Dans le monde des ingrédients hydratants, il y en a une poignée dont vous entendez parler à maintes reprises et qui suscitent tout le buzz (nous parlons de vous, de l'acide hyaluronique). Mais permettez-nous de vous présenter l'un des héros méconnus du groupe-panthénol. Aussi connue sous le nom de provitamine B5, on la retrouve dans une large gamme de soins de la peau, ainsi que dans les produits de maquillage et de soins capillaires, grâce à ses excellentes qualités hydratantes. Il fonctionne de plusieurs manières différentes, à la fois comme humectant, attirant l'eau et la retenant dans la peau, ainsi que comme émollient, lissant et adoucissant la peau. Alors que le panthénol joue rarement un rôle de premier plan dans les soins de la peau, les dermatologues conviennent qu'il est vaut le détour. Ahead, le chirurgien plasticien et expert de la peau basé à Denver, le Dr Manish Shah, MD, et le Dr Suneel Chilukuri, MD, de Refresh Dermatology à Houston, TX, expliquent exactement pourquoi et offrent tous les autres besoins à savoir. détails sur cet ingrédient méga-hydratant.
Panthénol
TYPE D'INGRÉDIENT: Crème hydratante
PRINCIPAUX AVANTAGES: Se lie et retient l'eau dans la peau, l'hydrate et la laisse douce, lisse et plus souple. Il possède également des propriétés anti-inflammatoires et participe à l'activation de la prolifération des cellules importantes pour la cicatrisation des plaies et à la restauration de la fonction de la barrière cutanée.
QUI DEVRAIT L'UTILISER: En général, le panthénol convient à tous les types de peau, et en particulier à ceux qui ont la peau sèche ou squameuse.
FONCTIONNE BIEN AVEC: Humectants comme l'acide hyaluronique et la glycérine, ainsi que les céramides
Qu'est-ce que le panthénol?
«Le panthénol est le précurseur de la provitamine, ou substance que le corps peut convertir en une vitamine spécifique pour B5», explique Shah. Dans ce cas, lorsque le panthénol est appliqué localement, il est rapidement converti en vitamine B5, également appelée acide pantothénique. . "B5 se lie et retient efficacement l'eau, hydratant la peau et l'aidant à maintenir sa douceur et son élasticité", explique Chilukuri. Contrairement à d'autres ingrédients hydratants courants tels que l'acide hyaluronique, le panthénol a l'avantage supplémentaire d'agir à la fois comme humectant et émollient. Les humectants attirent et lient l'eau à la peau, tandis que les émollients scellent les fissures de la peau, gardant cette eau enfermée.
Ces capacités hydratantes exceptionnelles en font un ingrédient de choix non seulement pour de nombreux produits de soin de la peau, mais aussi pour les soins capillaires et le maquillage. "Le panthénol se trouve dans de nombreux produits pour de nombreuses parties différentes du corps et peut-être déjà dans les produits que vous utilisez", note Shah. Sérieusement, faites une analyse rapide des aliments de base de votre régime quotidien et nous sommes prêts à parier que le panthénol est dans au moins une poignée d'entre eux. Il a un effet similaire sur les cheveux et sur la peau, augmentant à la fois la douceur et la brillance; c'est pourquoi il apparaît fréquemment dans de nombreux produits capillaires, en particulier les revitalisants et les sans rinçage. En maquillage, il est utilisé pour ses qualités émollientes et hydratantes. (Pour info, si vous ne voyez pas de panthénol sur l'étiquette des ingrédients, recherchez l'un de ses autres pseudonymes. La provitamine B5, le butanamide et l'alcool d-pantothénylique sont tous la même chose.)
Le panthénol obtient également de gros points pour être bien toléré par la plupart. Selon Chilukuri, il a une cote GRAS (généralement reconnu comme sûr et efficace), et c'est un excellent choix pour réduire l'irritation tout en améliorant la fonction de barrière cutanée. En plus d'être un excellent hydratant, il active la production de cellules essentielles à la cicatrisation des plaies et au renforcement de la barrière cutanée, ajoute-t-il. (Pour rappel rapide, la barrière cutanée est la couche la plus externe de la peau, jouant un rôle essentiel pour garder les toxines et les irritants à l'extérieur et retenir l'humidité.)
Avantages du panthénol pour la peau
Outre ses bienfaits hydratants de premier ordre, le panthénol a également d'autres effets notables, en particulier en ce qui concerne le calme de la peau et la promotion de la cicatrisation des plaies.
- Améliore la rétention d'humidité dans la peau: Le panthénol pénètre dans les couches inférieures de la peau et imprègne l'eau dans les cellules, retenant l'humidité profondément dans les tissus, explique Shah.
- Empêche la perte d'eau trans-épidermique: En plus de retenir l'humidité dans la peau, il aide également à stimuler les cellules qui renforcent la fonction de barrière cutanée. Une barrière solide, saine et intacte retient l'humidité et l'empêche de s'échapper.
- Aide à la cicatrisation des plaies: Ces mêmes cellules qui renforcent la fonction de barrière cutanée sont également importantes pour la cicatrisation des plaies, c'est pourquoi le panthénol est souvent utilisé pour les blessures mineures de la peau. Fait amusant: selon Chilukuri, les tatoueurs recommandent souvent à leurs clients d'utiliser une crème hydratante au panthénol après s'être fait tatouer.
- Fournit des avantages anti-inflammatoires: «Il a été démontré que le panthénol a un effet anti-inflammatoire sur les rougeurs induites par les UV, c'est pourquoi il est souvent présent dans les onguents utilisés pour les coups de soleil», explique Chilukuri. De même, il peut également aider à réduire les démangeaisons chez les personnes atteintes de dermatite, ajoute Shah.
Effets secondaires du panthénol
Le panthénol est généralement bien toléré par la plupart des gens. Comme pour tout autre ingrédient, une allergie est toujours possible, bien que la probabilité ici soit faible. Si vous êtes inquiet, vous pouvez toujours en tester une petite quantité ailleurs sur votre corps avant de l'appliquer sur tout votre teint.
Comment l'utiliser
Le panthénol est assez inoffensif en ce sens qu'il joue bien avec la plupart des autres ingrédients, donc maximiser son efficacité a moins à voir avec les autres ingrédients impliqués et plus avec la façon dont vous l'utilisez. «Cela fonctionne bien sur une peau fraîchement nettoyée», dit Shah, qui conseille de se laver le visage et d'utiliser un toner pour éliminer l'excès de saleté et de crasse, puis avec une lotion ou une crème contenant du panthénol. Puisqu'il se trouve dans une multitude de produits, votre meilleur pari est de suivre les instructions pour la formulation particulière lorsqu'il s'agit de déterminer combien de fois par jour l'utiliser, ajoute-t-il. Encore une fois, comme il est très peu probable qu'il provoque un quelconque type d'irritation, son utilisation même plusieurs fois par jour ne devrait poser aucun problème.
Les meilleurs produits avec panthénol
Booster d'acide hyaluronique Paula's Choice 36 $
«En mélangeant de l'acide hyaluronique avec du panthénol, ce produit hydrate même les couches les plus profondes de la peau et peut être utilisé pour une variété de types de peau», explique Shah. Les céramides et la glycérine complètent la liste des ingrédients hydratants pour les grands garçons, et vous pouvez également les utiliser seuls ou en mélange avec n'importe quel autre hydratant ou sérum.
Pommade réparatrice nourrissante Dermaceutic Panthenol Ceutic 36 $
«Avec cinq pour cent de panthénol, ce produit fait un excellent travail, encore une fois, en hydratant les couches les plus profondes de la peau», déclare Shah. Ici, il est mélangé avec du bisabolol destiné à apaiser, ce qui en fait un choix pour les peaux très sèches ou fragilisées après une procédure comme un peeling ou un laser.
Traitement de raffinage intensif de la peau PCA 111 $
«La peau vieillissante a besoin de rétinol, mais la peau vieillissante est également plus susceptible d'être sèche et déshydratée», explique Chilukuri. Cette formule bénéficie de l'ajout de panthénol pour apaiser et hydrater, sans nuire aux effets anti-âge du rétinol, souligne-t-il. Il aide également à réduire la probabilité d'effets secondaires potentiellement gênants du rétinol, à savoir les rougeurs, la sécheresse et la desquamation.
Concentré raffermissant avancé DDF 45 $
Cette crème pour les yeux multi-tâches fait un bon travail d'hydratation, de raffermissement et de tonification de la peau mature ou endommagée autour des yeux, selon Shah. Le panthénol de crédit combiné à d'autres vitamines puissantes telles que les vitamines E, B3 et A. La formule aide également à lutter contre les poches, ce qui en fait un choix à utiliser le matin.
Masque hydratant pour la peau PCA 60 $
Chilukuri recommande le panthénol dans les produits hydratants comme celui-ci, grâce à sa capacité à améliorer la fonction barrière et à augmenter la rétention d'humidité. Non seulement ce choix de masque pour éteindre un teint desséché, le panthénol et l'extrait de lait d'avoine dans la formule sont idéaux pour aider à calmer la peau irritée. Laissez-le pendant cinq à 10 minutes, une fois par semaine, pour en profiter.
Spray hydratant et soin Catrice 8 $
«C'est incroyablement hydratant car il mélange du panthénol et de l'aloe vera pour éviter le dessèchement de la couche superficielle de la peau», explique Shah. Bien qu'il n'ait pas les cloches et les sifflets des sérums avec des concentrations plus élevées de panthénol, c'est une façon subtile et abordable de profiter des avantages de l'ingrédient, ajoute-t-il. Vaporisez-le sur le pré-maquillage pour un coup de pouce rafraîchissant et lissant qui améliorera l'apparence et la sensation de votre teint et le maquillage que vous appliquez dessus.
Crème réparatrice cutanée SkinMedica 129 $
Avec «des effets hydratants et lissants intenses de la peau», c'est un autre des choix de panthénol de Chilukuri. Utilisez-le quotidiennement pour non seulement garder la peau repulpée et hydratée, mais aussi pour aider à éviter les ridules et les rides, grâce à l'ajout de vitamine C stimulant le collagène et de vitamine E riche en antioxydants.
Cet ingrédient inédit est un économiseur de peau majeur
