J'étais un peu une mauviette en matière de soins de la peau. Convaincu que ma peau était désespérément sèche, je n’utiliserais que les nettoyants pour le visage les plus doux, suivis de généreuses couches d’huiles biologiques. Si ma peau devenait squameuse, je pourrais utiliser un exfoliant physique ou un masque de resurfaçage - le masque original de retexturisation de la peau à l'argile de rose d'Origins (26 $) est toujours mon préféré. Pour les éruptions cutanées, j'appliquerais un traitement localisé entièrement naturel (ou je ne traiterais même pas mes imperfections du tout). Comme je l'ai dit, j'étais un peu une mauviette.
Les exfoliants chimiques ne faisaient certainement pas partie de ma routine. Je n'ai pas joué avec les acides. Même les noms des ingrédients étaient durs et intimidants. (Le mot jojoba ne sonne-t-il pas tellement plus sympathique que glycolique?) Franchement, j'avais un peu peur d'eux.
Je me rends compte maintenant que ma peur était enracinée dans une chose, et c'était un manque d'informations. Il n'y a pas longtemps, j'ai rendu visite à l'esthéticienne renommée Renée Rouleau, qui a complètement remanié mon régime de soins de la peau. L'un des changements majeurs qu'elle a suggéré a été d'introduire un sérum acide dans ma routine nocturne. Le sérum lissant AHA de Renée (42 $) avec une concentration d'acide glycolique de 10 pour cent est spécialement formulé pour les peaux sensibles et les personnes qui découvrent les sérums acides. Elle a promis que le produit aiderait ma peau à rester claire, radieuse et sans rides sans irritation. Je peux déjà dire avec confiance qu'après moins d'un mois d'utilisation que Ma peau n'a jamais été aussi belle.
Je suis maintenant un converti au sérum acide et je veux passer le mot. Mais il existe tellement de types et de concentrations différents que de déterminer lequel utiliser peut être intimidant. J'ai donc posé à Rouleau les questions difficiles pour vous aider à trouver le meilleur sérum acide pour votre peau. Et croyez-moi, il y a un acide pour tout le monde.
Envie de sérums acides? Sceptique à l'idée de mettre des produits chimiques sur votre visage? Pour avoir le scoop sur cette partie essentielle (et totalement non effrayante) de votre routine de soin de la peau, continuez à faire défiler.
Commençons par les bases. Selon Rouleau, les acides présents dans les sérums (ainsi que les tonifiants, nettoyants et autres traitements) sont des ingrédients qui agissent pour abaisser le pH de la peau. Ce processus «dissout et digère chimiquement la colle qui maintient les cellules ensemble, ce qui favorise l'élimination des cellules sèches de la surface», dit-elle. La suppression de cette accumulation de cellules laisse la place à des cellules plus récentes et plus saines qui reflètent la lumière, vous permettant de dégager cette lueur éclairée de l'intérieur.
Qu'est-ce qu'un sérum acide?
Les acides courants dans les produits de soin de la peau à domicile comprennent les exfoliants comme les acides glycolique, lactique et salicylique. Rouleau dit que ce sont des produits de base pour la peau depuis des années, grâce à leur efficacité clinique pour traiter une grande variété d'affections cutanées, des éruptions cutanées à la décoloration.
Les bienfaits des sérums acides
J'ai toujours pensé que les sérums acides n'étaient utiles que pour les personnes souffrant d'acné sévère ou de rides profondes. Mais la portée des problèmes de peau qu'ils traitent est beaucoup plus large. «Les sérums acides peuvent aider la peau à paraître plus lisse, réduire les pores obstrués et les éruptions cutanées, augmenter la production de collagène, uniformiser le teint, adoucir les ridules, réduire l'hyperpigmentation et éliminer la sécheresse et la desquamation», dit Rouleau. L'argument en faveur des sérums en particulier, par opposition aux nettoyants acides, par exemple, est qu'ils sont faciles à ajouter à votre routine existante et à rester sur la peau assez longtemps pour exercer leur vraie magie. En bref, il y a de fortes chances que vous puissiez bénéficier de ces produits dans une certaine mesure.
Cela dit, vous devez vous assurer d’utiliser un acide adapté à votre type de peau. Par exemple, le sérum lissant AHA de Rouleau, que j'utilise maintenant, est disponible en trois concentrations différentes: 10 pour cent, 17 pour cent et 20 pour cent. J'utilise le pourcentage le plus bas, mais un autre type de peau pourrait bénéficier d'un plus élevé. (Si vous n'êtes pas du tout sûr de votre type de peau, le questionnaire de diagnostic ultra-perspicace de Rouleau peut vous aider à le comprendre.)
«Souvent, les gens se tournent vers le pourcentage le plus élevé en pensant que cela leur donnera des résultats meilleurs et plus rapides», dit Rouleau, «Mais il est certainement possible de provoquer une sensibilité si c'est plus que votre peau ne peut supporter.»
Les sérums acides fonctionnent-ils sur tous les types de peau?
En parlant de ce que votre peau peut supporter, dit Rouleau l'idée fausse la plus courante que les gens se font des sérums acides est qu'ils sont trop sensibles pour eux. (Ahem, coupable.) «Mais il est très rare qu'une personne ne puisse pas utiliser de produits contenant de l'acide, surtout si elle utilise les produits comme indiqué», dit Rouleau.
En d'autres termes, tout comme tous les glucides ne sont pas créés égaux (vous avez vos sucres simples, vos grains entiers, vos amidons, fruits, etc.), les sérums acides ont leurs différences. Vous ne pouvez donc pas vous attendre aux mêmes résultats pour chacun d’eux. Si vous êtes vraiment inquiet, Rouleau suggère de tester le produit sur une petite zone de votre visage avant de l'appliquer partout. «Une fois que vous êtes convaincu que votre peau ne réagira pas négativement, commencez à utiliser (le sérum) une nuit par semaine pendant les trois premières semaines, puis passez progressivement à trois nuits, mais pas plus», recommande Rouleau.
Comment choisir le bon sérum acide
Pour vous aider à trouver le sérum acide parfait pour votre type de peau, voici un bref aperçu. Nous avons répertorié les types d'acides les plus couramment trouvés dans les sérums, ainsi que les affections cutanées qu'ils traitent, et une recommandation de produit pour chacun.
Acide citrique: Un acide alpha-hydroxy dérivé de fruits, cet ingrédient aide à stimuler la production de fibres de collagène et à corriger la décoloration de la peau. Essayez T.L.C. Sérum de nuit glycolique Framboos (90 $).
Acide glycolique: Dérivé de la canne à sucre, cet AHA exfolie, hydrate et rajeunit la peau, aidant à lisser les ridules et les rides. Il est considéré comme l'un des ingrédients anti-âge les plus efficaces par de nombreux professionnels de la peau. Essayez le sérum lissant ultra doux de Renée Rouleau (49 $).
Acide lactique: AHA dérivé du lait, cet ingrédient exfolie et hydrate également la peau, agissant pour diminuer les ridules et les rides. Essayez le traitement à l'acide lactique tout-en-un Good Genes de Sunday Riley (105 $).
Acide salicylique: Cet acide bêta-hydroxy est le plus couramment utilisé pour éliminer l'acné et la peau sujette aux imperfections.
L'acide tartrique: Dérivé du vin, cet acide aide à uniformiser la texture et la tonicité de la peau. Essayez la peau lissante aux trois baies Renee Rouleau (89 $).
L'acide malique: Un autre AHA dérivé de fruits, cet ingrédient aide à augmenter l'apport d'oxygène, ce qui réduit l'inflammation et stimule la production de collagène.
Comment utiliser un sérum acide
Appliquez votre sérum acide avant de vous coucher, jamais dans le cadre de votre routine matinale. «Il a été démontré que l'utilisation d'exfoliants augmente régulièrement la sensibilité au soleil de 45%», dit Rouleau. «Les acides qui restent sur la peau pendant de longues périodes, comme les sérums, ne doivent être utilisés que la nuit.» Vous obtiendrez également de meilleurs résultats de cette façon, car votre peau passe en mode de réparation pendant que vous dormez. «Les ingrédients acides encouragent et aident à réparer la peau», dit Rouleau.
N'oubliez pas non plus que l'application de votre sérum acide tous les soirs peut avoir des effets négatifs. À la place, utilisez-le de cette façon: après le nettoyage et la tonification, appliquez une fine couche sur tout le visage, puis appliquez votre crème de nuit préférée. «À utiliser pendant trois nuits, trois nuits de congé», dit Rouleau. L'utilisation de votre sérum acide trois nuits de suite permet aux ingrédients d'exfolier la peau un peu plus profondément à chaque fois. Après ces trois nuits, vous souhaitez exposer vos nouvelles cellules fraîches à des ingrédients nourrissants tels que des hydratants, des éclaircissants et des antioxydants apaisants pour la peau. Essayez le sérum hydratant pour le visage de Kate Somerville (75 $) ou Phloretic CF de SkinCeuticals (162 $).
