Avez-vous déjà récolté les bienfaits de l'huile de ricin? Même si vous avez été rapide et que vous l'avez déjà appliqué sur vos cheveux, vos sourcils et vos cils, vous avez droit à une gâterie riche en vitamines, car ce produit n'est pas seulement idéal pour la croissance des cheveux. Non, l'huile de ricin pour votre peau est en fait appréciée par beaucoup pour son teint sain et hydraté. Alors que nous vantons depuis longtemps les nombreux avantages de l'huile de noix de coco, de l'huile d'argan, de l'églantier, de la macadamia et d'autres, la bonne vieille huile de ricin et sa longue liste d'utilisations ont été laissées en dehors du buzz des huiles saines. Eh bien, nous sommes ici pour changer tout cela.
Huile de castor
Type d'ingrédient: Hydratant.
Principaux avantages: Hydratant, apaisant, détoxifiant.
Qui devrait l'utiliser: En général, les personnes ayant une peau problématique ou les personnes qui souhaitent prévenir les rides. Les femmes enceintes devraient éviter l'huile de ricin car elle peut provoquer le travail.
À quelle fréquence pouvez-vous l'utiliser: Une fois par semaine.
Fonctionne bien avec: D'autres huiles comme l'amande et le jojoba.
Ne pas utiliser avec: Tout autre irritant possible.
Qu'est-ce que l'huile de ricin?
Pressée à partir de graines de ricin trouvées dans la plante tropicale Ricinus communis, l'huile de ricin est plus épaisse et plus gloopante que, par exemple, l'huile d'argan ou de noix de coco. Mais comme sa texture le suggère, il est également beaucoup plus riche en vitamine E et en acides gras que la plupart des huiles végétales, ce qui peut en faire un régénérateur efficace pour la peau et les cheveux. Mais l’histoire ne s’arrête pas là. On pense que les propriétés médicinales de l'huile de ricin ont été exploitées dès l'époque de l'Égypte ancienne, lorsque l'huile était considérée par beaucoup comme un élixir stimulant l'immunité. En fait, il s'agit toujours d'un pilier de la médecine ayurvédique. En examinant ses propriétés, nous comprenons pourquoi.
Mais qu'en pensent les dermatologues? Eh bien, c'est au mieux mélangé. "L'huile de ricin est parfois reconnue pour avoir aidé à l'absorption d'autres produits dans la peau, ainsi, elle a prétendu (mot-clé) d'autres avantages: anti-inflammatoire / antibactérien / hydratant, cependant, il existe peu de données ou d'études montrant ces allégations, et il y a une divergence d'opinions significative parmi les experts de la peau, il est donc rarement considéré comme un agent de première ligne », déclare le Dr Ranella Hirsch, dermatologue certifiée par le Conseil et cofondatrice d'Atolla.
Le Dr Morgan Rabach, co-fondateur de LM Medical NYC à Greenwich Village et dermatologue certifié, a une vision légèrement différente: "L'huile de ricin est un hydratant pour la peau, les cheveux et les ongles. Elle peut être utilisée seule ou avec d'autres produits. Pour les personnes à la peau sujette à l'acné, je ne la recommanderais pas, car les huiles pénètrent dans les pores et les obstruent, ce qui les exacerbe acné. Les effets hydratants sont particulièrement utiles pour les lèvres gercées et les mains et les pieds très secs en hiver. Selon certains rapports, il pourrait avoir des propriétés anti-inflammatoires, même s'il n'a pas été bien testé ou établi. "
Avantages de l'huile de ricin pour la peau
Peu importe qui nous choisissons d'écouter, nous savons tous qu'une peau vraiment radieuse commence à l'intérieur. Mais selon Katie Pande, herboriste médicale et conseillère principale à base de plantes chez Pukka Herbs, l'application topique d'huile de ricin peut également vous aider à récolter des fruits.
«Il est facile de vous donner une peau éclatante avec de l’huile de ricin en l’utilisant pour aider à soutenir votre foie», dit Pande. «Appliquez l'huile sur une flanelle, puis placez-la sur votre peau au-dessus de la région du foie sous votre sein droit. Essayez de le laisser là pendant au moins une heure. L'envelopper dans un film plastique peut aider. Du jour au lendemain, cela peut faire des merveilles. »
Comment utiliser l'huile de ricin
Protéger contre les rides
Préparez-vous à entendre quelque chose de révolutionnaire: l'huile de ricin pourrait être votre réponse pour lutter contre les signes du vieillissement sans sérums ni injections ultra-puissants. «L’huile de ricin pénètre dans la peau et aide à stimuler la propre production de collagène et d’élastine du corps, ce qui peut adoucir et hydrater la peau», explique Pande.
Comme vous le savez peut-être, les réserves de collagène et d'élastine (qui gardent la peau dodue) s'épuisent à mesure que nous vieillissons, en particulier dans les zones délicates telles que le contour des yeux, la bouche et le front, où les ridules ont tendance à apparaître en premier. Pour aider à arrêter cela, Pande vous suggère de «tremper une petite boule de coton dans de l'huile de ricin, puis de l'appliquer sur votre peau avant d'aller vous coucher».
Accélérer la croissance des cheveux
Oui, on pense que l'huile de ricin aide à accélérer la croissance des cheveux, ce qui en fait un favori pour les sérums pour sourcils et cils faits maison.
«Pour des cils plus longs, remplacez votre démaquillant pour les yeux par de l’huile de ricin et essuyez le mascara du jour tout en permettant à l’huile de ricin de recouvrir délicatement vos cils, de les allonger et de les protéger», explique Pande.
Utilisez un spoolie propre pour brosser l'huile de ricin sur vos sourcils et vos cils avant de vous coucher pour un sérum de nuit.
Apaiser la peau problématique
Comme si la stimulation du collagène et l'accélération de la croissance des cheveux ne suffisaient pas, l'huile de ricin est également traditionnellement connue pour ses propriétés cicatrisantes contre l'eczéma, la dermatite, la rosacée, le psoriasis et d'autres affections cutanées.
Alors, comment ça marche? Étant particulièrement riche en acide ricinoléique naturellement antibactérien et anti-inflammatoire, l'huile de ricin présente l'avantage d'une approche à double action. L'huile hydrate la peau et combat les bactéries en même temps, aidant à mettre fin à la nature cyclique des démangeaisons et des irritations.
«La peau enflammée réclame de l'huile de ricin», dit Pande, qui recommande de tamponner un peu d'huile sur les zones touchées matin et soir.
Repousser les extrémités fendues
Riche en acides gras oméga-6 régénérants, en acides aminés réparateurs et en vitamine E enrichissante, l'huile de ricin peut aider à garder les cheveux forts et en bonne santé, retardant l'arrivée de ces pointes fourchues redoutées.
«Pour ce qui est des pointes fourchues sournoises, mettez une goutte d'huile de ricin d'une taille d'un quart dans la paume de votre main, puis réchauffez-la avec votre autre main avant de lisser les pointes de vos cheveux», conseille Pande. «Pour un masque capillaire réparateur ultime, mélangez avec de l'huile de noix de coco et laissez agir toute la nuit pour exercer sa magie sur votre crinière.»
Faites bouger les choses
Nous allons droit au but: si vous êtes sujet à une digestion lente ou à la constipation, l’huile de ricin est votre amie. Merci encore à cette forte concentration d'acide ricinoléique, l'huile de ricin a longtemps été utilisée comme laxatif naturel pour aider à faire bouger les choses.
Effets secondaires de l'huile de ricin
Les médecins déconseillent souvent d'utiliser l'huile de ricin pendant la grossesse, car elle peut avoir un effet de contraction sur l'utérus. Une bonne règle de base est de consulter un médecin généraliste ou un pharmacien pour obtenir des directives sur la façon de prendre l'huile de ricin, bien que certaines étiquettes de produits suggèrent de commencer avec une dose de 15 millilitres (si vous l'utilisez pour la constipation) avant de l'ajuster selon vos besoins et de ne jamais dépasser 60 millilitres.
Les meilleurs produits à l'huile de ricin
Huile de ricin noire jamaïcaine Tropic Isle 13 $
L'une des marques les plus faciles à trouver, Tropic Isle produit et vend de l'huile de ricin de la Jamaïque depuis près de vingt ans.
Huile de ricin Pukka 14 $
Vous reconnaîtrez peut-être Pukka pour son thé ou ses herbes, mais ils fabriquent et vendent également des huiles pressées à froid comme cette huile de ricin.
Bomba Curls Huile Interdite Dominicaine 18 $
La marque Bomba Curls, axée sur les cheveux naturels, a fabriqué cette huile pour les cheveux, mais ils vous suggèrent de l'utiliser sur tout votre corps. L'huile de ricin est un composant énorme, tout comme l'huile de graine de cumin noir et l'huile de graine de café, cette dernière que la marque qualifie de «vrai secret capillaire dominicain».
Rouge à lèvres Queen Medieval Lipstick 24 $
Le rouge à lèvres n'est peut-être pas le premier endroit où vous recherchez de l'huile de ricin, mais c'est en fait le premier ingrédient répertorié dans tous les rouges à lèvres de Lipstick Queen. La société a décidé de renverser l'industrie du rouge à lèvres avec ses formules hydratantes, c'est pourquoi elle vante également le beurre de karité et l'huile de pépins de limnanthe comme ingrédients.
Huile sèche nourrissante pour le corps Kiehl's Creme De Corps 34 $
Il y a peu d'huiles corporelles qui excitent plus les éditeurs que ce classique, qui revendique l'huile de pépins de raisin et le squalane comme deux de ses principaux ingrédients actifs. Également sur la liste? Huile de castor. Il est super nourrissant et se présente sous forme de vaporisateur pour ne pas gaspiller une seule goutte.
Briogeo B. Well Bio + Huile de ricin 100% pressée à froid 20 $
Une autre bouteille d'huile de ricin, pure et pressée à froid, cette fois de la marque de soins capillaires bien-aimée Briogeo. C'est même du commerce équitable, vous savez donc que vous obtenez un produit éthique.
Huile pour le visage de nuit Indie Lee 75 $
Qui aurait cru qu'un ingrédient simple pouvait détenir autant de pouvoir de beauté?
L'huile de ricin aidera-t-elle réellement vos cheveux à pousser? Nous enquêtons
