliminer les accumulations est de placer vos doigts contre votre cuir chevelu et de masser votre cuir chevelu en cercles sur toute votre tête.», déclare Bivona.
3. Répéter
Shampooing éclaircissant Drybar Blonde Ale 28 $
Cette étape est essentielle si vous voulez passer une semaine entière sans vous laver les cheveux. Après le shampooing avec le Maxi.Wash, je poursuis avec un deuxième shampooing. "Rincer et répéter" peut sembler un conseil dépassé, comme nous l'a dit le coiffeur de L.A. Sal Salcedo l'année dernière, un shampooing deux fois rend vos cheveux tellement plus propres que vous pouvez passer plus longtemps entre les lavages. "Un shampooing deux fois est bénéfique car il permet un nettoyage adéquat, vous donne de plus longues périodes de temps avec un cuir chevelu propre et éloigne le problème des 'cheveux gras'. Cela vous évite également de trop shampouiner vos cheveux, ce qui est une erreur. que font la plupart des femmes.… Il s'agit de bien laver vos cheveux pour que vous puissiez passer plus de temps sans shampooing," il dit.
Pour mon deuxième lavage, j'utilise un shampooing violet Drybar, qui agit également pour lutter contre tout aspect cuivré de ma blonde.
4. État
Shu Uemura Ultimate Remedy Traitement de restauration extrême 68 $
Après mon deuxième shampooing, j'essore l'excès d'eau de mes cheveux et suivi avec un masque pour restaurer l'humidité de mes mèches.
Concentrez le produit du milieu de la tige jusqu'aux pointes et ne l'appliquez jamais sur vos racines - cela donne à vos cheveux un aspect gras presque instantanément.
Mon masque préféré de tous les temps est une autre recommandation de mon coloriste, Matt Rez, qui est «obsédé par les masques capillaires Shu Uemura». Je suis ravi du masque capillaire Ultimate Remedy de la marque comme s'ils me paient pour le faire (ils ne le sont pas, mais s'ils veulent commencer, je suis grand ouvert). Je laisse le produit en place pendant 15 minutes ou plus (je remets souvent ce bonnet de douche et fais quelques petites choses dans la maison au fur et à mesure qu'il s'enfonce), et mes cheveux sont d'autant plus sains et brillants.
5. Sec
Turban pour cheveux Aquis Lisse Luxe 30 $
Après avoir rincé mon masque, l'odyssée de ma routine de soins capillaires est essentiellement terminée. J'essuie l'excès d'eau de mes cheveux, je sors de la douche et parfois j'applique une crème éclaircissante ou un volumateur si j'en ai envie. (Mais plus jamais une huile, c'est une recette de graisse). Puis, J'enveloppe mes cheveux dans une serviette en microfibre, ce qui leur permet de sécher sans frisottis.
Sèche-cheveux sans brosse Conair 3Q 60 $
Je n'aime pas me sécher les cheveux (et je ne sais pas non plus comment le faire correctement), mais après avoir laissé mes cheveux sécher à l'air pendant quelques minutes, J'ai commencé à le sécher directement avec une brosse à palette car je trouve qu'il finit beaucoup plus brillant de cette façon.
Le sèche-cheveux sans brosse de Conair est incroyable - il est loin d'être aussi cher que de nombreux sèche-cheveux professionnels, mais il rend mes cheveux parfaitement secs et lumineux en cinq minutes (10 minutes quand ils étaient longs).
À la fin, ma routine a peut-être duré quelques heures, mais je peux passer une semaine entière sans m'en soucier. Ce qui vaut vraiment la peine pour moi.
