Il n'est pas toujours possible de maintenir un teint éclatant et sans imperfections, et ce n'est pas grave. De temps en temps, nous nous livrons tous aux trois grands: nourriture riche, cocktails sucrés et stress. Nous savons que le stress n'est pas nécessairement une activité indulgente, mais comme ce que nous mettons dans notre corps, nous pouvons mettre en œuvre des pratiques saines pour gérer des facteurs de stress spécifiques. Beaucoup d'entre nous ont lu une ou deux histoires de beauté qui recommandent de limiter certains choix alimentaires, trop d'heures heureuses et le stress, car ce trio peut provoquer une inflammation dans le corps. Cependant, la vie peut parfois vous gêner.
Ne vous en faites pas.
Versez-vous un verre de H2O (ou une tasse de thé) et prenez quelques respirations profondes. Votre peau a probablement juste besoin d'un peu de TLC. Heureusement, vous n'avez pas besoin de quitter la maison pour redonner vie à votre teint terne, grâce à quelques ingrédients naturels que vous avez peut-être déjà dans votre garde-manger, votre bac à légumes ou votre bol de fruits.
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Masque hydratant à l'avocat, au miel et au yogourt
Tous les ingrédients de ce masque sont incroyablement hydratants. Le miel est un humectant naturel, ce qui le rend parfait pour renouveler votre éclat de rosée. Le yogourt apaise la peau et est également un exfoliant léger, grâce à l'acide lactique dans les produits laitiers. L'avocat, en plus d'être hydratant et riche en anti-inflammatoires, contient également beaucoup de vitamine C éclaircissante pour la peau.
Ingrédients:
1/2 avocat
1 cuillère à soupe de yogourt grec nature
1 cuillère à soupe de miel bio
Masque anti-pores à l'avoine, au blanc d'œuf et au jus de citron
Peut-être avez-vous dormi dans votre maquillage la nuit dernière. Nous promettons que nous ne vous jugeons pas. Nous y avons tous été. Essayez ce masque rafraîchissant pour vous aider à absorber ce qui reste caché dans vos pores. L'avoine procure une exfoliation douce, tandis que le jus de citron (un astringent naturel) nettoie vos pores et le blanc d'oeuf resserre votre peau. Pour un nettoyage en profondeur, prenez les ingrédients ci-dessous et dirigez-vous vers Glamour pour obtenir les instructions complètes.
Ingrédients:
1 cuillère à soupe de flocons d'avoine
1 cuillère à soupe de jus de citron fraîchement pressé
1 blanc d'oeuf
Masque Exfoliant Citrouille Papaye
Ensemble, la citrouille et la papaye forment un masque revitalisant incroyable. Les enzymes exfolieront la couche de cellules mortes de la peau qui ternit votre teint. Branchez simplement votre mixeur, prenez les ingrédients ci-dessous et suivez les instructions de Teen Vogue pour raviver votre teint.
Ingrédients:
2/3 tasse de papaye
1 boîte de citrouille
1 oeuf
Masque éclaircissant au yogourt kiwi
Les kiwis sont pleins d'acides alpha-hydroxy et ont en fait une concentration plus élevée de vitamine C éclaircissante pour la peau que les citrons. Ajoutez du jus d'orange riche en antioxydants, de l'huile d'olive apaisante pour la peau et du yogourt hydratant, et vous obtenez un masque facial éclaircissant que votre peau adorera. Rendez-vous sur le blog du Dr Karen S. Lee pour obtenir les instructions complètes.
Ingrédients:
2 kiwis
3 cuillères à soupe de yogourt grec nature
1 cuillère à soupe de jus d'orange fraîchement pressé
1 cuillère à soupe d'huile d'amande ou d'olive
Mise en garde: N'utilisez aucun ingrédient auquel vous êtes allergique. Testez les masques sur la partie interne de votre coude pour vous assurer que les ingrédients ne provoquent pas d'irritation ou de réaction. Si vous avez de graves problèmes de peau, consultez un dermatologue avant d'essayer des recettes de soins naturels.
Les seules recettes de masques à l'avocat dont vous aurez jamais besoin
