En matière de soin de la peau, il y a autant de philosophies que de religions organisées. Il y a les homéopathes et les gourous holistiques qui prêchent les avantages de manger propre et d'utiliser des produits non toxiques. Il y a les dermatologues traditionnels qui croient que tout peut être réglé avec la bonne prescription de médicament. Il existe des marques populaires en vente libre qui vantent les ingrédients anti-âge les plus à la mode du marché. Et puis il y a tout le reste. Pour nous, autant que nous aimons les idées et les promesses de certains ingrédients, nous ne faisons pas toujours nos recherches pour confirmer leur efficacité. Parfois, les informations ne sont pas disponibles - ni même compréhensibles - pour le public. Il nous reste donc à faire confiance aux marques et aux experts qui les recommandent, quelle que soit leur philosophie de soin de la peau.
Mais la science n’est pas fan de la foi aveugle et, pour être honnête, nous non plus. Nous avons donc décidé de faire face à la musique et d'entrer en contact avec un scientifique objectif pour découvrir quels ingrédients anti-âge se sont avérés efficaces au niveau biologique, pas seulement théorique. Après tout, nous ne dépenserions pas notre argent pour un médicament qui n’est pas soutenu à 100% par la science, alors pourquoi nos soins de la peau devraient-ils être différents?
Nous avons discuté avec un professeur * de biologie moléculaire, cellulaire et développementale de l'Université de Californie à Santa Barbara pour connaître son point de vue sur les ingrédients anti-âge auxquels nous pouvons réellement faire confiance. (Pour mémoire, nous définissons les ingrédients anti-âge comme des produits capables de prévenir ou d'inverser les signes du vieillissement, comme les ridules, les rides et les taches brunes.) Disons simplement que la courte liste d'ingrédients est beaucoup plus courte que nous ne le pensions. . Continuez à faire défiler pour découvrir les seuls ingrédients anti-âge qui fonctionnent vraiment, selon un biologiste.
Vitamine C
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Selon notre biologiste, celui-ci est un ingrédient de soin à conserver dans votre arsenal. «La vitamine C est un antioxydant puissant, et elle a en fait la capacité de réduire l'intensité des taches brunes et des taches de vieillesse parce que ceux-ci sont causés par l'oxydation », dit-elle. De nombreux ingrédients de soin de la peau contiennent des molécules trop grosses pour pénétrer dans les cellules de la peau, mais les molécules de vitamine C sont suffisamment petites pour avoir un effet.
«Ma forme préférée de vitamine C est le tétraisopalmitate d'ascorbyle, qui pénètre le mieux la peau», ajoute Melissa Doft, chirurgienne plasticienne de Park Avenue. Une fois dans la peau, il se transforme lentement en acide ascorbique sous forme active pour offrir une myriade d'avantages, de la réduction de l'inflammation à la guérison des plaies en passant par la prévention de la production de mélanine. Pour vous les accros de la science, Doft dit que l'ingrédient agit en inhibant «la formation de mélanine en réduisant les précurseurs de la mélanine et en bloquant la production de radicaux libres». Il bloque également la formation de mélanine induite par l'irradiation UVA, réduisant les formations de taches de vieillesse au fil du temps.
Pour en profiter, essayez le Booster de nutrition pour la peau aux fruits de mer de Fresh (47 $), qui contient le tétraisopalmitate d’ascorbyle recommandé par Doft.
Vitamine A
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Notre biologiste confirme que la vitamine A est un autre anti-âge majeur. «C'est un groupe de composés organiques nutritionnels insaturés qui comprennent le rétinol, la rétine, l'acide rétinalique et plusieurs caroténoïdes pro-vitamine A, notamment le bêta-carotène», dit-elle. «Le corps peut convertir le rétinol en acide rétinoïque, qui est une hormone très puissante.»
Doft dit qu'en vieillissant, la vitamine A que notre peau stocke naturellement s'épuise, provoquant des signes de vieillissement comme les ridules et les rides. L'application topique de rétinol peut aider à le reconstituer. Elle dit que de nombreuses entreprises de cosmétiques utilisent une forme d'acide rétinoïque qui n'est pas du rétinol pur, comme le Retinyl Palmitate, qui est moins irritant mais fonctionne toujours de la même manière une fois qu'il pénètre dans la peau. «La famille du rétinol augmente l'épaisseur de la peau, stimule la production de collagène et d'élastine et diminue la dégradation du collagène et de l'élastine causée par les dommages environnementaux," elle dit.
AHA et BHA
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Les exfoliants chimiques comme les acides alpha et bêta-hydroxy sont également des anti-âge efficaces, selon notre biologiste. «Ces ingrédients agissent pour brûler une couche de peau, éliminant les cellules extérieures mortes et introduisant le nouveau», dit-elle. «Cela a un véritable effet biologique.»
Éliminer les peaux mortes et stimuler la production d'une nouvelle peau aide à combattre les ridules, les rides et les taches de vieillesse, contribuant à une apparence générale plus jeune.
Crème solaire
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«Écrans solaires protéger la peau des effets néfastes de l'exposition aux UV, donc absolument cela va ralentir le vieillissement ", déclare notre biologiste." Cela ne va pas inverser la tendance, mais cela le ralentira. "
Les ingrédients de l'écran solaire chimiques et physiques sont prouvés efficaces. Les filtres chimiques comprennent l'oxybenzone, l'avobenzone, l'octisalate, l'octocrylène, l'homosalate et l'octinoxate. Les écrans solaires minéraux utilisent de l'oxyde de zinc, du dioxyde de titane ou une combinaison des deux.
Facteur de croissance épidermique
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Cet ingrédient est moins courant mais plus controversé. «Le facteur de croissance épidermique a certainement pour effet de stimuler la division et la croissance des cellules cutanées», explique notre biologiste. Il fonctionne de la même manière que les exfoliants chimiques, encourager la croissance des cellules de la peau pour produire une apparence plus jeune. Mais divulgation complète - selon notre biologiste, l'ingrédient peut également permettre la croissance des cellules cancéreuses de la peau, si les cellules sont déjà présentes sur la peau.
«Je crois fermement à l'activité biologique de la molécule», dit-elle. Mais si vous êtes inquiet, assurez-vous de consulter votre dermatologue pour un contrôle du cancer avant d'utiliser l'ingrédient.
* L'expert a choisi de rester anonyme.
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