La dysmorphie faciale peut frapper à tout moment. Hier soir, je me suis retrouvé dans une spirale Instagram, faisant défiler des images et des vidéos d'influenceurs parfaitement soignés. Ce qui était surprenant, c'est qu'ils se ressemblaient tous, bien que sur un spectre allant de magnifiquement normal à carrément d'un autre monde.
Des variations sur les mâchoires arrachées, les pommettes hautes, le nez mince, les lèvres boudeuses et les yeux de chat me regardaient depuis au-delà de l'écran de mon iPhone. Et tu sais quoi? J'ai rapidement commencé à penser au fait que je n’étais pas aussi belle que ces femmes et que je devrais peut-être penser à me refaire les lèvres. Je l'ai fait une fois il y a des années et je n'ai pas été impressionné par les résultats - et pourtant, 20 minutes de défilement de l'application alors que je me tenais la tête (et très probablement dans un état plus vulnérable), je me persuadais qu'un peu de remplissage ici et là ne le ferait pas Ce n'est pas la pire des idées. Ma mâchoire est un peu lâche, ai-je pensé. Et je pourrais faire avec un peu plus "d'os" dans mes joues.
Notre vision est ivre
Je ne suis pas seul dans ce genre de dysmorphie faciale sur Instagram. En fait, il est si courant que la docteure esthétique Kate Goldie ait rédigé une étude sur ce phénomène moderne, qui devrait être publiée cette année. Alors qu'Instagram peut être un catalyseur (et une très bonne chambre d'écho), Goldie pense que ce type de dysmorphie se produit également dans la vraie vie. "Vous pourriez déjeuner avec un ami qui s'est fait faire les lèvres, aller à la salle de bain et vous regarder dans le miroir et penser que le vôtre doit faire aussi", dit-elle à notre site Web. Instagram ne fait qu'exacerber cette réaction parce que nous voyons une richesse du même look dans une abondance d'images au cours d'une session de défilement.
"Ce qui est intéressant, c'est que c'est un véritable changement physiologique qui nous arrive", Goldie explique. "C’est comme être ivre temporairement-notre cerveau change sa ligne de base, mais c'est une illusion visuelle. " Ainsi, regarder des images de visages remplis de manière disproportionnée change en fait ce que nous pensons être attrayant. Et il arrive que la recherche rapide de visages remplis et de filtres pendant seulement 90 secondes puisse déplacer votre cerveau pendant des heures par la suite. Alors, si vous regardez constamment Instagram, vous ne cesserez de le recharger et ne le réinitialiserez jamais.
Notre «régime visuel» - donc ce que nous voyons chaque jour, peut avoir un effet puissant sur nous. Nous devons être conscients de ce que nous recherchons. «C'est en partie la façon dont les tendances de la mode fonctionnent, mais avec la beauté, nous avons des gens qui commencent à apporter des changements plus permanents à leurs visages», note Goldie. Et cela peut être un processus progressif de "petites modifications au fil du temps qui peuvent commencer à paraître nettement anormales en dehors de votre cercle social."
Réinitialisez votre esprit
Tout cela peut sembler assez effrayant, mais nous pouvons ramener notre état d'esprit à son état sobre assez rapidement en regardant l'autre extrême.
«Vous devez nettoyer votre palette», dit Goldie. «Allez sortir avec votre grand-mère!»
Notre esprit continuera à mettre à jour ce qui est normal à partir d'une moyenne des visages que nous voyons, donc plus nous regardons un type de visage, plus nous penserons que c'est beau et normal. Et bien que l’étude de Goldie ne l’ait pas évaluée, elle pense que certaines personnes sont plus sensibles à la dysmorphie faciale que d’autres. Et de façon inquiétante, les injecteurs ne sont pas à l'abri de ce phénomène, et ils voient beaucoup de visages sculptés. Donc, si vous décidez que vous voulez avoir un petit ajustement minimalement invasif, comme le Botox ou le remplissage, assurez-vous de regarder les visages sur lesquels ils ont travaillé pour être sûr qu'ils ont une esthétique qui correspond au type de look que vous voulez. .
Goldie, qui travaille dans un espace de la célèbre Harley Street à Londres, a noté qu'elle pouvait voir des gens qui ne pouvaient pas voir leur propre visage ou se souvenir de ce qui est normal. "J'étais à une conférence d'esthétique et j'ai entendu deux personnes parler de la façon dont quelqu'un avait l'air bizarre et, quand j'ai vu leurs visages, j'ai été choqué car ils avaient l'air tout aussi bizarre," note-t-elle.
L’étude n’est pas seulement un moyen d’aider les patients à comprendre ce qui se passe dans leur cerveau, mais aussi les injecteurs. «En tant que médecins, nous voulons toujours trouver des moyens d’être de meilleurs artistes et c’est un aspect du problème», explique-t-elle. Si un visage est trop `` parfait '', il devient fade, et une partie de l'art de ce que nous faisons est de parvenir à un équilibre entre ces deux choses-unicité et symétrie. Les bons artistes sont conscients.”
La combinaison de la possibilité de créer un faux «régime visuel» à l'aide de la technologie des médias sociaux, comme les filtres Instagram de chirurgie plastique et les applications de réglage du visage, associée au fait qu'il est plus facile que jamais d'avoir des moyens injectés de remplissage ou de Botox nous sommes à une intersection inquiétante pour l'avenir de nos visages. Des injections bâclées ou même un excès de traitements bien faits à un jeune âge pourraient affecter nos visages - et ce que nous percevons comme normal et beau - beaucoup plus tard. Vous voulez garder votre alimentation visuelle sous contrôle? Ajoutez ces influenceurs âgés de plus de 50 ans à votre liste de suivi sur Instagram.
@ et.bloom
@angeliquemiles
@artinaging
@greceghanem
@iconaccidental
@korea_grandma
Ensuite, vieillir gracieusement "le secret de ma mère de 70 ans pour avoir la moitié de son âge".
