Beaucoup de choses font une belle course: une liste de lecture épique, le soutien-gorge de sport parfait et un excellent itinéraire. Mais les bonnes chaussures de course? Eh bien, ils doivent être en tête de liste. Le confort, bien sûr, est vital (vous ne voulez pas ces redoutables ampoules, non?), Mais sans une bonne paire de chaussures de course pour soutenir vos pieds, vous vous exposerez également à toutes sortes de blessures qui pourraient saboter votre formation. Que vous commenciez à peine et que vous trouviez votre foulée ou que vous soyez des semaines à vous préparer au marathon, nous supposerons que les choses sont déjà assez difficiles sans que des entraîneurs douteux ne vous trébuchent. Même si vous ne courez que pour le plaisir, qui a besoin de ces inconvénients facilement évitables?
Donc, que vous soyez amateur de Nikes ou de New Balance, que vous recherchiez quelque chose avec un super soutien, un amorti supplémentaire ou que vous préfériez une chaussure souple qui bouge avec vous, nous avons sélectionné cinq femmes qui mettent des baskets sérieuses à l'épreuve (littéralement) chaque jour pour vous aider à trouver la meilleure paire de chaussures de course.
Des marathons et des courses sur sentier aux trottoirs des rues de la ville, continuez à faire défiler pour découvrir leurs choix des meilleures chaussures de course qui vous donneront le coup de pouce dont vous avez besoin.
Nike LunarGlides
Le coureur: Laura Murray, cinq fois marathonienne et ambassadrice de Science in Sport
Les chaussures: Nike LunarGlide 9 Chaussures de course (114 £)
Le verdict: "J'adore les Nike Lunarglides. Je me suis entraîné et couru pour chacun de mes marathons. C'est une chaussure stable, mais légère et douce, donc vous vous sentez capable de bouger facilement."
Hoka Challenger ATR
Le coureur: Susie Chan, coureuse d'endurance et détentrice du record du monde Guinness
Les chaussures: Hoka Challenger ATR 4 (105 $)
Le verdict: «J'adore courir dans les Hokas, en particulier le Challenger ATR 4, car ils offrent un bon soutien et un bon amorti. Ils sont également hybrides, donc je peux les utiliser sur les sentiers routiers et estivaux. Idéal pour la longue course.
Adidas UltraBoost
Le coureur: Adrienne Herbert, entraîneuse personnelle et co-fondatrice de Get to Know
Les chaussures: Adidas UltraBoost (180 $)
Le verdict: "Je cours depuis environ cinq ans et j'ai essayé beaucoup de chaussures de course différentes jusqu'à ce que je découvre l'Adidas UltraBoost. C'est sans aucun doute ma chaussure de course préférée maintenant. La semelle est fabriquée à partir de la technologie Boost, signature d'Adidas, qui est super rebondissant et amorti.
«J'aime aussi le fait que vous puissiez maintenant acheter des chaussures UltraBoost Parley qui ont été fabriquées à partir de plastique recyclé de la pollution marine. Ainsi, vous pouvez lacer votre course et savoir que vous aidez aussi à sauver la planète.»
Sur les chaussures de course
Le coureur: Charlie Watson, finisseur six étoiles et fondateur du blog The Runner Beans
Les chaussures: Sur les chaussures Cloudflow (140 $)
Le verdict: «J'adore les chaussures de course On en ce moment parce que le design est tellement différent de beaucoup de chaussures sur le marché. Je porte actuellement les Cloudflows, qui ont la semelle unique 'CloudTec' d'On qui répond aux allures des différents coureurs. C'est très gonflable tout en offrant un amorti extrême et une protection contre les chocs. "
New Balance Fresh Foam 1080v8
Le coureur: Tashi Skervin-Clarke, entraîneur personnel et coureur de demi-fond
Les chaussures: New Balance Fresh Foam 1080v9 (150 $)
Le verdict: «Ma chaussure de choix pour les longues distances doit être la New Balance Fresh Foam 1080v8. Ils m'ont fait visiter le marathon de Londres de cette année avec tous mes ongles intacts, et j'adore ce qu'ils ressentent sur mes pieds pendant les longues courses. Ils sont également très légers. Ils sont parfaits lorsque vous souhaitez ajouter quelques kilomètres plus rapides à votre entraînement.
"Pour des courses plus courtes et plus rapides, il doit s'agir de la Nike Epic React Flyknit 2 (150 $). Non seulement elles sont disponibles dans les couleurs les plus magnifiques, mais elles sont aussi très agréables à porter. Que ce soit un 5 km, 10 km ou 400 m répète sur la piste, quand je les mets, je veux dire des affaires. "
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