Quand je suis arrivé pour ma première visite avec la célébrité facialiste et esthéticienne Kerry Benjamin, je n'avais aucune idée que lorsque je sortirais une heure plus tard, je serais en proie à une crise existentielle à part entière. Le rendez-vous a commencé comme la plupart des rendez-vous faciaux ont tendance à: Benjamin m'a interrogé sur mon type de peau, et comme toujours, ma réponse a été «sensible».
"Pourquoi pensez-vous que votre peau est sensible?" elle a demandé.
J'ai gelé. Hein.
"Euh, c'est toujours sec?" J'ai offert, presque comme une supposition. "Si j'utilise des ingrédients forts, ça réagit un peu?" La vérité était que je n'avais aucune idée de quand ni pour quelle raison j'avais catégorisé ma peau comme «sensible».
Vous êtes-vous déjà demandé: «Pourquoi ma peau est-elle si sensible?» ou "ma peau est-elle réellement sensible?" La peau sensible peut être causée par une variété de facteurs, y compris une réaction indésirable à un produit, des ingrédients spécifiques ou une surexposition au soleil. Continuez à lire pour apprendre des experts sur la peau sensible, ce qui la cause et comment la traiter.
Qu'est-ce que la peau sensible?
«Une peau sensibilisée est une peau qui est« devenue »sensible en réponse à quelque chose, comme un produit de soin ou un traitement. La peau sensible peut être une affection permanente causée par un traitement, un âge ou un trouble cutané biologique », explique le dermatologue certifié Paul Jarrod Frank, MD. Donc, si votre peau est douloureuse, est rouge, sèche ou a globalement une réaction négative à des facteurs externes, elle est sensible.
Cependant, il n'y a pas de test ou de diagnostic officiel pour les peaux sensibles. «La peau sensible n'est en fait pas un diagnostic clinique, bien que la plupart des gens la considèrent comme une peau facilement irritable», explique la dermatologue certifiée Iris Rubin, MD.
Comment savoir si vous avez la peau sensible
Vous pouvez supposer que vous avez la peau sensible, mais vous pourriez vous tromper. «La plupart des gens pensent que leur peau est sensible et la plupart se trompent», dit Rubin. «C'est plus difficile que vous ne le pensez. À moins d'avoir une réaction substantielle à certains ingrédients ou à une condition préexistante comme la rosacée, il y a de fortes chances que votre peau ne soit pas vraiment sensible», ajoute Benjamin.
Selon Frank, recherchez les signes de rougeur, de sécheresse, de desquamation, de boutons et de brûlure. Rubin dit que les picotements sont également une réaction typique à la peau sensible et l'esthéticienne Renée Rouleau note que l'inflammation est également un symptôme de la peau sensible.
«Si vous avez une sensibilité aux ingrédients topiques, vous le saurez probablement assez instantanément», dit Benjamin, ajoutant que vous verrez probablement des rougeurs ou des irritations assez rapidement. Si vous savez que votre peau est assez réactive ou que vous essayez un ingrédient plus intense comme le rétinol ou l'acide glycolique pour la première fois, envisagez d'utiliser une petite tache de peau comme zone de test plutôt que de risquer une inflammation sur tout votre visage. Rouleau recommande d'utiliser le côté de votre cou car la peau y est fine et généralement plus réactive. «L'idée est que si cela peut être toléré sur votre cou, vous pouvez être sûr que cela ira bien sur le visage», dit-elle.
Quelles sont les causes de la peau sensible?
Surexposition au soleil
Trop de temps au soleil peut provoquer des rougeurs et des picotements.
Problèmes de santé sous-jacents
Les affections cutanées telles que l'eczéma, la rosacée et le psoriasis peuvent rendre la peau rouge, sèche et bosselée.
Des produits
Selon Frank, la surutilisation ou l'abus de produits peut rendre votre peau sensible, alors suivez attentivement les instructions. Faites également attention à la sensibilité de la peau lors de l'utilisation de produits contenant des acides alpha-hydroxy et des acides bêta-hydroxy.
La génétique
La génétique a tendance à jouer un rôle, et si vous êtes d'origine irlandaise, écossaise, anglaise ou scandinave, vous pourriez être plus sensible à la sensibilité. (Cet héritage a tendance à engendrer une peau fine avec moins de production d'huile). Si vous constatez que votre peau réagit à certains ingrédients ou formules avec de la rosacée, des démangeaisons, des rougeurs, des picotements, des éruptions cutanées, des brûlures ou de l'urticaire, votre teint vire probablement du côté sensible.
Utilisez un gant de toilette et une serviette propres chaque fois que vous vous lavez le visage pour vous assurer qu'aucun résidu de produit ou bactérie ne pénètre sur votre peau.
Comment traiter la peau sensible
Traitements en cabinet
- Demandez à un dermatologue de vous recommander des produits adaptés à votre peau. «Je ne peux pas vous dire combien de fois les clients ont pensé que leur peau était un certain type de peau, alors qu'en fait, il s'agissait de quelque chose de différent», dit Rouleau. "Trouvez un professionnel de confiance avec des années d'expérience en soins de la peau et permettez-lui de vous aider dans votre sélection de produits. Assurez-vous de bien communiquer vos préoccupations."
- Consultez un allergologue qui peut identifier les ingrédients auxquels votre peau est allergique afin que vous puissiez éviter les produits contenant ces irritants. «J'ai toujours eu un allergologue pour m'aider avec mon eczéma, ou certaines personnes peuvent préférer travailler avec un dermatologue pour leurs problèmes de peau», explique Benjamin. "Vous devez tester les allergies alimentaires et environnementales et comprendre les déclencheurs allergiques pour votre peau, y compris les ingrédients topiques et même des choses comme le détergent à lessive."
Remèdes maison
- Peelings acides: Ils sont parfaits si votre peau est perpétuellement desséchée ou si vous êtes sujette à la rosacée. Benjamin dit que le peeling TCA de Stacked Skincare spécialement formulé aide à combattre son eczéma. "Il élimine en douceur les peaux mortes tout en hydratant, apaise l'inflammation et les rougeurs, tue les bactéries et améliore le renouvellement cellulaire pour révéler une peau plus lumineuse et plus saine." Un gommage exfoliant, par contre, est souvent trop abrasif et pas assez efficace.
- Utilisez un sérum à la vitamine C ou antioxydant: «Lorsqu'il s'agit de peaux sensibles, il est important de comprendre comment la barrière d'hydratation de la peau joue un rôle dans tous les types de peau», explique Rouleau. "Lorsque cette barrière est endommagée (en raison de l'âge, des hormones, de la génétique, etc.), elle crée de minuscules fissures invisibles dans la peau qui permettent à l'humidité de s'échapper, provoquant une peau sèche et squameuse et tous les hydratants du monde n'aideront pas avant la barrière protectrice de la peau est réparée. " Ces sérums aident. «En plus d'avoir des avantages préventifs supérieurs contre les rides, ils peuvent avoir d'excellentes propriétés anti-rougeurs», dit-elle. Cependant, certaines formules de vitamine C sont plus fortes que d'autres, il est donc préférable de choisir une formule sans piquant ou un produit spécialement formulé pour les peaux sensibles.
- Utilisez un hydratant riche en lipides: Cela signifie que les hydratants riches en huiles naturelles sont votre meilleur choix. «Les crèmes hydratantes régulières hydrateront mais ne fixeront pas nécessairement une barrière endommagée si elles n'utilisent pas ces ingrédients réparateurs spéciaux», dit Rouleau. "Recherchez des hydratants contenant de l'acide linoléique, des stérols de soja, de l'huile de jojoba, des phospholipides, de l'huile de bourrache, des mérosphères (rosemarinus officinalis encapsulé dans des liposomes), de l'huile de noix de kukui, de l'huile de pépins de raisin, des glycolipides, du squalane et de l'huile de rose musquée." Dans de nombreux cas, dit Rouleau, la réparation et le renforcement de la barrière d'humidité avec ces types de lipides peuvent aider à éliminer (ou au moins réduire considérablement) les rougeurs et la sensibilité.
- Portez SPF quotidiennement: C'est une solution non négociable pour tous les types de peau, mais celles qui ont le teint sensible sont sujettes à encore plus d'inflammation due aux rayons UV. Si une nouvelle formule passe un test épicutané, c'est génial, mais il est toujours sage de faire preuve de prudence en ne présentant de nouveaux produits qu'un à la fois. «De cette façon, si une réaction négative se produit, vous êtes en mesure de déterminer de quel produit il s'agit», explique Rouleau.
Les meilleurs produits pour les peaux sensibles
Peeling lactique et glycolique Stacked Skincare TCA 149 $
Nous aimons la façon dont ce peeling pour le visage aide à se débarrasser de l'acné, de la peau morte et de l'hyperpigmentation, tout en étant doux pour la peau.
Traitement aux vitamines C et E Renée Rouleau 70 $
Ce traitement quotidien à la vitamine C et E répare la barrière d'hydratation de votre peau et réduit l'hyperpigmentation.
May Lindstrom The Blue Cocoon Beauty Balm Concentré $ 180
L'application de ce baume de beauté ressemble à un soin spa à la maison. La crème se dissout dans un liquide, ce qui la rend très nourrissante et hydratante pour la peau.
Écran solaire hydratant naturel pour le visage «5 en 1» Suntegrity - FPS 30 teinté à large spectre 45 $
Cet écran solaire a non seulement un indice de protection solaire de 30, mais est également teinté, ce qui signifie que vous pouvez le remplacer par votre crème hydratante les jours où vous souhaitez une couverture légère.
