La méthode d'hydratation maximale: un guide complet

Les filles naturelles du monde entier savent que la journée de lavage signifie généralement que vous, vos cheveux et votre arsenal de produits de beauté passeront toute la journée ensemble. Je suis plutôt un naturel à faible entretien, mais si vous constatez que votre type de cheveux est encore sec après le lavage, vous voudrez peut-être essayer la méthode d'hydratation maximale.

Bien que cette méthode puisse être nouvelle pour vous, la plupart des étapes et des ingrédients (comme le spray au vinaigre de cidre de pomme et l'argile bentonite) vous seront probablement familiers. À l'avance, nous expliquons exactement comment maîtriser la méthode d'hydratation maximale - préparez-vous simplement à investir du temps et de la patience.

Quelle est la méthode d'hydratation maximale?

La méthode d'hydratation maximale est un régime de soins capillaires (généralement composé de cinq étapes) conçu pour «augmenter systématiquement les niveaux d'hydratation dans les cheveux jusqu'à ce que l'hydratation maximale soit atteinte». MHM a commencé à faire des vagues sur un fil Black Hair Media en 2014 lorsqu'un utilisateur connu sous le nom de Pinkecube a publié la méthode pour démystifier le mythe de longue date selon lequel les filles 4c ne peuvent pas porter un lavage et aller parce que nos cheveux sont trop crépus Comme un lavage et aller fille avec des cheveux 4c, je pense que c'est un mythe, du moins basé sur mon expérience.

Comment créer le parfait Wash-and-Go

Mais je n'ai pas appris cela avant d'avoir eu une session individuelle avec les spécialistes de DevaCurl Ezzy et Donatella de Curls One On One. Ils m'ont aidé à comprendre que l'hydratation est la clé d'un lavage «juteux», quel que soit votre type de cheveux, ce qui est essentiellement ce que le MHM est tout au sujet… juste avec plus d'étapes.

Comment fonctionne la méthode?

Si vous êtes quelqu'un avec des cheveux à faible porosité (ce qui signifie que les cuticules des cheveux sont serrées et parfois résistantes à l'absorption d'eau et d'humidité), on dit que le régime en cinq étapes hydrate, renforce et étire les boucles tout en maintenant le volume. Pinkecube dit que vous saurez que la méthode fonctionne lorsque les cheveux «s'agglutinent et s'enroulent aux extrémités» et lorsque vos boucles sont «secouables même lorsque les cheveux sont complètement secs». Alors que les utilisateurs ont tendance à utiliser leur propre MHM pour répondre à leurs problèmes de cheveux personnels, le La méthode d'hydratation maximale comprend généralement les six étapes suivantes:

Étape 1: Le traitement Cherry Lola

Comme première étape de la méthode Max Hydration, vous voudrez créer un mélange connu sous le nom de traitement Cherry Lola, qui combine un certain nombre d'ingrédients (y compris du yogourt grec, des acides aminés et du miel) pour hydrater, réduire les frisottis et rendre les cheveux plus faciles à démêler. Avant de commencer, vous voudrez prendre les ingrédients Cherry Lola et les lisser dans un mélangeur, puis les verser dans un bol.

Il existe un certain nombre de variantes du traitement Cherry Lola, les deux ingrédients les plus importants (et non négociables) étant le yogourt et les acides aminés. Tous les autres ingrédients sont facultatifs, mais ce qui suit est la routine la plus bien revue et la plus hydratante lorsque vous utilisez le traitement Cherry Lola dans le cadre de la méthode d'hydratation maximale (Cherry Lola peut être utilisée seule comme traitement hydratant sans terminer le étapes restantes de la méthode d'hydratation maximale).

Recette:

2 tasses de yogourt grec

2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude

2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre de pomme biologique

2 cuillères à soupe d'acides aminés de noix de coco crue ou d'acides aminés réguliers

1/2 cuillère à soupe de miel cru

1 cuillère à soupe de mélasse non soufrée

1/2 plantain ou banane trop mûrs

3/4 cuillère à soupe d'avocat

1 œuf (facultatif, mais je l'ai utilisé sans problème)

Lorsque votre mélange est prêt, vous l'appliquerez sur des cheveux secs et démêlés, en les saturant de la racine aux pointes. Une fois que chaque mèche est uniformément enduite, mettez vos cheveux dans un bonnet de douche. Vous laissez cela pendant une heure et demie à deux heures (selon votre type de cheveux exact), puis rincez abondamment à l'eau tiède.

Étape 2: clarifier

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Vous avez deux options ici: Vous pouvez mélanger un rinçage au bicarbonate de soude ou un rinçage au vinaigre de cidre de pomme. Les deux sont faciles à créer.

Mélange de bicarbonate de soude: Vous allez mélanger une cuillère à soupe et demie de bicarbonate de soude dans 1/3 d'une tasse de revitalisant et laisser reposer sur les cheveux pendant dix à trente minutes.

Mélange de vinaigre de cidre de pomme: Vous mettez dans un flacon pulvérisateur avec un rapport 1: 1 et vaporisez sur les cheveux en les laissant pendant trente minutes à une heure. Pour éviter le mélange, vous pouvez également utiliser un rinçage au vinaigre de cidre de pomme préfabriqué.

Étape 3: Co-lavage

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Étant donné que certains shampooings peuvent décaper les cheveux, le co-lavage nettoie tout en revitalisant, ce qui est bénéfique pour les types de cheveux naturels. Vous sectionnez les cheveux et appliquez votre produit de co-lavage de la racine aux pointes, appliquez un bonnet de douche et vaporisez les cheveux pendant vingt minutes. Le Co-Wash hydratant en profondeur de Pantene est l'un de mes préférés car il ne contient pas de sulfates et hydrate vraiment mes cheveux (ce qui a été une agréable surprise). En ce qui concerne les défroisseurs à vapeur, j'en ai essayé quelques-uns, et le défroisseur à vapeur à main Q-Redew est mon premier choix car il est facile à emballer lorsque je me lave les cheveux sur la route.

Étape 4: Rinçage de l'argile bentonite

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Personnellement, j'adore utiliser le masque d'argile bentonite sur mes cheveux. Le masque fait ressortir mes boucles tandis que le vinaigre de cidre de pomme dans le mélange aide à clarifier mon cuir chevelu. Selon les besoins de vos cheveux, vous pouvez mélanger l'argile avec du miel et une huile de votre choix. C'est la recette que recommande Pinkecube.

Ingrédients:

1 tasse d'argile bentonite

1,5 tasse d'eau tiède

1 cuillère à soupe de miel

1 cuillère à soupe d'huile d'olive

Avant d'ajouter l'huile à votre mélange, je souhaite partager une astuce que les stylistes bouclés m'ont donnée. Étant donné que l'huile et l'eau ne se mélangent pas, l'huile se trouve généralement juste au-dessus des cheveux sans pénétrer dans la cuticule. Mais le miel, d'un autre côté, peut aider à donner aux cheveux naturels ce dont ils ont besoin avec des acides aminés, des vitamines et des minéraux. Les masques d'argile peuvent être salissants en général, donc l'appliquer sur les cheveux entraînera probablement un désordre. Pour vous assurer de bénéficier des avantages, vous voudrez séparer les bobines au fur et à mesure et appliquer le masque en fines couches pour éviter que les cheveux ne s'emmêlent ou s'agglutinent. Vous laissez cela pendant au moins 15 minutes.

Étape 5: appliquez vos produits coiffants

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  • Revitalisant sans rinçage: Pour cette étape, vous voudrez le faire sous la douche ou sous l'eau courante pour vous assurer que les cheveux reçoivent toute l'eau dont ils ont besoin - une autre astuce que j'ai apprise des pros Devacurl. Vous allez appliquer les sections sans rinçage qui le parcourent de la racine aux pointes pour vous assurer de sortir tout enchevêtrement.
  • Gel ou crème: Maintenant, vous allez appliquer votre gel ou votre crème par sections. Pour obtenir des boucles allongées et définies, j'utilise généralement un gel car les crèmes semblent simplement reposer sur mes cheveux. De nombreux produits naturels aiment l'éco-styler, mais après une introduction au gel I Create Hold d'Innersense, c'est mon choix. Non seulement il tient (et ne s'écaille pas), mais leur ligne est l'une des plus propres du marché.

Une fois que vous avez appliqué le gel de votre choix, retournez la tête et secouez-le d'un côté à l'autre et de haut en bas pour séparer vos boucles sans les toucher pour éviter les frisottis.

Étape 6: Il est temps de s'étirer (votre corps et vos boucles)

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Si vous vous lavez vraiment, vous suivrez les mêmes étapes pour secouer les cheveux, en utilisant un diffuseur pour réduire votre temps de séchage. Je ne l'ai pas personnellement pris pour un tour, mais le diffuseur de cheveux Black Orchid est très apprécié par les critiques notant "des temps de séchage beaucoup plus courts" et "moins de frisottis" - le rêve d'une fille bouclée. Pour diffuser avec des résultats optimaux, les types de cheveux 4c doivent garder le sèche-cheveux sur le réglage le plus bas (et ne pas toucher vos cheveux du bout des doigts, ce qui crée des frottements et, par conséquent, des frisottis). Pour obtenir plus de volume, retournez votre tête pendant que vous séchez avec le diffuseur, en secouant les cheveux à la racine plutôt que de toucher ou de passer les doigts à travers.

  • Lavage et fonctionnement: Si vous faites cela avant de vous coucher et que vous souhaitez sécher à l'air libre, il existe une méthode que je vous recommande pour étirer les cheveux: la méthode de bandes. Quand j'ai vu Whitney White essayer cette méthode dans une vidéo YouTube, j'étais accro. Le bandage est devenu l'une de mes méthodes éprouvées pour étirer mes cheveux sans ajouter de chaleur à côté de l'ananas. Voir un tutoriel complet ici.
  • Le séchage à l'air nocturne: Vous diviserez les cheveux en quatre sections ou plus (en fonction de l'épaisseur et de la texture de vos cheveux). Commencez par sécuriser chaque section avec un élastique. Veillez à ne pas nouer trop étroitement car nous voulons garder nos bords et nos bobines en place. Les bandes élastiques comme les attaches à cheveux sans plis Snappee ou les chouchous en soie sont idéales car elles sécuriseront les cheveux sans les accrocher.
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Enfin, vous prendrez une autre bande et la tisserez le long de chaque queue de cheval jusqu'aux extrémités des cheveux. Maintenant, il est temps de sécuriser vos queues de cheval avec un foulard ou un bonnet en soie.

À quelle fréquence dois-je utiliser le MHM?

Il est recommandé de faire le traitement Cherry Lola toutes les deux semaines, tandis que le reste des étapes de la méthode d'hydratation maximale doit être effectué chaque semaine.

La méthode d'hydratation maximale est longue, mais vaut le temps si vous avez des problèmes avec les cheveux secs. Si le processus prend trop de temps pour vous, prendre le temps de simplement faire un masque d'argile ou de clarifier les cheveux et le cuir chevelu avec du vinaigre de cidre de pomme présente également des avantages significatifs. Une chose que j'ai apprise au cours de mon parcours naturel est qu'il n'y a pas de méthode unique pour tous. Expérimenter est la façon dont vous déterminez ce qui fonctionne pour votre type de cheveux et votre style de vie, alors n'ayez pas peur d'essayer quelque chose de nouveau, même si cela prend du temps.

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