Notre rédactrice (enceinte!) Prend Ritual Essential Prenatal depuis février 2020. Elle a reçu un essai gratuit gracieuseté de la marque mais achète maintenant le sien sur un modèle d'abonnement mensuel. Continuez à faire défiler pour son examen complet.
Avaler des pilules peut être facile pour certains, mais je ne peux pas dire que je fais partie de ces personnes. Pendant des années, j'étais la fille à écraser des antibiotiques et d'autres comprimés maladroits dans de l'eau (oui, je sais que vous n'êtes pas censé-ne pas me faire) juste pour les faire descendre dans ma gorge, et je n'ai pas honte de l'admettre il. Je me suis un peu amélioré avec le temps, mais dans l'ensemble, j'évite toujours les pilules pour chevaux autant que possible.
Quand est venu le temps de commencer à penser à prendre une vitamine prénatale, j'étais nerveux à ce sujet, naturellement. Contrairement à un antibiotique de deux semaines, une vitamine prénatale est prise chaque jour - avant la grossesse, pendant la grossesse et même après la grossesse si votre médecin le recommande - ce qui équivaut à de nombreux mois. Plus important encore, je craignais de trouver une prénatale qui répondrait à la fois aux besoins de mon bébé et aux miens avec des ingrédients propres, de haute qualité et dignes de confiance. Après avoir lu d'excellentes critiques sur Ritual Essential Prenatal, j'ai été ravie de l'essayer moi-même avant de tomber enceinte plus tôt cette année. Eh bien, disons simplement que je n'ai pas regardé en arrière depuis - et que je n'ai pas non plus une poignée d'autres femmes, étant donné qu'il y avait une liste d'attente de 20 000 personnes depuis plus d'un mois.
Rituel Essentiel Prénatal
Évaluation étoilée: 5 / 5
Meilleur pour: Toute personne enceinte ou qui cherche à commencer son parcours de grossesse
Les usages: Fournir des nutriments au corps et au bébé
Prix: 35 $ par mois
À propos de la marque: Ritual est une marque de vitamines de nouvelle génération avec des produits qui se vantent d'ingrédients transparents soutenus par la science.
Les ingrédients: soutenus par la science
Avec une liste d'attente comme celle-là, vous vous demandez peut-être ce qui est si spécial à propos de cette vitamine prénatale particulière. Eh bien, c'est plus qu'une chose, mais commençons par les ingrédients. Il existe 12 folates totaux, vitamine D3, fer, choline, oméga-3 DHA et plus encore - et ils ont tous été choisis à dessein par l'équipe scientifique interne de la marque qui a examiné des milliers d'études de recherche indépendantes, selon Katerina Schneider, le PDG et fondateur de la marque.
«Le folate est crucial pendant la grossesse pour aider à soutenir le développement du tube neural, mais jusqu'à un tiers des femmes ont une variation génétique qui rend difficile l'utilisation correcte de certaines formes de folate», dit Schneider. «Nous avons opté pour le folate méthylé, une forme biodisponible que toutes les femmes peuvent prendre en toute confiance pour répondre à leurs besoins nutritionnels en folate avant et pendant la grossesse.
Ce type d'attention aux détails est la raison pour laquelle il a fallu trois ans pour formuler Essential Prenatal, et la formulation est continuellement mise à jour au fur et à mesure que de nouvelles surfaces de recherche. Et si vous êtes curieux de connaître les avantages de chaque ingrédient et pourquoi il a été coupé, vous pouvez tout lire sur la page du produit. Vous pouvez même savoir d'où provient chaque ingrédient dans le monde, que ce soit au Canada, en Norvège, en Italie ou quelque part aux États-Unis.Des points bonus pour la transparence.
Enfin, je suis si heureuse que ces vitamines prénatales soient végétaliennes. En tant que personne ayant des restrictions alimentaires, c'est l'une des premières choses que je recherche dans tout supplément ou vitamine. C'est aussi l'une des raisons pour lesquelles la plupart des vitamines gommeuses ne fonctionnent pas pour moi. Ils sont également sans gluten, sans OGM et sans colorants artificiels ni charges synthétiques.
Rituel Essentiel Prénatal 35 $
Le parfum: agrumes (et étonnamment addictif)
Vous ne vous attendez pas à ce qu'une vitamine prénatale ait un parfum remarquable, mais assurez-vous de prendre une bonne bouffée d'Essential Prenatal à chaque fois que vous ouvrez le flacon. Il a un parfum d'agrumes addictif que l'un, je suis obsédé par et deux, a également été délibérément choisi (surprise, surprise).
"Ayant été enceinte trois fois, je sais trop bien qu'il est crucial d'avoir une multivitamine prénatale qui est une expérience agréable que vous pouvez transformer en rituel quotidien", déclare Schneider. «Le parfum et le goût peuvent jouer un rôle majeur à cet égard, nous avons donc ajouté un onglet à base d'essence de citron à chaque bouteille. Nous avons opté pour le citron par opposition à la menthe qui se trouve dans le reste de nos multivitamines, car nous savons que de nombreuses femmes peuvent avoir envie d'agrumes. pendant leur grossesse. "
La valeur: le prix est juste
Au prix de 35 $ par bouteille, chacun contient 60 capsules. C'est un approvisionnement de 30 jours, qui se décompose à 1,20 $ par jour. Bien sûr, il existe des vitamines prénatales moins chères, mais je trouve que c'est un prix raisonnable.
Comme il s'agit d'un modèle d'abonnement, vous n'avez pas à réfléchir à deux fois avant de manquer de vitamines ou de manquer de vitamines. Ils arriveront simplement à votre porte lorsque vous en aurez besoin. Si vous devez repousser votre date de livraison, vous pouvez le faire facilement en ligne. Il existe également une option pour suspendre votre abonnement et l'annuler à tout moment.
Notre verdict: ils valent le battage médiatique et l'attente
Ritual Essential Prenatal a apaisé mes craintes de vitamines prénatales, me donnant une chose de moins à m'inquiéter. Je fais confiance aux recherches de la marque et j'apprécie pleinement à quel point elle est ouverte sur ses nutriments, sa recherche, son approvisionnement et plus encore. Lorsque vous êtes si hyper-conscient de tout ce qui se passe dans votre corps pendant la grossesse, il est utile d'avoir ces informations facilement disponibles pour l'explorer.
Je suis également heureux d'annoncer que bien qu'il y ait deux capsules à prendre quotidiennement, elles ne sont pas surdimensionnées et sont incroyablement faciles à avaler. Également important: je n'ai eu aucune nausée. Je prends Essential Prenatal depuis près de sept mois maintenant et je n'ai eu aucun problème, même pendant mes épisodes de nausées matinales. Toute personne enceinte vous dira que c'est une victoire majeure, car tant de vitamines prénatales peuvent exacerber les symptômes.
TL; DR: Je suis tellement heureuse d'avoir Ritual Essential Prenatal dans mon coin pendant cette grossesse. Ils valent la peine d'attendre, valent le battage médiatique, valent tout.
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