Le thé vert est l'un des ingrédients de soin de la peau les plus appréciés du marché, et pour cause. On pense qu'il a été découvert pour la première fois en Chine, où les feuilles de thé vert étaient utilisées à des fins médicinales (y compris les problèmes digestifs, les maux de tête et l'inflammation, selon Dermascope).
Aujourd'hui, vous trouverez du thé vert dans les crèmes, lotions, sérums, écrans solaires, régimes anti-acné et autres produits. Si vous ne l'avez pas déjà fait, pensez à ajouter du thé vert à votre régime de soins de la peau pour des avantages qui ne sont pas seulement vieux de plusieurs siècles, mais qui sont également totalement en phase avec une routine de beauté propre et non toxique. Les meilleurs dermatologues et experts en soins de la peau conviennent que cette liste d'avantages du thé vert est pratiquement infinie, y compris une peau plus claire et plus uniforme.
Le thé vert regorge de bienfaits pour la santé, des vitamines antioxydantes aux antibactériens et anti-inflammatoires. La littérature des National Institutes of Health cite la composition chimique du thé vert - et en particulier les catéchines qu'il contient - qui en font un agent métabolique si puissant capable de rajeunir les cellules. (Tout ce qui peut améliorer la fonction au niveau cellulaire est une mine d'or en matière de soins de la peau.) Ahead, trois dermatologues et une esthéticienne partagent les avantages exacts du thé vert pour la peau, ainsi que les meilleures recommandations de produits.
Rencontrez l'expert
- Le Dr Katie Rodan et le Dr Kathy Fields sont tous deux des dermatologues certifiés, ainsi que les fondateurs de la marque culte de soins de la peau Rodan + Fields.
- La Dre Amanda Doyle est dermatologue certifiée et experte en peau lycored.
- Heather Wilson est une esthéticienne agréée, ainsi que la directrice du développement de la marque chez InstaNatural.
Le thé vert est un puissant anti-bactérien
Les bactéries vivent sur votre visage, mais ne conduisent pas toujours à des éruptions cutanées. La clé d'un teint clair est de gérer cette bactérie avant qu'elle ne puisse obstruer les pores.
Dr. Katie Rodan et Dr. Kathy Fields disent que notre site Web que le thé vert est un puissant antibactérien. "En raison de sa teneur élevée en polyphénols, le thé vert agit comme un anti-inflammatoire et antibactérien qui à son tour peut aider à réduire l'inflammation, les rougeurs et les bactéries dans le corps." Ils recommandent la ligne Rodan + Fields Unblemish, qui contient du thé vert et traite les imperfections, le gras, le teint rouge et irrégulier. L'étape 2, le toner clarifiant, «utilise ces propriétés pour contrôler l'apparence de l'acné en minimisant les rougeurs et l'inflammation et en ciblant les bactéries pour désobstruer les pores».
Tonique clarifiant Rodan + Fields Unblemish 43 $02 sur 07
Le thé vert attaque par voie topique les radicaux libres
La dermatologue certifiée par le Conseil, la Dre Amanda Doyle, également experte en soins de la peau Lycored, suggère d'utiliser du thé vert dans votre régime de soins de la peau pour protéger l'intégrité globale de la peau. "Le thé vert contient de puissants antioxydants anti-âge appelés catéchines, en particulier le gallate d'épigallocatéchine, (EGCG) qui éliminent les radicaux libres, qui, s'ils ne sont pas éliminés, peuvent endommager la peau." Elle adore la mousse nettoyante hydratante Innisfree au thé vert pour protéger la peau des radicaux libres.
Mousse nettoyante hydratante Innisfree 10 $03 sur 07
Le thé vert fournit une barrière protectrice topique
Doyle dit également que l'utilisation de produits topiques avec du thé vert peut former une couche de protection contre la pollution et le soleil. «Il a également été démontré que le thé vert a un effet protecteur contre la pollution ou le vieillissement cutané induit par les particules de poussière fines et il a un rôle photo-protecteur. Avec une utilisation constante, cela se traduit par une peau plus claire, plus uniforme et plus jeune au fil du temps. L'hydratant sans huile au thé vert Boscia est l'un de ses favoris légers.
Hydratant sans huile au thé vert Boscia 28 $04 sur 07
Le thé vert contient des propriétés anti-âge topiques
De plus, Doyle aime le thé vert pour ses propriétés anti-âge, car il peut aider à maintenir l'élasticité de la peau. "Le thé vert est l'un des meilleurs secrets anti-âge", dit-elle. "Il est consommé depuis des milliers d'années et a plus récemment été utilisé comme traitement topique compte tenu de son pouvoir anti-âge."
05 sur 07Le thé vert peut repulper la peau pour égaliser les lignes
Heather Wilson, directrice du développement de la marque et esthéticienne agréée chez InstaNatural aime également le thé vert pour réparer la dégradation du teint dû au vieillissement ou à l'exposition aux éléments, deux faits incontournables de la vie. En repulpant la peau, vous pouvez nourrir, hydrater et unifier votre teint. Les produits qui contiennent du thé vert en plus d'autres agents réparateurs actifs peuvent vraiment faire la différence. «Pour un anti-âge plus puissant, le sérum au rétinol et la crème de nuit au collagène d’InstaNatural contiennent également du thé vert», dit Wilson, «qui apaise la peau tout en améliorant l’apparence des rides, ridules et décoloration».
Sérum InstaNatural au rétinol 22 $06 sur 07
Le thé vert est un puissant anti-inflammatoire topique
En plus du vieillissement et de l'exposition, l'inflammation peut contribuer à un teint gênant. Les propriétés chimiques du thé vert en font un puissant anti-inflammatoire, c'est pourquoi le Dr Katie Rodan et le Dr Kathy Fields recommandent de l'ajouter à votre régime de soins de la peau. "Rodan + Fields Soothe Step 4, un écran solaire minéral, comprend des extraits de thé vert dans une formule légère pour réduire les rougeurs visibles au fil du temps et donner l'apparence d'une peau plus lumineuse", disent-ils sur notre site Web.
Les écrans solaires minéraux peuvent souvent emprisonner la chaleur, ce qui les rend plus lourds, mais ils ne sont pas comédogènes (ils sont donc mieux adaptés aux peaux à tendance acnéique). Pendant ce temps, les écrans solaires chimiques contiennent des ingrédients qui peuvent être irritants pour les personnes allergiques ou sensibles. Gardez cela à l'esprit lorsque vous décidez d'un SPF.
Wilson accepte d'ajouter que les polyphénols du thé vert soutiennent la réponse du corps à l'inflammation. "Topiquement, les bienfaits des polyphénols du thé vert aident à apaiser et calmer l'apparence des irritations, des rougeurs, de la sécheresse et des éruptions cutanées." En d'autres termes, le thé vert peut aider la peau à guérir, ce qui est un avantage supplémentaire si vous le traitez également avec des agents plus durs comme l'acide salicylique, qui peut assécher la peau.
Crème solaire minérale Rodan + Fields Apaisement 43 $07 sur 07
Le thé vert est un anti-inflammatoire ingérable
Boire du thé vert peut également réduire l'inflammation. "En interne, le thé vert a toujours été utilisé pour améliorer la vitalité du corps et est censé soutenir la santé du cerveau, le métabolisme et le bien-être général", explique Wilson.
Cependant, on ne sait pas exactement combien de thé vert vous auriez à boire pour des résultats ciblés. "Bien que l'on pense qu'il y a certains avantages, on ne sait pas combien de thé vert doit être consommé pour montrer des avantages dramatiques pour la peau."
Pendant des années, le marché occidental a été branché aux effets bénéfiques du thé vert sur la santé cardiaque et pour traiter le diabète, le cancer et l'obésité. Ces études se réfèrent aux «temps anciens», lorsque le thé vert était considéré comme un élixir favorisant la santé et un secret de beauté. Notre verdict? Dans la quête d'une peau plus claire et uniforme, le thé vert est un ingrédient à ajouter à votre arsenal de soins de la peau.
Cette boisson rose buzzy est-elle le secret d'une peau incroyablement claire?
