Voici quelques statistiques choquantes: Environ une femme sur huit aux États-Unis développera un cancer du sein invasif au cours de sa vie. Rien que cette année, 252 710 nouveaux cas de cancer du sein invasif devraient être diagnostiqués, et si vous avez un parent au premier degré atteint d'un cancer du sein (comme votre mère ou votre sœur), vos chances de diagnostic doublent.
Les chiffres sont effrayants, mais comme pour toute maladie, la détection précoce du cancer du sein augmente considérablement vos chances de survie, la proactivité est donc de la plus haute importance. On vous a probablement appris à un moment donné à ressentir autour de votre sein quelque chose qui ne semble pas à sa place, mais à mesure que vous vieillissez, vos seins subissent beaucoup de changements, il est donc difficile de déchiffrer exactement ce que vous devriez rechercher.
En l'honneur du Mois de la sensibilisation au cancer du sein, nous avons parlé avec Sara Twogood, MD et OBGYN à Los Angeles et auteure du blog Lady Parts, voici ses réponses.
À quelle fréquence les femmes devraient-elles effectuer un auto-contrôle?
«Premièrement, l'idée la plus récente en matière d'auto-examen des seins n'est pas de faire des examens mensuels des seins», déclare Twogood. "J'enseigne la santé des seins aux femmes, ce qui signifie qu'une femme sait à tout moment à quoi ressemblent ses seins." Cela signifie que tout changement de couleur, écoulement du mamelon, douleur soudaine ou changement distinct dans les deux seins sont surveillés, et s'il y a quelque chose qui soulève des inquiétudes, le Dr Twogood recommande de prendre rendez-vous. Vérifier régulièrement les seins et faire attention est l'un des meilleurs moyens de continuer à garder les seins en bonne santé.
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Quelles sont les zones générales du sein que les femmes devraient vérifier?
"Les femmes doivent être conscientes de leur poitrine entière et faire attention à ce qu'elles ressentent chaque fois qu'elles sont touchées. Si une femme remarque un changement dans la densité d'une zone ou ressent une nouvelle grosseur, il est important de surveiller tout changement de taille. ", déclare le Dr Twogood. Il est important de vérifier les zones entourant les seins comme les aisselles pour tout ce qui pourrait être préoccupant.
Y a-t-il un moment précis pour vérifier vos seins? Par exemple, lorsque vous avez vos règles?
"Il n'y a pas de moment précis pour vérifier vos seins, car l'examen devrait être en cours. Par exemple, vos seins changeront en devenant plus tendres ou enflés avant et pendant vos règles. Lorsque les femmes suivent ces changements, il est plus facile de savoir qu'ils le sont. normal et ne suscitent pas autant d’inquiétude qu’ils le feraient s’ils n’y étaient pas habitués. » Le Dr Twogood recommande également que s'il y a une quelconque sensibilité aux seins alors que vous n'êtes pas sur vos règles, il est préférable de l'examiner plus en détail.
À titre de guide général pour vérifier régulièrement vos seins, reportez-vous à ces étapes:
La première étape
Tenez-vous devant le miroir et regardez vos seins en vous assurant qu'ils ont la taille, la forme et la couleur normales. Plus vous êtes habitué à la forme habituelle de vos seins, plus vous remarquerez des changements.
Deuxième étape
Si vous voyez des éruptions cutanées ou une décoloration, ou si vous remarquez une peau autour du sein qui est bombée ou enflée, cela doit être signalé à un médecin. Si vos mamelons ont un écoulement quelconque, c'est aussi quelque chose à surveiller de près.
Troisième étape
Levez vos bras et examinez vos seins pour les mêmes types de changements, en sentant autour de la circonférence de vos seins et dans votre aisselle avec vos doigts. Si vous ressentez une douleur et une sensibilité persistantes, il est préférable de prendre rendez-vous avec un médecin.
Ensuite, jetez un coup d'œil à certains facteurs courants qui peuvent modifier la taille de votre poitrine.
