6 façons entièrement naturelles pour les femmes suédoises d'obtenir leur peau éclatante

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Nous sommes infiniment fascinés par les secrets de beauté de nos compatriotes d'armes du monde entier. Qu'est-ce que nos homologues coréens enduisent sur leurs visages? Comment les femmes sud-africaines gardent-elles leur peau si éclatante toute l'année? Dans cet esprit, nous avons demandé à la maquilleuse, gourou de la beauté naturelle et fondatrice de la ligne de soins de la peau Lina Hanson de découvrir tous les derniers et meilleurs soins de la peau naturels lors de son dernier voyage en Suède. Hanson voyage partout dans le monde pour trouver des ingrédients pour sa ligne éponyme (le baume Global Treasures, 105 $, est le baume le plus luxueux que vous ayez jamais essayé), et nous savions qu'elle reviendrait avec de nouveaux secrets de soins de la peau à divulguer.

Continuez à faire défiler pour voir les ingrédients naturels qu'elle a trouvés lors de son voyage en Suède!

Salut les lecteurs de notre site Web!

La découverte d'ingrédients naturels à travers le monde est ce qui a inspiré ma gamme de produits. Pendant des milliers d'années, les humains ont compté sur la nature pour leur santé et leurs maux de peau. Je passe des mois à la fois à voyager dans différents pays pour en savoir plus sur ces ingrédients, ainsi que sur leurs objectifs. Pour mon dernier voyage, j'ai décidé de me rendre dans mon pays d'origine, la Suède, pour chercher l'inspiration pour un nouveau produit.

La forêt suédoise regorge de trésors, et voici quelques-uns de mes préférés…

Bouleau (huile essentielle)

Les bouleaux se trouvent dans de nombreuses forêts à travers la Suède. Elle est considérée comme une plante médicinale depuis des milliers d’années (vous avez bien lu). Il protège la peau des infections bactériennes et réduit les rides. Ses propriétés astringentes sont connues pour raffermir le relâchement cutané.

Comment l'utiliser: Ajoutez une goutte d'huile essentielle de bouleau à de l'eau purifiée pour l'utiliser comme tonique pour la peau.

Myrtilles

Les myrtilles peuvent être trouvées pratiquement partout en Suède à l'automne. Les myrtilles sont consommées par les Suédois depuis des siècles en raison de leurs nombreux antioxydants et de leur riche teneur en vitamines A et E. Non seulement de délicieuses collations, les myrtilles éclairent la peau terne et combattent l'acné en contrôlant les hormones.

Comment l'utiliser: Écrasez une poignée de myrtilles et mélangez avec une cuillère à soupe de yogourt. C'est parfait comme petit déjeuner délicieux ou comme masque facial éclaircissant.

Champignons Chanterelle

Ce n’est un secret pour personne que les champignons sont très bénéfiques pour votre santé. Mais ce que j'ai également appris récemment, c'est que les chanterelles sont très efficaces pour traiter l'acné et l'inflammation de la peau en raison de leur teneur élevée en vitamine D. Les chanterelles sont également riches en sélénium, un puissant antioxydant qui aide à renforcer les cheveux et à prévenir la chute des cheveux.

Comment l'utiliser: La consommation de chanterelles ou d'extrait de champignon éloigne ces boutons embêtants.

Fleur de bruyère

La belle fleur de bruyère est cultivée dans les forêts suédoises et utilisée comme thé anti-inflammatoire. Ce thé est un nettoyant détoxifiant puissant et est souvent utilisé pour le rhume et la grippe.

Comment l'utiliser: Trouvez du thé aux fleurs de bruyère dans votre magasin d'aliments naturels ou préparez le vôtre en faisant bouillir les pétales de fleurs dans une casserole d'eau. Laisser tremper 15 minutes avant de consommer.

Airelles rouges

Riche en flavonoïdes, les airelles rouges sont un aliment de base de la cuisine scandinave depuis des décennies. Les antioxydants contenus dans les airelles rouges réduisent l'inflammation dans le corps et peuvent même abaisser le taux de sucre dans le sang. Cette baie aigre est remplie de nutriments pour améliorer la santé globale.

Comment l'utiliser: Mangez une poignée d'airelles chaque jour pour garder votre peau lisse et claire.

Rowanberries

Rowanberry est connue pour sa haute teneur en antioxydants. Il est astringent et agit pour stimuler la circulation sanguine. Riche en carotène et en vitamine C, les sorbiers sont merveilleux pour détoxifier et renforcer l'immunité.

Comment l'utiliser: Pour une belle peau éclatante, combinez des baies de sorbier lavées et écrasées avec du miel comme masque facial.

Astuce supplémentaire: brosse sèche + sauna

Voici un dernier conseil. La plupart des Scandinaves connaissent l'avantage de s'asseoir dans un sauna. Il nettoie la peau, élimine les toxines et soulage le stress. Un brossage à sec de la peau avant d'entrer dans le sauna détoxifiera davantage votre peau et la gardera plus saine et plus lisse au fil du temps.

Comment faire: Brossez la peau à sec dans un mouvement circulaire ascendant. Il favorise la circulation sanguine et donne à votre peau un éclat sain.

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