Nous y avons tous été. Votre peau se comporte magnifiquement, claire et calme, sans imperfections en vue. Vous vous applaudissez pour avoir enfin réussi la routine de soin de la peau parfaite, publier des histoires IG sans filtre et basculer le look sans maquillage comme personne. Et puis, wham. Sorti de nulle part, quand on s'y attend le moins, un énorme bouton klaxonnant surgit de nulle part. Vous savez, le genre qui est si grand qu'il devrait avoir son propre code postal et est vraiment douloureux. Il est probablement également apparu au moment le moins opportun, comme avant une grande présentation au travail ou un premier rendez-vous qui vous passionnait réellement. Dans des moments comme ceux-ci, il existe un ingrédient sans méfiance que vous pouvez utiliser comme traitement localisé rapide et efficace - et c'est peut-être un ingrédient que vous avez peut-être déjà écureuil quelque part dans votre salle de bain. Nous parlons de crème d'hydrocortisone. Ahead, le dermatologue de New York, Joshua Zeichner et le dermatologue de Chicago, Jordan Carqueville, MD, expliquent exactement comment fonctionne l'hydrocortisone et comment vous devez l'utiliser.
Hydrocortisone
Type d'ingrédient: Corticostéroïde (anti-inflammatoire)
Principaux avantages: En tant que traitement localisé, réduit les rougeurs et l'inflammation causées par les éruptions cutanées.
Qui devrait l'utiliser: Toute personne (qui n'est pas allergique à l'ingrédient) qui cherche à cibler une éruption enflammée spécifique, plutôt qu'une zone du visage.
À quelle fréquence pouvez-vous l'utiliser: Ne pas appliquer plus de deux fois par jour pendant jusqu'à deux semaines.
Fonctionne bien avec: Peroxyde de benzoyle, acide salicylique, soufre et rétinoïdes.
Ne pas utiliser avec: Autres produits à base d'hydrocortisone ou sur les sites d'injection de cortisone.
Qu'est-ce que l'hydrocortisone?
«L'hydrocortisone est un corticostéroïde, un médicament qui réduit l'inflammation», explique Zeichner. C'est un traitement anti-inflammatoire courant pour les affections cutanées telles que l'eczéma ou le psoriasis, ajoute Carqueville, et est disponible à la fois en vente libre et sur ordonnance. (Une concentration d'un pour cent est la concentration maximale disponible sans ordonnance.) Et pour le point de vente libre, c'est souvent un traitement de choix pour les démangeaisons, les irritations, les problèmes de peau - pensez aux piqûres d'insectes, aux éruptions cutanées, à l'herbe à puce, etc.
Sur le front de l'acné, vous avez peut-être entendu parler de dermatologues utilisant des injections de cortisone pour calmer rapidement les gros boutons en colère. Alors que la cortisone et l'hydrocortisone appartiennent à la même famille de corticostéroïdes, la cortisone doit être convertie en hydrocortisone dans le foie et ne fonctionnera pas par voie topique (d'où la partie injection). Pourtant, l'hydrocortisone en vente libre peut offrir un avantage similaire à la cortisone injectable, dit Zeichner. Jusqu'à ce point…
Hydrocortisone pour l'acné
Il est important de souligner d'abord que, parce que l'hydrocortisone agit en combattant l'inflammation, «elle n'est pas destinée aux points noirs ou blancs, mais plutôt aux boutons rouges, en colère et souterrains», explique Carqueville. Ce n'est pas non plus quelque chose que vous devriez utiliser sur tout votre visage; au lieu de cela, il est préférable pour les spots super ciblés et utilisés pendant de courtes périodes de temps (plus sur les deux points en un instant). Cependant, il est certainement efficace pour lutter contre l'inflammation et les imperfections par la suite. Une étude a révélé que, associé au peroxyde de benzoyle, il s'agissait d'un traitement plus efficace contre l'acné que le peroxyde de benzoyle seul. Dans le même ordre d'idées, il fonctionne particulièrement bien lorsqu'il est associé non seulement au peroxyde de benzoyle, mais également à l'acide salicylique, au soufre et aux rétinoïdes. "Ces ingrédients agissent ensemble pour réduire les causes d'un bouton enflammé - l'huile à la surface de la peau, le colmatage des pores et la bactérie P. acnes qui cause l'acné", explique Carqueville. Cependant, il convient de noter que lors du choix d'une hydrocortisone en vente libre à des fins de lutte contre les imperfections, il est important de rechercher une formule de crème plutôt qu'une pommade. La texture occlusive sur une pommade peut être intrinsèquement obstruant les pores, dit Carqueville.
Comment appliquer l'hydrocortisone
Comme mentionné, cela fonctionnera mieux lorsqu'il est associé à d'autres ingrédients. Essayez le traitement localisé maison de Zeichner et combinez une crème d'hydrocortisone à 1% en vente libre et un produit contenant 2% d'acide salicylique et un produit contenant 2% et demi de peroxyde de benzoyle (utilisez des parties égales de chacun). Tamponnez cette concoction directement sur le bouton. Carqueville suggère de laver d'abord votre visage avec un nettoyant à base de soufre, puis de superposer l'hydrocortisone sous un produit de peroxyde de benzoyle à cinq pour cent le matin. Répétez cette opération dans la soirée, en échangeant le produit de peroxyde de benzoyle pour un produit avec un produit d'acide salicylique à deux pour cent ou un rétinoïde en vente libre. Dans les deux cas, cela est censé être une solution rapide à court terme et non une partie régulière de votre routine de soin de la peau.
Effets secondaires
Alors pourquoi l'utilisation de l'hydrocortisone devrait-elle être limitée? «La surutilisation de stéroïdes topiques peut entraîner un amincissement et une décoloration de la peau», prévient Carqueville. Elle conseille d'utiliser l'hydrocortisone sur une tache pas plus de deux fois par jour, pendant deux jours max. Zeichner met également en garde contre la surutilisation des stéroïdes topiques (bien que vous puissiez utiliser l'hydrocortisone sur une tache pendant jusqu'à deux semaines). Dans une tournure ironique, un autre effet secondaire possible peut être encore plus de boutons: "L'acné stéroïdienne est un phénomène bien décrit où l'utilisation continue de stéroïdes topiques provoque l'acné", explique Zeichner. La surutilisation peut également entraîner une dermatite induite par les stéroïdes, une dermatite périorale en particulier, ajoute Carqueville, qui se manifeste par une éruption cutanée rouge et cahoteuse autour du nez et de la bouche. Non, merci.
Les meilleurs produits avec hydrocortisone
Aveeno Active Naturals Crème anti-démangeaisons à 1% d'hydrocortisone 5 $
Avec l'hydrocortisone, cela possède également un triple complexe d'avoine; L'avoine colloïdale est une sucette de choix pour la peau pour aider à réduire davantage l'inflammation, dit Zeichner. La formule contient également de l'aloès apaisant et de la vitamine E.
PCA Skin CliniCalm 1% 50 $
L'aloès, l'huile de lin, le miel et l'acide hyaluronique le rendent agréable et hydratant, aidant à lutter contre la sécheresse qui peut souvent survenir lorsque vous essayez d'assommer un bouton. (Et cela peut provenir des autres ingrédients anti-imperfections avec lesquels vous pouvez l'associer.) C'est un peu cher oui, mais un tube dure éternellement, et comme l'hydrocortisone peut être utilisée pour tant de choses, vous obtenez un bon coup pour votre argent.
Crème anti-démangeaisons à l'hydrocortisone CeraVe 8 $
Les dermatologues adorent cette marque pour son utilisation de céramides, ingrédients essentiels qui prévoient un rôle essentiel dans le maintien de votre barrière cutanée forte et saine. On les trouve également dans cette hydrocortisone en vente libre, ce qui en fait un choix particulièrement intéressant si vous recherchez un produit que vous pouvez utiliser non seulement comme traitement localisé d'urgence, mais aussi pour tasser les poussées d'eczéma.
Cortizone Cortizone-10 Crème anti-démangeaisons à l'hydrocortisone de force maximale 6 $
Un incontournable des pharmacies, cette option est facilement disponible et sonne à un prix très abordable. Il est non gras et pénètre rapidement, et contient également de l'aloès apaisant pour la peau.
Crème anti-démangeaisons à l'hydrocortisone 1% Vanicream 7 $
Vanicream est une autre marque appréciée des dermes, étant donné que leurs produits sont destinés aux peaux sensibles. Exemple: cette formule est sans parfum, sans paraben ni colorant, tous des irritants courants. De plus, il est également non comédogène, vous n'avez donc certainement pas à vous soucier de l'obstruction des pores.
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