Lorsque le bien-être est au premier plan des préoccupations de chacun, nous entendons souvent parler d'alternatives plus naturelles et plus saines à nos pratiques quotidiennes. Un tel exemple qui mérite d'être cité est l'abandon du dentifrice acheté en magasin pour une version fabriquée à partir de zéro. Se brosser les dents avec du bicarbonate de soude est une pratique animée que de plus en plus d'individus soucieux de bien-être adoptent, mais le bicarbonate de soude est-il un substitut efficace au dentifrice? Et est-ce sûr?
Pour répondre à de telles questions sur le brossage des dents avec du bicarbonate de soude - et pour voir si l'approche dentaire de bricolage vaut la peine d'essayer - nous avons contacté Kristy H.Bae de Miracle Smile Dentistry à Los Angeles, et elle avait certainement quelques réflexions sur le sujet. .
«Je ne le recommande pas», déclara-t-elle avec peu d'hésitation. La principale raison qu'elle a énumérée était que c'était abrasif. La composition granulaire du bicarbonate de soude peut endommager l'émail. «Pour certaines personnes, leur émail est très fin», explique Bae. "Se brosser les dents avec du bicarbonate de soude accélérera l'amincissement de leurs dents."
Une autre raison pour laquelle Bae n'est pas d'accord pour remplacer votre dentifrice acheté en magasin par cette version de bricolage est que vous manquez des choses comme le fluorure, que l'on trouve dans de nombreux dentifrices, qui renforce votre émail et protège des calories. «Je pense que si vous recherchez un dentifrice plus biologique, il existe une option achetée en magasin», note Bae. Vous pouvez également opter pour une formulation de bicarbonate de soude beaucoup moins abrasive que la vraie affaire et conçue pour «ressembler davantage à une pâte qu'à une poudre de bicarbonate de soude».
Au sujet de l'utilisation du bicarbonate de soude comme blanchisseur de dents, Bae dit qu'il y a moins de mal car vous ne grattez pas l'émail. Pourtant, elle dit qu'il existe des alternatives plus efficaces. «Je ne pense pas que vous obteniez le genre de résultats que les produits de blanchiment professionnels ou même en vente libre offriraient», explique Bae. Même si elle dit que cela peut encore aider à blanchir, ce n'est pas aussi prévisible. "Il y a tellement de produits de qualité supérieure qui peuvent blanchir en ce moment."
Bien sûr, d'autres professionnels dentaires affirment que le bicarbonate de soude peut être utile pour blanchir les dents, mais pas nécessairement comme dentifrice de tous les jours. Lorsque Maya Allen de notre site Web a subi une procédure de blanchiment Zoom, les experts lui ont dit qu'un moyen infaillible de conserver ses blancs nacrés était de «mélanger un nouveau lot de poudre de bicarbonate de soude Arm & Hammer et de peroxyde d'hydrogène liquide» pour éliminer les taches de surface.
Même si vous n'utilisez pas de bicarbonate de soude pur pour vous brosser les dents, il existe une poignée de produits qui utilisent l'ingrédient. Voir plus ci-dessous.
Protection contre la carie au bicarbonate de soude Tom's of Maine, dentifrice au fluorure 6 $
En plus du bicarbonate de soude, le dentifrice de Tom contient du fluorure d'origine naturelle, aidant à renforcer les zones molles et à éloigner les caries, et garantissant que l'émail reste résistant à la carie.
Dentifrice au bicarbonate de soude et au peroxyde Arm & Hammer Advance White Extreme Blanchissant 3 $
Les stars de la pâte de longue date d'Arm & Hammer: un agent de contrôle du tartre et du bicarbonate de soude, qui est formulé pour être à faible abrasion (donc il n'endommagera pas l'émail). La pâte offre également une protection fluorée contre la cavité et élimine la plaque dentaire grâce à une formule renforçant l'émail.
Prochaine étape: Prêt à blanchir votre sourire sans aucun mal? Découvrez ces techniques de blanchiment des dents approuvées par des experts.
