Au cours des dernières années, la grenade a été présentée comme un super aliment, mais dire que de nouvelles connaissances seraient une portée aux proportions vraiment légendaires. Il est bien connu pour ses bienfaits médicinaux et de beauté depuis l'Antiquité et est un symbole de prospérité et d'abondance dans de nombreuses cultures. Des études scientifiques modernes ont montré que ce fruit rouge avec ses arilles juteuses présente également de nombreux bienfaits pour la santé. Le nom de «grenade» est dérivé du moyen français - pomme garnie ou «pomme épépinée». On pense que les grenades sont originaires d'Iran, connu à l'époque sous le nom de Perse. C'est un fruit qui est mentionné dans les légendes grecques et le plus important des textes anciens. Nous avons discuté avec le Dr Marie Hayag, dermatologue certifiée par le conseil et fondatrice de 5th Avenue Aesthetics, scientifique cosmétique et fondatrice d'Acaderma, le Dr Shuting Hu et Adarsh Vijay Mudgil, MD, fondateur de Mudgil Dermatology à New York pour découvrir tous les avantages les grenades ont pour notre peau.
Grenade
Type d'ingrédient: Antioxydant
Principaux avantages: Aide la peau à se régénérer, détoxifie la peau, protège des rayons UV
Qui devrait l'utiliser: En général, les personnes à la peau grasse ou congestionnée trouveront la grenade la plus bénéfique
Quelle est la fréquence d'utilisation typique?: Une fois par jour
Fonctionne bien avec: Céramides
Ne fonctionne pas avec: Fonctionne avec tout
Qu'est-ce que la grenade?
Eh bien, c'est un fruit. Vous le savez probablement. En termes d'histoire, cependant, la grenade a été amenée en Égypte en 1600 avant JC où elle est devenue vénérée non seulement en tant que source de nourriture importante (c'était un fruit indispensable dans le palais du pharaon), mais elle était également utilisée à des fins médicinales. La grenade était très appréciée et est représentée dans les peintures des tombes égyptiennes car elle symbolisait la vie après la mort. C'est un symbole de fertilité dans certaines cultures et de prospérité dans d'autres, inspiré par l'abondance de graines de couleur bijou dans la croûte ronde rouge vif et robuste. Il a également été utilisé dans les rituels de mariage dans plusieurs cultures, et est également considéré par certains comme le fruit défendu référencé dans la Bible.
Cependant, rien de tout cela n'explique pourquoi les grenades sont bonnes pour les soins de la peau. Pour cela, nous nous sommes tournés vers Hu: "La grenade est un fruit puissant riche en polyphénols comme les anthocyaïnes, l'acide ellagique et de nombreux autres polyphénols végétaux. Ces ingrédients sont la raison pour laquelle l'extrait de grenade est si efficace car ils aident à détoxifier la peau des radicaux libres. tout en réparant la peau qui aurait pu être endommagée par des facteurs environnementaux tels que les rayons UV.Les anthocyaïnes de la grenade fonctionnent de la même manière que la vitamine C présente dans les agrumes est bénéfique pour la peau - ce n'est pas la grenade elle-même, autant que c'est ce qui comprend la grenade. "
Ce n'est même pas tout; diverses études suggèrent que le jus de grenade et / ou l'extrait de grenade peuvent aider à soutenir le système immunitaire et à favoriser une circulation sanguine saine, à contrôler le mauvais cholestérol et à garder les artères dégagées, et à réduire le risque de maladie cardiaque, de crise cardiaque et d'accident vasculaire cérébral et le risque de certains cancers.
«Toute huile antioxydante comme l'arganier ou la grenade est excellente», nous dit Joanna Vargas, célèbre facialiste et fondatrice des salons et soins de la peau Joanna Vargas. «J'encourage mes clients à les utiliser comme produits pour le visage et sur le cou et la poitrine. Votre peau a besoin d'antioxydants, que ce soit le visage ou le corps.
Avantages de la grenade pour la peau
- Riche en antioxydants: "Non seulement il contient environ 48% de la vitamine C quotidienne, mais contient également d'autres antioxydants tels que les anthocyanes, l'acide ellagique et les tanins. Avec tous ces antioxydants, vous avez l'un des bloqueurs ultimes des dommages des radicaux libres, ce qui est un gros cause du vieillissement », ajoute le Dr Hayag. "Je choisirais du jus de grenade sur de l'açaï et du jus de myrtille n'importe quel jour."
- Régénération cellulaire: Les grenades aident à protéger l'épiderme (la couche externe de la peau) et aident à la régénération des cellules cutanées dans l'épiderme et le derme (couche interne), augmentant la circulation et la guérison de la peau, aidant à la réparation des tissus et à la cicatrisation des plaies.
- Protection solaire: Ils contiennent des composés de protection solaire qui peuvent protéger la peau contre les dommages des radicaux libres, aider à prévenir le cancer de la peau, soulager les coups de soleil et réduire les signes de dommages causés par le soleil. L'huile de pépins de grenade peut agir pour protéger contre le cancer de la peau en raison de l'acide ellagique, un antioxydant polyphénol présent en grande quantité dans les grenades, qui, selon les chercheurs, inhibe la croissance des tumeurs cutanées.
- Anti-âge: Les grenades peuvent aider à protéger contre le vieillissement prématuré en aidant à réduire les signes du vieillissement cutané causés par les dommages et l'exposition au soleil, comme les rides et les ridules. Les grenades peuvent également aider à prévenir l'hyperpigmentation et les taches de vieillesse.
- Peau jeune: Les grenades favorisent une peau lisse et ferme en favorisant la production de collagène et d'élastine et en adoucissant la peau.
- Peau sèche: C'est un excellent ingrédient pour les soins de la peau car il pénètre profondément dans la peau. Cela fonctionne pour la plupart des types de peau (ce qui dépend des ingrédients de soins de la peau avec lesquels la grenade est combinée). Étant donné que l'huile de grenade pénètre profondément dans la peau, elle est efficace pour traiter la peau sèche. Il apaise les peaux sèches, gercées et irritées. Il contient de l'acide punicique, un acide gras oméga 5 qui hydrate et prévient la perte d'humidité.
- Peau grasse / peau mixte: L'huile de grenade fonctionne même pour les peaux grasses et l'utilisation de grenades a été bénéfique pour les peaux à tendance acnéique, pour lutter contre les éruptions cutanées, réduire les cicatrices et apaiser les irritations mineures.
Effets secondaires de la grenade pour la peau
«Une allergie / irritation cutanée est possible, mais rare», déclare Mudgil. À moins que vous ne sachiez que vous êtes allergique, vous êtes probablement en sécurité. Et bien qu'il y ait peu d'effets secondaires à la grenade elle-même (à l'exception du rouge qu'elle teinte les doigts lorsque vous en mangez un), Hu nous a indiqué quelque chose de clé à ce sujet en tant qu'ingrédient.
"Les polyphénols (en particulier les anthocyanes) qui résident dans la grenade s'oxydent rapidement dans l'eau, donc si vous allez utiliser un produit avec de l'extrait de grenade, je suggère de ne pas le laisser reposer sur l'étagère trop longtemps pour obtenir la version la plus puissante du produit », suggère Hu.
Comment l'utiliser
"Un avantage surprenant de la grenade est sa capacité à régénérer les cellules de la peau", ajoute Hu. "La grenade est excellente lorsqu'elle est utilisée comme agent de traitement localisé pour les problèmes de peau tels que l'hyperpigmentation, les cicatrices d'acné, les taches de vieillesse et la peau sèche." Mais en plus d'être un simple traitement localisé, la grenade a une multitude d'utilisations. Parce qu'elles sont si riches en polyphénols, les grenades peuvent être utilisées dans presque tous les produits et concentrations à des fins différentes.
Les meilleurs produits à la grenade pour la peau
Gel hydratant floutant pour pores à la grenade Korres 36 $
Si votre peau devient bizarre pendant la période de transition, ou si vous n'arrivez tout simplement pas à répondre à ses besoins en constante évolution, cette crème hydratante vaut absolument la peine d'être essayée. Ce n'est pas si gras qu'on a l'impression qu'il repose sur votre peau pour le reste de la journée, mais ce n'est certainement pas assez léger pour que vous deviez en faire une nouvelle demande non plus. C'est la formule parfaite pour quelqu'un avec une peau mixte délicate.
Crème hydratante aux céramides Sunday Riley ICE 65 $
On ne sait pas ce qui fait que cette crème sent si bon, ni ce qui lui donne sa texture parfaite, mais quoi qu'elle soit, on a absolument envie de s'y baigner. Les céramides et la grenade promettent de vous garder hydraté tout en gardant votre peau pleine des antioxydants dont elle a besoin. Facilement absorbé et si luxueux, c'est un aliment de base pour la peau sèche.
Sisley Paris Sisleÿa L'Intégral Crème Contour Yeux & Lèvres Anti-Âge 215 $
Voulez-vous payer 210 $ pour une crème pour les yeux et les lèvres? Honnêtement, si vous pouvez vous le permettre, oui vous le faites. Sisley l'a fait sortir du parc en utilisant un complexe de protéines de soja et de levure destiné à réduire les rides et ridules. Non seulement cela vise à protéger contre le vieillissement environnemental, mais il promet également de faire face au vieillissement comportemental. Vous pincez constamment les lèvres ou plissez les yeux? Pensez à vous procurer un pot.
Huile pour la peau Eight Saints High Society 84 $
Eight Saints a basé leur marque sur huit ingrédients clés qu'ils ont trouvé que les gens aimaient le plus dans leurs soins de la peau. Sur l'étiquette, ce produit contient de la vitamine E et des huiles de marula, de jojoba et de pépins de raisin. Chacun d'eux est un ingrédient fantastique. Mais lisez les ingrédients un peu plus près et vous trouverez l'huile de grenade en deuxième position sur la liste - un composant silencieux d'un mélange étonnant.
Masque antioxydant Juice Beauty 42 $
Ce masque est une excellente source d'antioxydants pour la peau qui pourrait être confrontée à une pollution supplémentaire. Mettez-le pour vous détendre et vous détoxifier après une longue journée en ville.
Masque à la grenade et à l'extracteur de pores Murad Pore Rescue 39 $
Murad ne dérange pas quand il s'agit de leurs traitements contre l'acné, et ce masque en est la preuve. C'est essentiellement un nettoyage en profondeur pour votre visage: l'argile du masque promet d'aspirer toutes les impuretés et la grenade est destinée à rincer et à empêcher les radicaux libres d'attaquer votre peau. Terminez avec un toner et une crème hydratante, et votre peau est prête à partir.
Bite Beauty Agave + Thérapie de nuit pour les lèvres 24 $
Nous sommes de grands fans de masques pour les lèvres de nuit, en particulier celui de la ligne Agave + de Bite Beauty. Il est extrêmement nourrissant grâce à son inclusion de nectar d'agave avec des huiles de tournesol, de carthame et de jojoba; et le goût sucré ne fait pas du tout de mal non plus! La grenade est incluse pour que vos lèvres puissent profiter de ces bienfaits antioxydants tout en restant douces et en bonne santé.
Que vous les consommiez ou que vous les utilisiez dans les soins de la peau, les grenades sont parfaites pour vous. Découvrez quelques autres secrets de soins de la peau grecs anciens.
