Une tête de cheveux longs bien entretenue peut sembler fantastique à n'importe quel homme. Mais, comme vous pouvez le deviner, prendre soin d'une coiffure longue peut être un peu une corvée. Cela est particulièrement vrai pour les hommes qui sont plus habitués à prendre soin des cheveux plus courts, ce qui a tendance à nécessiter beaucoup moins de TLC. Parce que la santé des cheveux commence à la racine, avant de pousser complètement vos cheveux, il est important que vous commenciez à en prendre soin.
Comme presque tout, un bon entretien est essentiel pour garder vos cheveux longs en parfait état. Si vous endommagez quelque chose comme un lave-vaisselle, il peut généralement être réparé. Si vous vous grattez le bras, il guérira. Les cheveux, en revanche, ne peuvent généralement pas être réparés - ce sont juste des protéines sans apport sanguin, ils n'ont donc aucun moyen de se guérir une fois endommagés. La seule véritable façon de faire paraître les cheveux abîmés moins abîmés est de couper les parties problématiques, il est donc essentiel de les entretenir correctement.
Avant de faire pousser vos cheveux, assurez-vous d'avoir des objectifs réalistes et que l'entretien des cheveux longs sera quelque chose qui correspondra à votre style de vie. Vous aurez besoin de plus de temps dans votre rituel de toilettage pour entretenir votre crinière, et les bons outils peuvent faire toute la différence.
Investissez dans un peigne à dents larges et une brosse à cheveux de haute qualité avec des poils naturels pour aider à démêler les cheveux et éviter les cassures.
Coiffer vos cheveux longs
Si vous avez l'intention de garder vos cheveux dans un chignon, il est crucial de trouver les bons élastiques pour cheveux recouverts de tissu: il y a une raison pour laquelle les élastiques pour cheveux No-Slip de Scünchi (8 $) sont populaires depuis si longtemps. Pour une alternative plus sportive, nous adorons Invisibobble (8 $), et pour tous les rassemblements formels, les cravates Slip's Slipsilk (39 $) sont parfaites. Gardez à l'esprit que le port de chapeaux serrés ou de queues de cheval très serrées peut provoquer une maladie appelée alopécie de traction, qui est une perte de cheveux due à une traction trop serrée. . Porter vos chapeaux et vos queues de cheval plus lâches aidera à protéger vos cheveux des dommages.
Lavage et séchage
Vous voudrez également déterminer quels sont le shampooing et le revitalisant adaptés à votre type de cheveux si vous ne l'avez pas encore fait. Avant le shampooing, assurez-vous que vos cheveux ne sont pas emmêlés. Travaillez le shampooing sur vos cheveux comme vous le feriez normalement, mais gardez à l'esprit que cela devrait prendre plus de temps pour atteindre chaque mèche. Suivez les mêmes étapes avec le revitalisant, en gardant à l'esprit que la plupart des revitalisants ont besoin de deux ou trois minutes pour exercer leur magie. Gardez à l'esprit lors du lavage que l'eau trop chaude enlèvera les huiles bénéfiques des cheveux et du cuir chevelu. Avoir les cheveux longs vous donnera envie de vous laver et de vous coiffer plus souvent, même quotidiennement, mais ce n'est pas bon pour vos cheveux. Essayez plutôt de rincer vos cheveux tous les deux jours. Si vous avez été dans la piscine, utilisez un revitalisant sans rinçage et un shampooing clarifiant après votre baignade, car le chlore peut avoir des effets néfastes sur les cheveux. Nous aimons Paul Mitchell Clarifying Shampoo Three (12 $) et le revitalisant sans rinçage Ion Swimmer (13 $).
Bizarrement, le séchage à la serviette peut être une cause majeure de dommages aux cheveux des hommes lorsqu'ils sont longs. C'est en grande partie parce que lorsqu'ils sont frottés vigoureusement avec une serviette, les poils peuvent s'emmêler dans les fils et se casser. Un séchage brutal peut non seulement endommager la cuticule (la couche externe en forme de bardeau des cheveux), mais également des frisottis et des pointes fourchues.
Pour éviter la casse lors du séchage à la serviette, secouez tout excès d'eau et caressez vos cheveux dans le sens où ils poussent plutôt que de les frotter d'avant en arrière.
Le brushing est également une cause fréquente de dommages aux cheveux. Si vous devez utiliser un sèche-cheveux, appliquez un spray coiffant thermique comme Restore Instant Protection de Living Proof (28 $) pour recouvrir les cheveux et les protéger des dommages, utilisez un peigne à dents larges pour éviter de tirer et laissez toujours les cheveux légèrement humides. Si vous avez le temps, la façon la plus saine de sécher vos cheveux est simplement de les laisser sécher à l'air, en les coiffant un peu avec les doigts si nécessaire. Étant donné que le seul véritable moyen d'éliminer les cheveux abîmés est de couper les dommages, vous devriez vous faire couper les cheveux toutes les six à huit semaines. Cependant, indiquez clairement à votre coiffeur ou à votre styliste que vous ne voulez que suffisamment de poils épilés pour éliminer les pointes fourchues - cela vous coûtera beaucoup moins cher.
Comment maintenir la santé des cheveux
En fin de compte, l'état de vos cheveux a tendance à refléter l'état de votre corps. Le stress, une mauvaise alimentation, le tabagisme et le manque de sommeil peuvent tous contribuer à une mauvaise santé et à des cheveux ternes et sans vie. Bien que les produits puissent le réparer un peu, la santé de vos cheveux peut dépendre de la santé de votre corps, alors mangez bien, buvez beaucoup d'eau, réduisez votre stress et vivez bien. Votre corps et vos cheveux vous en seront reconnaissants.
