Les hydratants hydratent la peau et c'est ainsi que vous vous débarrassez de la sécheresse, n'est-ce pas? Eh, en quelque sorte, mais malheureusement ce n'est pas aussi simple. Les hydratants, qu'ils soient pour le visage ou le corps, contiennent en fait une variété d'ingrédients différents, qui agissent tous de manière légèrement différente pour aider à traiter et à traiter la sécheresse. Et dans ce domaine, les émollients, qui aident à lisser et adoucir la peau, sont l'un des plus essentiels. C'est là que les choses se compliquent encore un peu: le terme émollient peut désigner à la fois des ingrédients particuliers, ainsi que des produits tels que des lotions, des crèmes et des onguents. Mais ne vous inquiétez pas, nous vous expliquerons tout cela dans une minute. Ahead, la dermatologue de New York, Marnie Nussbaum, MD, et la dermatologue Nava Greenfield du Schweiger Dermatology Group à Brooklyn, NY vous aident à le décomposer et à expliquer ce que vous devez savoir sur l'intégration des émollients à votre routine de soins de la peau.
Émollients
TYPE D'INGRÉDIENT: Agent hydratant
PRINCIPAUX AVANTAGES: Lisse et adoucit la peau en aidant à réparer les fissures de la barrière cutanée évitant ainsi la perte d'eau; agit comme agent lubrifiant dans les produits.
QUI DEVRAIT L'UTILISER Les émollients sont bons pour la plupart des types de peau, à l'exception de ceux qui ont une peau naturellement très grasse, note Greenfield. Dans ce cas, les émollients, en particulier les produits lourds et riches en huile, peuvent être potentiellement trop lourds et entraîner des pores obstrués et des éruptions cutanées.
À QUELLE FRÉQUENCE POUVEZ-VOUS L'UTILISER Sauf exception notée ci-dessus concernant les peaux grasses et les émollients plus épais, ils peuvent généralement être utilisés régulièrement et généreusement.
FONCTIONNE BIEN AVEC «Les émollients fonctionnent bien avec une gamme d'autres ingrédients de soin de la peau», déclare Nussbaum. Dans les hydratants, les émollients fonctionnent mieux lorsqu'ils sont associés à d'autres agents hydratants qui ont des propriétés occlusives ou humectantes, ce qui signifie qu'ils enrobent et recouvrent la peau ou attirent l'eau, respectivement, explique-t-elle. Ils peuvent également être associés à d'autres actifs, tels que des extraits botaniques anti-inflammatoires.
NE PAS UTILISER AVEC Évitez d'associer des émollients avec des ingrédients qui peuvent avoir des effets secondaires potentiellement irritants que vous ne voulez pas sceller dans la peau, met en garde Nussbaum, qui cite les rétinols et les acides alpha et bêta-hydroxy comme exemples courants.
Que sont les émollients?
Bouclez votre ceinture car il y a pas mal de choses à déballer ici. «Il s'agit d'une vaste catégorie comprenant de nombreux produits et ingrédients différents qui peuvent être considérés ou utilisés comme émollients», déclare Greenfield. Parlons d'abord du côté des ingrédients. Les beurres, les huiles, les esters, les lipides et les acides gras sont tous considérés comme des émollients. Celles-ci peuvent être soit des options naturelles telles que le beurre de karité ou l'huile de noix de coco, soit des options synthétiques, telles que l'huile minérale, explique Nussbaum. Quoi qu'il en soit, ils fonctionnent de la même manière: «Lorsque la peau est sèche et squameuse, il y a des espaces ouverts dans les cellules de votre peau. Un émollient peut aider à remplir ces espaces et à lisser la peau», dit-elle.
D'un autre côté, le terme émollient peut également (et fait souvent) désigner une gamme de produits hydratants qui contiennent ces ingrédients. Il s'agit notamment, par ordre croissant d'épaisseur, des lotions, des crèmes et des onguents, dit Greenfield. La différence: le rapport eau / huile. Les lotions contiennent principalement de l'eau et moins d'huile, ce qui les rend plus minces en viscosité et à absorption rapide. Ces types d'émollients à base d'eau sont parfaits pour les personnes à la peau normale ou grasse, dit Nussbaum. Les crèmes contiennent à la fois de l'eau et de l'huile, suffisamment pour retenir l'humidité dans la peau, mais sans laisser de résidu gras. Les pommades contiennent le pourcentage le plus élevé d'huile; ils sont épais et peuvent être gras, ce qui les rend mieux réservés aux peaux très sèches et / ou gercées. "Ils sont souvent appelés émollients occlusifs, car ils aident à former une barrière protectrice sur la peau pour sceller ou se verrouiller l'humidité », explique Nussbaum.
Avantages des émollients pour la peau
Reconstituer la barrière cutanée pour lisser et adoucir la peau: Pensez à la couche externe de votre peau - la barrière cutanée souvent citée - comme étant composée de carreaux et de coulis. Les cellules sont les carreaux, et lorsque le coulis (ou les lipides) entre eux est fissuré ou manquant, la peau peut devenir sèche et squameuse, voire rouge et des démangeaisons. (Une barrière compromise permet à l'humidité de s'échapper facilement et les irritants à plus facilement, ni l'un ni l'autre ne favorisent votre peau.) Les émollients agissent comme le coulis, remplissant ces espaces pour lisser et adoucir la peau, dit Nussbaum.
Peut être bénéfique pour les affections cutanées qui provoquent une irritation et des rougeurs: Les émollients sont bénéfiques non seulement pour ceux qui ont une peau sèche et rugueuse ordinaire, mais aussi pour ceux qui souffrent de maladies telles que l'eczéma, le psoriasis et la dermatite de contact, dit Nussbaum. barrière cutanée si importante.
Maintient la peau en bonne santé: "La peau est plus saine lorsqu'elle est humide ", explique Greenfield." Les facteurs environnementaux, ainsi que les savons et les nettoyants agressifs, peuvent la priver de son humidité naturelle, et c'est à ce moment que la supplémentation avec des émollients peut être très utile. "
Effets secondaires des émollients
Selon Nussbaum, la plupart des émollients peuvent être utilisés généreusement et en toute sécurité sans effets secondaires. Soyez prudent lorsque vous utilisez les produits émollients plus épais (nous vous regardons, onguents) sur votre visage, en particulier si votre peau est facilement congestionnée ou sujette à l'acné. Ceux-ci peuvent obstruer les glandes sudoripares, provoquant une accumulation de sueur et la création de points noirs, blancs et boutons, dit Greenfield. Un autre problème potentiel: puisque les émollients de lotion et de crème contiennent de l'eau, ils sont plus sensibles à la contamination microbienne, donc des conservateurs sont ajoutés. Bien que ce ne soit pas courant, certaines personnes à la peau très sensible peuvent être allergiques à ces conservateurs, souligne Nussbaum.
Comment utiliser les émollients
En plus d'éviter d'utiliser des émollients particulièrement épais sur tout le visage, vous ne pouvez vraiment pas vous tromper. (Bien que FYI, il convient de noter qu'il est préférable d'éviter de les utiliser après des procédures telles que Fraxel ou microneedling - ces traitements laissent des canaux ouverts dans la peau, de sorte que les émollients peuvent potentiellement obstruer les pores et provoquer des éruptions cutanées, met en garde Nussabum.) Pour un avantage supplémentaire. , essayez de les appliquer en effectuant de légers mouvements de balayage le long de la peau lorsque la peau est encore un peu humide (comme juste après vous être lavé le visage ou après être sorti de la douche), car ils peuvent aider à sceller l'humidité qui se trouve déjà sur votre peau.
Les meilleurs produits riches en émollients
Nettoyant pour le corps Olay Ultra Moisture avec beurre de karité 6 $
Les soins de la peau commencent sous la douche, dit Nussbaum, qui recommande ce nettoyant crémeux, qui "ne dépouillera pas la peau ou ne perturbera pas votre équilibre de pH, comme le font de nombreux savons alcalins." Cette formule contient des ingrédients hydratants tels que la pro glycérine pour attirer l'humidité dans la peau, ainsi que des émollients tels que le beurre de karité et la vaseline qui aident à maintenir la barrière d'hydratation naturelle de la peau, dit-elle.
Fondant à la noix de coco Kopari 28 $
«C'est un appareil multi-tâches incroyable qui peut être utilisé de la tête aux pieds», déclare Nussbaum. "Il contient de l'huile de noix de coco biologique et non raffinée, un émollient naturel, et est chargé d'acides gras pour sceller l'humidité." Utilisez-le comme baume à lèvres, crème à raser, beurre corporel - les options sont vraiment infinies. Pour info, il se solidifie lorsqu'il est froid, mais fondra rapidement lorsqu'il est frotté entre les mains.
Lotion douce pour le visage C'est Moi 15 $
Greenfield aime cette option, en particulier pour les ensembles à tendance acnéique et sensibles, étant donné qu'elle hydrate en profondeur sans être comédogène (alias obstruant les pores). La formule est propre et sans parfum, et Greenfield est également fan du prix ultra-abordable.
Crème hydratante CeraVe 16 $
L'une de nos 10 meilleures lotions pour l'eczéma, c'est un autre derm préféré (et un best-seller de la marque de pharmacie de base). Créditez un mélange puissant d'humectants et d'émollients, ainsi que des céramides réparateurs de la peau qui retiennent simultanément l'humidité et aident à garder l'irritation à distance. De plus, il est sans huile et non comédogène, il n'est donc pas nécessaire de se sentir stressé par les pores obstrués si vous souhaitez l'appliquer sur votre visage.
Crème réparatrice au squalane + oméga Biossance 58 $
La star du spectacle ici est le squalane, un émollient qui imite l'huile que votre peau produit naturellement. Il est associé à des acides gras oméga - également des superstars émollientes - pour garder votre teint souple et soyeux. Mais ça ne s'arrête pas là. La formule crémeuse vante également l'acide hyaluronique, qui agit comme un aimant pour attirer encore plus d'humidité sur votre peau. Dans une étude clinique de 28 jours, 100% des femmes ont constaté une amélioration de leur barrière d'hydratation cutanée.
Gel-crème hydratant No7 Hydraluminous 18 $
Tous les émollients ne doivent pas nécessairement être très épais et lourds. Nussbaum aime cette formule de gel légère, qui absorbe instantanément tout en offrant une hydratation durable jusqu'à 72 heures. Les émollients contenus dans la formule maintiennent les lipides entre les cellules de la peau dans un état sain et aident à restaurer la barrière, souligne-t-elle. Aussi bien: il dispose d'une technologie de protection contre la pollution qui aide également à bloquer les toxines environnementales dommageables.
Lotion hydratante Belli All Day 17 $
«J'adore cette lotion car elle est facile à appliquer et pas trop épaisse, mais elle offre toujours une hydratation optimale», déclare Greenfield à propos de ce choix. (Créditez un mélange d'émollients tels que les huiles de pépins de raisin et de jojoba.) Et comme il est spécialement formulé pour les femmes enceintes et allaitantes, vous pouvez être sûr que les ingrédients sont sûrs à utiliser, souligne-t-elle. Bien qu'elle ne contienne aucun parfum artificiel ajouté, l'huile de citron lui donne un parfum léger et rafraîchissant.
Si vous n'utilisez pas d'émollients dans vos soins de la peau, êtes-vous même hydraté?
